- a Ser deficiente em vitamina E morre de fome um embrião de energia vital e nutrientes
- Isso pode causar graves danos neurológicos – levando a perda de uma gravidez
- Especialistas dizem que as mulheres querendo deve certificar-se que comer alimentos ricos no mineral
Comer nozes, couve e o abacate pode ajudar a proteger as mulheres de sofrer um aborto espontâneo, uma nova pesquisa sugere.os cientistas descobriram que a deficiência em vitamina e alimenta um embrião de energia vital e nutrientes que precisa de crescer.,
isto pode causar danos neurológicos graves – levando, em última análise, à perda de uma gravidez. os peritos afirmam agora que as mulheres que planeiam engravidar devem consumir alimentos ricos no mineral ou tomar suplementos.,
Pesquisadores da Oregon State University realizou seu estudo em embriões de peixe-zebra – que têm um semelhante desenvolvimento neurológico para os seres humanos. eles descobriram que uma deficiência grave causou a depleção de ácidos graxos essenciais, especificamente o omega-3 DHA., quando o embrião em crescimento é diminuído, as células começam a usar glucose para prevenir e reduzir danos no útero.
No entanto, isto impede que a glucose seja utilizada para o seu principal objectivo – fornecendo energia ao ser humano. isto impede que muitas características físicas e neurológicas – especialmente o cérebro – se formem correctamente.em última análise, isso pode levar à perda de uma gravidez, os pesquisadores alertaram na revista Free Radical Biology and Medicine.,
Eles descobriram que em peixe-zebra, uma grave deficiência de vitamina E é responsável por 80 por cento de abortos espontâneos. a falta de vitamina D – proveniente do sol – pode aumentar o risco de ter demência, de acordo com estudos realizados em outubro.,já se sabe que a genética de alguém pode aumentar o risco de desenvolver demência, assim como fumar ou ter excesso de peso.mas um estudo da Universidade de Edimburgo descobriu que a falta de sol poderia aumentar o risco.a restauração dos níveis de glicose através da ingestão de alimentos ricos no mineral essencial pode reparar alguns dos danos, observaram.
autor do estudo o Professor Maret Traber disse: “A vitamina E tem muitos papéis biológicos, dos quais apenas um é servir como antioxidante.no embrião em crescimento, a vitamina E desempenha um papel importante na protecção das gorduras essenciais, como o DHA., a perda e oxidação dessas gorduras pode começar uma reação em cadeia que envolve glicose, esgota a célula de outros antioxidantes, como a vitamina C, rouba a célula de energia e, em última análise, tem um resultado letal. apesar de também se encontrarem em batatas doces, abacates e sementes de girassol, os investigadores norte-americanos notaram anteriormente que 96% das mulheres consomem quantidades inadequadas de vitamina.
e dadas estas estatísticas, os especialistas advertem as mulheres que devem tomar suplementos para garantir que têm quantidades suficientes se desejam ter filhos.