os purificadores de cólon tornaram-se um remédio moderno e alternativo para livrar o seu cólon de resíduos e toxinas. Apesar de sua crescente popularidade, há pouca evidência científica que apoia o uso de terapias de limpeza do cólon e limpeza do intestino.rotinas de limpeza do cólon são usadas para melhorar o sucesso de uma colonoscopia, um procedimento médico que permite aos médicos investigar o seu intestino grosso., No entanto, alguns praticantes alternativos afirmam que dar seus intestinos um bom washout é bom para a desintoxicação, bem como aumentar a sua energia.Qual é a limpeza do cólon?benefícios da irrigação Colónica, riscos e razões médicas microbioma intestinal e irrigação colónica precisa de uma bebida de limpeza do cólon?como limpar o cólon? Dieta de limpeza do cólon: é senso comum resumo: a irrigação do cólon é boa para si?,

o corpo humano é muito mais inteligente do que estes praticantes lhe dão crédito, porque ele já tem seus próprios sistemas em vigor que mantêm seu cólon em estado de ponta-top. Em outras palavras, as limpezas do cólon não são necessárias porque o seu sistema digestivo já trabalha duro para se preservar, eliminando resíduos nocivos, toxinas e bactérias de si mesmo.o que é a limpeza do cólon? pode ou não ter ouvido falar dela, mas existem vários métodos de limpeza do cólon. Alguns requerem um profissional, outros são DIY, mas se é necessário é um tópico quente debatido.,geralmente, a limpeza do cólon refere-se à irrigação colónica ou hidroterapia, um processo em que o intestino grosso é despejado com um líquido à base de água para remover os resíduos. O método existe há séculos e requer um profissional qualificado! Por alguma razão, as limpezas DIY e auto-administradas estão a aumentar. No entanto, a sua segurança e necessidade são frequentemente postas em causa.,métodos de limpeza Intestinal: comprimidos de limpeza do cólon: comprimidos de limpeza do cólon: comprimidos de limpeza do cólon: comprimidos de limpeza do cólon: comprimidos de limpeza do cólon:.,

não compre de limpeza do cólon, especialmente enemas do café

Há uma diferença distinta entre o cólon de irrigação e enemas: enemas podem ser auto-administrado em casa, sem qualquer assistência médica. Só por esta razão, este método DIY gut cleanse é problemático, até porque a internet está cheia de informações estranhas e perigosas.além disso, existem riscos associados a, digamos, enemas menos convencionais. Enemas de café são conhecidos por causar queimaduras rectais(ai!,), desequilíbrios electrolíticos e, em casos graves, até mesmo morte. Outros enemas incluem erva-de-trigo (questionável) e alho, que é supostamente útil para vermes.

historicamente, havia até enemas de fumo usados como um método de ressuscitação para vítimas de afogamento, o que traz um novo significado para a frase explodir fumaça. Então, como vocês podem ver, os humanos não têm falta de imaginação quando se trata de injetar substâncias em suas regiões inferiores.,

Não, o alho não é um detox cólon solução

Enemas não são de todo ruim, porque eles podem ser usados para tratar condições médicas, como a prisão de ventre, mas apenas usando medicamente aprovado soluções líquidas. Então, conselhos on-line usando todo o tipo de misturas estranhas e malucas não dá. Portanto, você nunca deve tentar irrigação colônica DIY, seu intestino é muito precioso!,benefícios da irrigação Colónica, riscos e aplicações médicas, lavar o cólon com água é uma prática antiga em muitas culturas, que remonta a 1500 a. C. no Antigo Egipto. Hoje, é usado para melhorar o sucesso das colonoscopias.para começar, o que é Irrigação colónica? É o processo que é muitas vezes referido como limpeza de cólon. Envolve lavar o intestino com líquidos para remover resíduos e toxinas. No entanto, deve ser realizado por um profissional qualificado e demora cerca de 45 minutos a completar., os praticantes de limpeza de cólon afirmam que o procedimento tem muitos benefícios, como ajudar na perda de peso, melhorar a digestão, e até mesmo aumentar os seus níveis de energia. No entanto, estes benefícios para a saúde são infundados e têm poucas provas científicas que os apoiem.em vez disso, pode ter vários efeitos secundários desconfortáveis, alguns podem ser bastante leves, enquanto outros podem ser bastante graves. Em alguns casos, medicamentos à base de plantas são adicionados à água com descarga, o que tem sido conhecido por causar um tipo de anemia que impede a sua medula óssea de produzir células sanguíneas suficientes., Estes remédios têm sido conhecidos por causar problemas de fígado, também.,td>cólicas

aumenta o sistema imunológico furado intestino melhora a função hepática principais órgãos de falhas reduz o risco de câncer de cólon aumento do risco de infecção e pancreatite

