50 citações de saúde que certamente irá inspirá-lo a ser saudável

50 Saúde cita que certamente vai inspirar você para ser saudável. Aqui estão as melhores citações e ditos de saúde para ler de pessoas famosas que irão inspirá-lo a tomar os passos necessários para alcançar uma vida mais saudável., Saúde é riqueza, e não há dúvida sobre isso. Todos devem cuidar de sua saúde, comendo uma dieta equilibrada, exercício, e mudando em geral para um estilo de vida saudável. Que estas citações inspiradoras de saúde o ajudem a aprender a importância de ser saudável, as formas comprovadas de ser saudável, tomando nota da comida que você come, e das coisas que você faz diariamente. Compartilhe estas citações sobre saúde com seus amigos, família e entes queridos para inspirá-los também.

1. Comer comida de merda não é uma recompensa, é um castigo., – Drew Carey

2. É verdade que rir é um remédio barato. É uma receita que qualquer um pode pagar. E o melhor de tudo, pode enchê-lo agora mesmo. – Steve Goodier

3. A única maneira de manter a sua saúde é comer o que não quer, beber o que não gosta e fazer o que prefere não. – Mark Twain

4., O sofrimento geralmente se relaciona a querer que as coisas sejam diferentes do jeito que são. – Allan Lokos

5. A meditação é o derradeiro dispositivo móvel; você pode usá-lo em qualquer lugar, a qualquer hora, de forma discreta. – Sharon Salzberg

6. É importante ter em mente que nossos corpos devem funcionar muito bem, ou não seriam tantos humanos no planeta. – Ina Pode Gaskin

7. Desculpa, não há bala mágica., Você tem que comer saudável e viver saudável para ser saudável e olhar saudável. Fim da história. – Morgan Spurlock

8. A saúde não é ser “perfeita” com comida, exercício ou ervas. A saúde é equilibrar essas coisas com os teus desejos. Trata-se de alimentar o teu espírito, assim como o teu corpo. – Golda Poretsky

9. Quando se tem uma doença, é mau esquecer o remédio. – Frank Miller

10., A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade. – QUE

11. É no equilíbrio da vossa espiritualidade com a vossa humanidade que ireis encontrar uma felicidade incomensurável, sucesso, boa saúde e amor. – Steve Maraboli

12., Se conseguirmos que as pessoas se concentrem em frutas e vegetais e alimentos mais saudáveis, seremos melhores em termos de nossa situação de saúde. – Tom Vilsack

13. A melhor dieta é aquela em que não sabemos que estamos. – Brian Wansink

14. Água é vida, e água limpa significa saúde. – Audrey Hepburn

15., Tenha cuidado ao ler livros de saúde. Podes morrer por erro de impressão. – Mark Twain

16. Se você tem saúde, você provavelmente será feliz, e se você tem saúde e felicidade, você tem toda a riqueza que você precisa, mesmo que não seja tudo que você quer. – Elbert Hubbard

17. Há muitas pessoas neste mundo que passam tanto tempo a observar a sua saúde que não têm tempo para apreciá-la., – Josh Billings

18. A má saúde do corpo ou da mente, é a derrota. Só a saúde é a vitória. Que todos os homens, se eles conseguem geri-lo, tentem ser saudáveis! – Thomas Carlyle

19. O problema de sempre tentar preservar a saúde do corpo é que é tão difícil de fazer sem destruir a saúde da mente. – G. K., Chesterton

20. Para garantir boa saúde: comer levemente, respirar profundamente, viver moderadamente, cultivar alegria, e manter um interesse na vida. – William Londen

21. Todo o dinheiro do mundo não pode comprar-te de volta uma boa saúde. – Reba McEntire

22. A saúde de um homem pode ser julgada pela qual ele toma dois de cada vez, comprimidos ou escadas., – Joan Galês

23. Dê saúde a um homem e um rumo para dirigir, e ele nunca vai parar para se preocupar sobre se ele é feliz ou não. – George Bernard Shaw

24. A meu ver, todos os dias se faz uma de duas coisas: construir saúde ou produzir doenças em si mesmo. – Adelle Davis

25., Boa saúde não é algo que possamos comprar. No entanto, pode ser uma conta de poupança extremamente valiosa. – Anne Wilson Schaef

26. A saúde não é valorizada até a doença chegar. – O Dr. Thomas Fuller

27. A mente calma traz força interior e autoconfiança, então isso é muito importante para a boa saúde., – Dalai Lama

28. Um homem sábio deve considerar que a saúde é a maior das bênçãos humanas, e aprender como por seu próprio pensamento derivar benefício de suas doenças. – Hipócrates

29. Manter o corpo em boa saúde é um dever… caso contrário, não seremos capazes de manter a nossa mente forte e clara. – Buda

30., Se não fizeres o que é melhor para o teu corpo, és tu quem aparece no final. – Julius Erving

31. O fundamento do sucesso na vida é a boa saúde: esse é o substrato da Fortuna; é também a base da felicidade. Uma pessoa não pode acumular uma fortuna muito bem quando está doente. – P. T. Barnum

32. A saúde é a maior de todas as posses; um sapateiro pálido é melhor do que um rei doente., – Isaac Bickerstaff

33. Quando o coração está à vontade, o corpo é saudável. – Provérbio chinês

34. Quanto mais alto o seu nível de energia, mais eficiente o seu corpo. Quanto mais eficiente o seu corpo, melhor se sente e mais irá usar o seu talento para produzir resultados excelentes., – Anthony Robbins

35. Os vencedores na vida tratam o seu corpo como se fosse uma magnífica nave espacial que lhes dá o melhor transporte e resistência para as suas vidas. – Denis Waitley

36. Um homem muito ocupado para cuidar de sua saúde é como um mecânico muito ocupado para cuidar de suas ferramentas., – Anônimo

37. O saudável, o indivíduo forte, é aquele que pede ajuda quando precisa. Quer tenha um abcesso no joelho ou na alma. – Rona Barrett

38. Uma onça de prevenção vale meio quilo de cura. – Anônimo

39., Tornar-se um homem completamente bom é a melhor receita para manter uma mente sã e um corpo sólido. – Francisco Bowen

40. Comer para viver, não viver para comer. – Sócrates

41. Quem tem saúde, tem esperança, e quem tem esperança, tem tudo. – Thomas Carlyle

42. Descansa quando estiveres cansado., Refresca-te e renova-te, o teu corpo, a tua mente, o teu espírito. Então volta ao trabalho. – Ralph Marston

43. A verdade científica pode ser colocada rapidamente; comer moderadamente, ter uma dieta mista comum, e não se preocupe. – Robert Hutchison

44. Moderacao. Pequenas ajudas. Prova um pouco de tudo. Estes são os segredos da felicidade e da boa saúde., – Julia Child

45. Não há nada mais importante do que a nossa boa saúde, é o nosso principal activo. – Arlen Specter

46. A vida é como uma árvore e a sua raiz é a consciência. Portanto, uma vez que cuidamos da raiz, a árvore como um todo será saudável. – Deepak Chopra