o tratamento hormonal de substituição pode ajudar com muitos sintomas da menopausa. Por exemplo, muitas mulheres procuram tratamento hormonal para afrontamentos, suores nocturnos e secura vaginal. No entanto, outro problema comum que você pode experimentar durante a menopausa é inchando. As mulheres que experimentaram sintomas de inchaço durante a PMS nos seus anos pré-menopáusicos têm maior probabilidade de notar estes sintomas durante a perimenopausa e depois., Algumas características de inchaço incluem pressão desconfortável ou aperto na sua área abdominal e alterações no tamanho ou forma abdominal. Inchaço é geralmente devido à retenção de gás ou retenção de água. Qualquer uma destas situações pode ocorrer devido a desequilíbrios hormonais. Enquanto inchaço ocasional é normal para pessoas de todas as idades, inchaço crônico pode afetar negativamente a sua qualidade de vida. Portanto, se notar inchaço frequente, marque uma consulta para falar com um dos nossos médicos sobre os seus sintomas.,
o tratamento hormonal de substituição pode ajudar a inchaço durante e após a menopausa.por que estou inchando durante a menopausa?
inchaço é diferente do ganho de peso, embora muitas pessoas confundem os dois. A maneira de dizer a diferença é inchando muitas vezes causa mudanças súbitas ou flutuações. Por exemplo, você pode notar diferenças ao longo do dia ou após as refeições. O ganho de peso geralmente não causa mudanças tão rápidas e geralmente requer dieta e exercício para mudar. Há muitas coisas que podem causar inchaço., Por exemplo, muitas pessoas incham por comer ou beber muito rapidamente, pastilha elástica, ou tomar certos medicamentos. Além disso, o inchaço é comum para aqueles com distúrbios gastrointestinais e intolerâncias alimentares.no entanto, as alterações hormonais também podem causar inchaço. Isto é especialmente verdadeiro durante a perimenopausa, quando os seus níveis hormonais começam a flutuar e muitas vezes se tornam desequilibrados. No entanto, mesmo após a menopausa, baixos níveis hormonais podem levar a inchaço., Felizmente, o tratamento de desequilíbrio hormonal pode ajudar a manter os seus níveis hormonais em intervalos saudáveis e pode ajudar com sintomas como inchaço e flashes quentes.
estrogénio elevado, progesterona baixa
durante a perimenopausa, um desequilíbrio hormonal comum para ver é a dominância dos estrogénios. É aqui que o teu corpo produz mais estrogénio e menos progesterona. O estrogênio pode incentivar a retenção de água, o que pode levar a um inchaço crônico. Inchaço causado pela retenção de água pode ser diferente do inchaço causado pela retenção de gás., Geralmente, a retenção de gás causa inchaço apenas na área abdominal, enquanto a retenção de água pode causar inchaço em todo o corpo. Um sinal comum de retenção de água inchando é suas mãos ou pés sentindo “inchado.”
alto estrogênio e baixos níveis de progesterona podem levar à retenção de água e inchaço. O estrogênio muitas vezes atua como um hormônio de retenção de fluidos, enquanto a progesterona é um diurético natural. Portanto, quando estas hormonas são desequilibradas, você pode notar inchaço. Esta é comumente a causa de inchaço perimenopáusico., Existem muitas estratégias para o manuseamento de inchaço devido à retenção de água, incluindo o tratamento de substituição hormonal quando a causa é flutuações hormonais.
