pensando em obter uma verificação corporal? “Mais vale prevenir do que remediar. pode não sentir que existe uma necessidade iminente de consultar o seu médico, mas as autoridades sugerem que um controlo corporal anual é mais importante do que pensa. a Associação Americana de Diabetes sugere que em 63% dos casos, ataques cardíacos (enfarte do miocárdio) podem ser evitados com sucesso com estratégias preventivas adequadas.,1 de fato, o Colégio de médicos de família do Canadá encontrou 94% dos médicos de cuidados primários acreditam que as verificações corporais anuais são cruciais na promoção de cuidados de saúde preventivos e garantir uma relação médico-paciente de qualidade.2
O que implica um controlo anual do organismo? Quem precisa de um exame médico? Porque haverias de pensar em arranjar um? Este post irá guiá-lo através destas e outras perguntas relevantes. Vamos a isso!quem precisa de uma verificação corporal?,
As recomendações serão diferentes dependendo do seu médico, idade e condição médica, mas idealmente, todos os adultos com mais de 18 anos devem ser verificados uma vez a cada 1-5 anos.
para adultos mais jovens sem problemas de saúde existentes, você pode não precisar de ser verificado com tanta frequência. Mas à medida que envelhecemos, é melhor sermos verificados com mais frequência. Pesquisadores da Universidade de Michigan descobriram que o desempenho e a força muscular dos atletas mestres e corredores de maratona declinam depois de 40 anos.A idade dos 3-4 também afecta a função cardíaca., Estudos confirmaram que as funções Cardíaca e pulmonar diminuem com a idade.5-6 portanto, é importante obter um exame de saúde completo mais regularmente à medida que envelhece.
Para OT&P Exames Médicos
Recomendado frequências por grupo de idade:
- 20-30: a Cada 5 anos
- 31-39: a Cada 3 anos
- 40-44: a Cada 2 anos
- 45 e acima: A cada ano
as Pessoas com os problemas de saúde existentes pode precisar de mais frequentes verificações de integridade do bem., Por exemplo, aqueles com diabetes iria ver seu médico pelo menos a cada seis meses para manter o controle de açúcar no sangue, saúde cardiovascular, visão, perda de sensações, e assim por diante. certifique-se de consultar o seu médico para descobrir o que é melhor para a sua situação!
o que está incluído numa verificação corporal?
aqui está o que você pode esperar durante o seu check-up médico. consulta inicial: os médicos geralmente começam por conhecer você e seu histórico médico. Você pode compartilhar todas as questões que você tem relacionadas com a sua saúde., Você também pode obter perguntas sobre condições médicas em curso, doenças hereditárias, estilo de vida, e assim por diante.verificação dos sinais vitais: a sua pressão arterial, frequência cardíaca, frequência respiratória e temperatura serão tomadas. Isto irá fornecer informações importantes sobre o seu estado de saúde.exames físicos: os exames mais frequentes abrangem o seu coração (sistema cardiovascular), pulmões (sistema respiratório), a sua força muscular e reflexos (sistema nervoso), barriga (sistema abdominal), pele, visão e sensações., Dependendo do que o seu exame corporal inclui, Você também pode ser submetido a um exame genital e/ou mamário.exames médicos: o seu médico pode pedir análises ao sangue incluindo hemograma completo, testes da função hepática, testes da função renal, colesterol e perfil lipídico, verificação da diabetes (níveis de açúcar no sangue e HbA1C), verificação da hepatite, funções da tiróide, verificação da urina e outras verificações com base nos seus sintomas ou problemas. O médico também pode realizar um ECG do seu coração, um raio-X ao tórax e outros exames de imagem, se necessário.,
Se você gostaria de saber mais informações sobre o que esperar durante a sua verificação corporal & como se preparar para uma, faça o download do nosso eBook gratuito e da lista de verificação pré-seleção nas nossas páginas de pacotes individuais! por que fazer uma verificação corporal?,
aqui estão alguns benefícios para obter um exame de saúde detalhado regular.
