• dia 23 de junho, 2010
  • Por Pamela Lipe, MS, LP, Relações de & Casamento Tópico Especialista Colaborador

você Está cansado de intensos e destrutivos civil argumentando e quero que ele pare? Precisas de espaço para pensar melhor nas coisas? Está a pensar numa separação, mas não sabe como fazê-la sem piorar as coisas? Sentes que só precisas de uma pausa de toda a tensão?,

pode ser hora de se separar-formalmente, legalmente, ou “in-house.”Em um esforço para salvar um casamento conturbado, uma separação pode ser útil se feita com acordo entre ambos os cônjuges e um alto grau de respeito (mesmo quando você está com raiva). Uma separação não significa que um divórcio seja inevitável. É um momento para obter clareza sobre a direção que seu relacionamento deve tomar.no livro de Lee Raffel devo ficar ou ir?, ela analisa os passos específicos que os casais podem tomar que irão aumentar a probabilidade de seu casamento será salvo. Ela refere-se a isto como uma separação controlada., Ela conta histórias de casais que se separaram com sucesso, a fim de reparar o relacionamento, aprender novas habilidades, e entrar de volta para o relacionamento com uma nova mentalidade e otimismo. Ambos os parceiros precisam estar comprometidos com a mudança, compromisso e auto-exame. A recompensa é um casamento muito melhor e evitar um divórcio doloroso e caro.este artigo não é sobre os aspectos legais ou financeiros da separação, mas sobre as questões psicológicas e emocionais e como permanecer focado em obter um bom resultado para uma separação “interna”., Vocês os dois precisam de concordar porque estão a tomar a separação e quanto tempo ela vai durar. Ambos precisam de reconhecer que o vosso casamento está à beira do abismo e que são necessárias mudanças drásticas. Mantém a mente aberta. Abranda a tomada de decisão. Outras questões que precisam de ser resolvidas—que parte da casa é dele ou dela. Vais contar à família ou aos amigos? Continuam a dividir tarefas entre vocês os dois da mesma forma. Se as férias estão a chegar, Frequentas como família? Vais ser sexualmente íntima? Jantam juntos?, Falam uns com os outros quando se cruzam em casa? Isto não é uma licença para ver outras pessoas fora da relação.,

A seguir estão algumas das razões pelas quais os casais citar para a tomada de uma controlada, na casa de separação:

• para parar a luta
• Um momento para se refrescar
• Tempo para determinar o seu próximo curso de ação
• Uma oportunidade para ver como você se sente sobre a relação
• Tempo para refletir sobre sua responsabilidade em fazer o casamento azedar
• Você não tem o dinheiro para uma separação formal

Se você acha que você poderia se beneficiar de uma casa de separação, você e seu cônjuge terá que agir de boa fé, como você chamar essa trégua., O vosso primeiro passo é estabelecer algumas regras básicas que possam concordar. Estabeleça um período de tempo-1 a 4 semanas -, altura em que os dois irão renegociar. Tente entender as razões pelas quais o seu cônjuge quer uma separação. Se você não quer uma separação, seja claro sobre suas preocupações de que as coisas podem piorar. Estes devem ser escritos, o que vai ajudá-lo a manter-se focado. Arranja aconselhamento matrimonial se achares que não consegues gerir os detalhes da separação sozinho. GoodTherapy.org oferece listas de terapeutas na sua área.,

separação é uma coisa séria que não deve ser introduzida de ânimo leve. Não vai resolver tudo sozinho. É uma ferramenta a ser usada para trazer cura para a relação.