baixo estrogénio
No entanto, mesmo baixo estrogénio pode causar inchaço. Após a menopausa, a maioria das mulheres terá níveis mais baixos de estrogênio, progesterona e testosterona. O estrogênio não desempenha apenas um papel na retenção de água; também auxilia na produção de bílis. Isto significa que o baixo estrogênio pode levar a uma redução na bílis, o que pode levar a sintomas que causam inchaço na menopausa. A bílis é feita no fígado e ajuda a digestão de várias maneiras., Notavelmente, a bílis ajuda a decompor gorduras em alimentos e transformá-las em ácidos gordos. A bílis também ajuda a lubrificar o intestino delgado para ajudar a amolecer as fezes e promover os movimentos intestinais. Declínios na produção biliar devido aos baixos níveis de estrogênio pode levar à prisão de ventre e outros sintomas gastrointestinais que podem causar inchaço. No entanto, o tratamento hormonal de substituição pode ajudar a trazer os níveis de estrogênio para níveis saudáveis para ajudar com os sintomas da menopausa.,o tratamento hormonal de substituição pode ajudar a inchaço na menopausa se estiver a aumentar durante a menopausa, a terapêutica hormonal pode ajudar a aliviar os sintomas. Enquanto que o inchaço na menopausa é muitas vezes confundido com outras condições como síndrome do intestino irritável, uma causa comum é simplesmente alterações hormonais que ocorrem naturalmente durante a perimenopausa, menopausa e pós-menopausa. Se tiver inchaço devido a estas alterações hormonais, o tratamento de substituição hormonal pode ajudar a reduzir o inchaço.,
O objectivo do tratamento hormonal de substituição é ajudar a elevar os níveis hormonais para níveis saudáveis e ajudar a criar equilíbrio hormonal. Nosso provedor pode recomendar tratamento de desequilíbrio hormonal se seus níveis hormonais são baixos ou se você tem muito de um hormônio., Frequentemente, isto pode causar outros sintomas para além de inchaço, tais como: secura Vaginal
insónia
ansiedade
baixo nível de libido
Se você e o seu médico decidirem iniciar o tratamento de substituição hormonal, a nossa equipa oferece injecções para cuidados hormonais rápidos, convenientes e avançados. As injecções podem ajudá-lo a absorver melhor as hormonas e permitir um maior controlo de dosagem para que possamos ajustar a sua dosagem de acordo com as suas necessidades e corpo.,a terapia hormonal da nossa equipa também significa monitorização regular para nos ajudar a ajustar a dosagem. Isso também nos ajuda a manter o controle de como você está respondendo ao tratamento e avaliar a sua saúde geral. Cuidados hormonais de nossa equipe significa verificações de rotina de seus níveis hormonais para ajudar a personalizar o seu plano de tratamento.
alterações no estilo de vida combinadas com o tratamento hormonal de substituição
No entanto, porque adoptamos uma abordagem ampla aos cuidados de saúde, podemos recomendar a combinação de tratamento hormonal de substituição e alterações no estilo de vida como parte do seu plano de tratamento personalizado., Dependendo de suas circunstâncias específicas, há várias mudanças que você pode ser capaz de fazer para ajudar a reduzir o inchaço. Entendemos que existem muitos fatores que podem influenciar o inchaço, e é por isso que muitas vezes recomendamos fazer algumas mudanças saudáveis quando você está experimentando sintomas., Algumas das alterações que podem sugerir incluem:
- Beber muita água
- se Exercitar regularmente
- Reduzir a ingestão de sódio
- Comer refeições menores
- Evitar alimentos que causam gases de retenção, como:
- Feijão
- Brócolis
- alimentos Gordurosos
- Redução de estresse
Portanto, se você está enfrentando crônica, distensão abdominal, é importante conversar com um médico sobre seus sintomas, para ajudar você a começar a sentir melhor.em HerKare, oferecemos cuidados médicos avançados e compassivos às mulheres., Se você está experimentando sintomas de menopausa desconfortável ou precisa de um check-up geral de Bem-Estar, nossa equipe está aqui para ouvir e fornecer um ambiente acolhedor e amigável, onde você se sente confortável para discutir todas as suas preocupações de saúde. Nosso objetivo é ajudá-lo a sentir o seu melhor e ajudá-lo a permanecer saudável. Por isso, trabalhamos consigo para encontrar soluções adaptadas às suas necessidades e ao seu estilo de vida. Marque uma consulta hoje e vamos falar sobre a sua saúde e bem-estar. Estamos aqui por ti.