Medicina fins de limpeza do cólon

Embora alguns dos benefícios para a saúde são infundadas, algumas pesquisas sugerem que um novo tipo de irrigação do cólon pode melhorar alguns dos sintomas associados com a síndrome do intestino irritável, como cólicas, diarreia e prisão de ventre., Os participantes no estudo também ficaram mais satisfeitos com seus movimentos intestinais após o procedimento.

grama de Trigo no reto não é a forma apropriada de dois pontos de desintoxicação

Importante, um intestino limpar só deve ser recomendado por um profissional de saúde e é, geralmente, na preparação para o diagnóstico e cirúrgicas do cólon procedimentos., Normalmente, é usado na preparação para uma colonoscopia e requer que o paciente beba grandes quantidades de um líquido que causa defecação, após o que o paciente segue uma dieta líquida curta até que o procedimento seja realizado.a colonoscopia é um exame médico usado para detectar alterações no intestino grosso e no recto, (onde o intestino encontra o ânus). Ele ajuda a diagnosticar condições que podem estar afetando o intestino como a doença de Crohn, colite ulcerativa, e câncer de cólon. Um intestino limpo significa que os médicos serão capazes de detectar sinais mais fáceis e confiantes.,o que é uma limpeza do cólon que não é para fins médicos?limpeza do cólon, irrigação do cólon, hidroterapia do cólon e um cólon são todas a mesma coisa. Envolvem cerca de 60 litros de água a serem passados através do intestino através de um tubo inserido no ânus, circula o intestino e os resíduos saem através de outro tubo.como pode ver, isto é muito diferente do que os médicos prescrevem para procedimentos médicos., Se está a considerar gastar o seu dinheiro numa limpeza do cólon que não tem um propósito médico, vale a pena lembrar que os médicos não receitam limpezas do cólon, mesmo quando têm de fazer uma colonoscopia.o seu intestino não é apenas um órgão dedicado à evacuação de resíduos, toxinas e agentes patogénicos, é o lar de triliões de bactérias promotoras da saúde. Eles tomam a fibra alimentar que você come e a transformam em compostos orgânicos, como ácidos graxos de cadeia curta e vitaminas, que têm papéis importantes em seu trato digestivo e saúde geral.,

mas uma descarga de cólon tem consequências para o ecossistema do seu cólon chamado microbioma intestinal. Um estudo mostra que a limpeza intestinal pode afectar a composição global e a diversidade do microbiota intestinal. Isto pode ter consequências negativas para a sua saúde. foi até demonstrado que diminui a abundância de bactérias probióticas específicas, Bifidobacterium e Lactobacillus, que desempenham funções essenciais para manter o ambiente intestinal feliz e equilibrado., Eles ajudam a manter o pH certo, dissuadir patógenos, e manter um ecossistema que está acolhendo outras bactérias essenciais e benéficas.

FACT FACT☝indivíduos saudáveis não devem precisar limpar seu cólon com métodos extremos porque o corpo tem suas próprias maneiras de se manter limpo no interior.precisa de uma bebida de limpeza do cólon? provavelmente já os viu anunciados nas redes sociais ou nos canais online, mas será que a limpeza do cólon em casa é realmente necessária?

bebidas de limpeza do cólon vêm em uma série de cores e ingredientes., Eles são fáceis de colocar suas mãos on-line e são entregues em preparações prontas, geralmente consistindo de frutas e sucos vegetais. Alternativamente, eles podem vir como um chá-toxic, você adivinhou, uma dieta de chá que atua como uma desintoxicação do cólon.