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reduzir as despesas de saúde
os cuidados de saúde podem ficar caros, especialmente para as condições que não podem ser cobertas com seguro. Um controle corporal regular ajuda a detectar doenças em seus estágios iniciais ou mesmo antes da sua superfície.2,7-8 Neste ponto, as possíveis opções de tratamento custam menos e podem posteriormente reduzir as despesas médicas a longo prazo., um estudo japonês descobriu que os indivíduos que recebiam exames de saúde mais frequentes tinham uma redução significativa em seus exames de saúde em quatro anos de seguimento.9 adicionalmente, Cancer Research UK descobriu que o tratamento em estágio inicial custa significativamente menos do que um diagnóstico na fase 410 — como ilustrado no gráfico abaixo:
Fonte: Cancer Research UK -
melhorar a taxa de sucesso do tratamento
todos querem uma melhor chance de sobrevivência. Ser tratado mais cedo melhora isso significativamente., O gráfico da Cancer Research UK ilustra que indivíduos diagnosticados com câncer mais cedo são muito mais propensos a sobreviver pelo menos 5 anos mais. E para muitas doenças comuns, as chances de sucesso do tratamento também são muito maiores.,
Aqui está uma lista de condições para que possa ser diagnosticada precocemente com a devida proteção:- Diabetes
- o câncer de Cólon
- o câncer de Mama
- câncer de Colo de útero
- o câncer de Próstata
- câncer Colorretal
- a Tireoide, como hiper e hipotireoidismo
- Hepatite e outros problemas de fígado
- Osteoporose
- HIV
- questões Sexuais
- problemas Hormonais
- Vitaminas e minerais deficiências
- Alta pressão arterial
- problemas Cardíacos (por exemplo,, batimento cardíaco irregular, estreitamento dos vasos sanguíneos e colesterol elevado) cancro do pulmão e outros problemas relacionados com o pulmão problemas de saúde psicológica como depressão, mas também nos seus hábitos. Uma verificação corporal regular associada a consultas adequadas permitirá que você tenha uma melhor compreensão de sua condição física e um registro de seu histórico médico. Estas informações podem ser fornecidas aos profissionais para que você possa receber recomendações de estilo de vida sob medida.,saber é o primeiro passo para assumir o controle de sua longevidade e saúde.um exame de saúde regular pode ajudá-lo a manter-se actualizado com várias vacinas. Estas vacinas include2:
- Hepatite vacinas
- vacinas contra Gripe
- a Coqueluche vacinas
- Vacina para prevenir o câncer cervical
- vacinas contra Tétano
Conclusão
Sua saúde é preciosa e o melhor investimento é aquele que você faz em mainlining boa saúde., Você deve ser proativo em manter a sua saúde em boa forma e verificações regulares do corpo pode ajudá-lo a alcançar isso. Estes exames de saúde podem ajudá-lo do ponto de vista financeiro também.
At OT & P, temos 4 pacotes de verificação corporal diferentes para os pacientes a escolher. Dependendo da sua idade ou requisitos de rastreio de saúde, você pode escolher a partir do nosso pacote padrão, pacotes abrangentes, Pacote Ultra ou pacote Ultra-follow up.fale com o seu médico e organize um exame de saúde hoje!
1. Kahn R, et al., O impacto da prevenção na redução da carga das doenças cardiovasculares. Cuidados Com A Diabetes. 2008 Ago; 31 (8): 1686-96
2. Karl Iglar, et al. Exame de saúde completo para adultos. Pode Fam Médico. 2008 Jan; 54(1): 84-88.
3. Faulkner JA, Larkin LM, Claflin DR, Brooks SV. Alterações relacionadas com a idade na estrutura e função dos músculos esqueléticos. Clin Exp Pharmacol Physiol. 2007 Nov; 34 (11): 1091-6.
4. Liao EY1, Wu XP, Deng XG et al. Densidade mineral óssea relacionada com a idade, taxa de perda óssea acumulada e prevalência de osteoporose em múltiplos locais esqueléticos em mulheres chinesas. Osteoporos Int., 2002 ago; 13 (8):669-76.
5. Kampen WU, Tillmann B. Age-related changes in the articular cartilage of human sacroiliac joint. Anat Embriol (Berl). 1998 dez; 198 (6): 505-13.
6. Marcus Carlsson, Ruslana Andersson, Karin Markenroth Bloch. Débito cardíaco e índice cardíaco medidos com ressonância magnética cardiovascular em indivíduos saudáveis, atletas de elite e doentes com insuficiência cardíaca congestiva. Journal of Cardiovascular Magnetic Resonance 2012, 14: 51
7. SG Sazlina. Rastreio de saúde para pessoas idosas – quais são as recomendações actuais? Médico Da Família Malays. 2015; 10 (1): 2-10
8., Richard Birtwhistle, et al. Visitas preventivas de saúde periódicas: uma abordagem mais adequada para a prestação de serviços preventivos. Pode Fam Médico. 2017 Nov; 63 (11): 824-826.
9. Suka M, et al. Efeito dos exames de saúde anuais em despesas médicas em trabalhadores japoneses de meia-idade. J Occup Environ Med. 2009 Abr; 51 (4):456-61.
10. Cancer Research UK. Salvar vidas, evitar custos. 2014 Set. https://www.incisivehealth.com/wp-content/uploads/2018/08/Saving-lives-averting-costs.pdf