Beber o seu chá, não usá-lo como um backdoor cólon purificadores

Esses produtos muitas vezes são caros e geralmente trabalham por ter um efeito laxante. Então, estes não são realmente recomendados se você não estiver perto de uma casa de banho., Além disso, eles podem causar efeitos colaterais também, como desidratação, desequilíbrios eletrolíticos, e pode reduzir os efeitos da pílula contraceptiva oral (senhoras!).e há pouca evidência científica de que são eficazes a remover toxinas do cólon. De facto, uma revisão de 2015 concluiu que não existiam elementos de prova definitivos que apoiassem a utilização de dietas de desintoxicação tanto para a perda de peso como para a eliminação de toxinas do corpo humano.como limpar o cólon?, pode sentir-se tentado a limpar o intestino de vez em quando, mas resistir à necessidade de métodos de limpeza extremos pode ser melhor para si.para ser franco, não há razão para” limpar ” o intestino com produtos de limpeza do cólon. Isso é porque o teu corpo tem maneiras inteligentes de se manter limpo e livre de toxinas. O seu fígado é o principal centro de desintoxicação do seu corpo.,

o Seu corpo não é um carro, ele não precisa de uma lavagem ou dois pontos flush

o Sangue flui de órgãos digestivos e para o fígado através da veia porta. Nesta fase, transporta nutrientes, bem como toxinas, que são transformados, alterados, armazenados, detoxificado e, em seguida, passado de volta para o sangue para ser usada pelo corpo, ou para o intestino, onde são removidos do corpo através de suas fezes. Inteligente, não é?,

porque o seu corpo tem mecanismos no lugar para se livrar de substâncias nocivas, forking para fora em uma limpeza cara de cólon desintoxicação provavelmente não vai trazer muitos benefícios. Em vez disso, comer os alimentos certos para apoiar o seu microbioma intestinal e a sua saúde mais ampla é mais importante.o seu fígado é vital para a sua saúde porque pode converter algumas substâncias tóxicas em substâncias inofensivas e certificar-se de que outras são completamente removidas do organismo.

dieta de limpeza do cólon

assim como o seu fígado, a sua dieta e estilo de vida podem ajudar a promover uma limpeza natural do cólon., Por exemplo, a incorporação de muita fibra na sua dieta irá dar ao seu intestino uma limpeza natural. Fibras solúveis e insolúveis ajudam as fezes a mover-se através do cólon para o seu destino final. alguns tipos de fibras também nutrem as bactérias intestinais, particularmente as fibras pré-bióticas. Estes são frequentemente encontrados em alimentos à base de plantas e fornecem seus micróbios com nutrição, transformando-os em substâncias benéficas que suportam o seu intestino, sistema imunológico, e saúde de todo o corpo.a actividade física é também uma escolha positiva de estilo de vida que tem benefícios colónicos., Isso é porque o exercício aumenta a motilidade gastrointestinal, o tempo que leva a comida para se mover através do seu corpo pelo sistema digestivo. Ao acelerar o processo, o seu cólon é exposto a toxinas nocivas por um tempo mais curto e reduz o risco de doenças como o cancro do cólon.

FACT FACT☝como limpar o intestino: coma os alimentos certos, em particular a fibra, mantenha-se hidratado e participe em exercícios aeróbicos como correr, caminhar, nadar ou dançar.

resumo: a irrigação colónica é boa para si?,

você pode ter estado olhando para “Como limpar o meu cólon”, mas a menos que você tenha sido aconselhado por um profissional médico que você precisa fazer isso, então provavelmente não há necessidade de fazê-lo. O seu corpo é uma máquina bem oleada que tem o seu próprio Purificador de cólon na forma do seu fígado e processos dietéticos.os benefícios da irrigação colônica são altamente discutíveis e dependem principalmente de uma boa comercialização para vendê-la como uma solução de perda de peso. Lembre-se, irrigação colônica em casa é um não-ir porque é perigoso, e se os médicos não prescrever, você deveria realmente estar fazendo isso?,métodos do cólon doméstico Como o enemas podem ter todo o tipo de misturas estranhas e malucas com pouca ou nenhuma evidência científica. O mesmo se aplica aos tratamentos colónicos, como dietas de desintoxicação ou sumo. Se você está procurando a melhor limpeza do cólon, em seguida, simplesmente comer alimentos reais, incluindo fontes de plantas, e exercitar regularmente pode manter a sua forma de navio do cólon!