pode ser extremamente solitário e isolante para lutar com um distúrbio alimentar, particularmente um que é menos conhecido. Mastigar e cuspir desordem (CHSP) não é reconhecido no mais recente Manual De Diagnóstico e Estatística de transtornos mentais (DSM-V), e há pouca pesquisa sobre o transtorno.ser capaz de identificar o que você está passando e reconhecer que você precisa de Ajuda é um primeiro passo importante para a recuperação.,o que é mastigar e cuspir?CHSP é um distúrbio caracterizado por mastigar alimentos e, em seguida, cuspi-los em vez de engolir. Pessoas com CHSP geralmente mastigam e cospem alimentos que percebem como “maus” ou proibidos. Isto é muitas vezes minimizado como uma “dica de dieta”, mas esta é na verdade uma forma muito séria de comer desordenado que não deve ser ignorado.alguns de vocês devem lembrar-se do episódio do sexo e da cidade em que as senhoras viajam para Los Angeles, Califórnia. A Miranda encontra um velho amigo que parece mais feliz e saudável do que nunca., Depois de se encontrar para o jantar, ela percebe que é tudo uma fachada, pois ele está realmente lutando com a comida desordenada, cuspindo cada mordida em seu guardanapo após mastigar.pensa-se que estes comportamentos de mastigação e cuspir estão em consonância com a ingestão compulsiva, embora um estudo recente indique o contrário. Pesquisadores explicam, ” mastigar e cuspir não foi associado com bingeing elevado. Em vez disso, frequentes chewers/dinossauro exibiram níveis mais elevados de comportamentos alimentares restritivos e o comportamento foi mais prevalente em pacientes mais jovens.,”
faz sentido que mastigar e cuspir é comum com dietas mais restritivas, uma vez que é uma forma final de abnegação. Mesmo depois de deixar-se saborear e mastigar a comida, você não se sente merecedor da satisfação ou nutrição que vem com digerindo-o.isto pode tornar-se patológico e altamente viciante, levando a maior isolamento e vergonha. A falta de consciência em torno deste transtorno pode impedir as pessoas de procurar ajuda ou até mesmo reconhecer que eles têm um problema.,as causas e os efeitos a longo prazo da CHSP estão actualmente a ser estudados pelo candidato a Doutoramento Phillip Aouad e pelos seus colegas na Universidade de Sydney, mas alguns efeitos secundários físicos da mastigação e da cuspidela são actualmente reconhecidos.
desnutrição é um efeito secundário, uma vez que o corpo não recebe calorias e nutrientes de que necessita através da digestão. No entanto, também pode haver aumento de peso devido a calorias não intencionais consumidas através da mastigação, incluindo alimentos que estão presos nos dentes ou de outra forma engolidos.,quando a comida é mastigada na boca, liberta ácido no estômago enquanto se prepara para digerir e decompor este alimento. Mastigar e cuspir significa que este ácido está sendo liberado em um estômago vazio, muitas vezes levando a úlceras de estômago e problemas digestivos relacionados.glândulas salivares inchadas, cáries dentárias, cavidades e desequilíbrios hormonais também são efeitos secundários graves da PCH.se está a mastigar e a cuspir, encorajamo-lo a procurar ajuda imediatamente., Os comportamentos de CHSP são altamente viciantes e podem levar a sérios efeitos colaterais físicos e mentais, muitas vezes Co-ocorrendo com outros comportamentos alimentares desordenados.não faz mal ter medo. Há uma razão para estares a mastigar e a cuspir. Serve algum propósito para ti, assim como toda a comida desordenada. Desistir de seu distúrbio alimentar, por Mais que possa estar prejudicando você, pode se sentir aterrador quando você ainda está ao seu alcance.chegou a hora de fazer as pazes com você e com a comida, dando o primeiro passo na sua recuperação., Fale com um terapeuta, nutricionista, profissional médico, treinador, mentor ou qualquer outra pessoa na sua vida que o apoie. Se você não está pronto para ver um profissional, fale com um amigo de confiança ou membro da família e deixe-os saber que você precisa de Ajuda.
Obtenha ajuda hoje
mastigar e cuspir comportamentos não vão desaparecer sozinhos, e provavelmente irão piorar com o tempo. Falando a sua verdade, compartilhando o que você está passando pode começar a silenciar lentamente seus pensamentos desordenados.,
nunca há uma hora conveniente para aceitar o fato de que você precisa de Ajuda. Esperar até depois das férias, uma vez que os exames finais terminem, ou depois do casamento do seu primo só vai prolongar o inevitável e pode tornar o processo de recuperação muito mais desafiador.dê a si mesmo uma chance de recuperação total hoje.discussão comunitária-Compartilhe seus pensamentos aqui!quando reconheceu que precisava de Ajuda para mastigar e cuspir?,
sobre o autor: Courtney Howard é o diretor de operações& desenvolvimento de negócios na Eating Disorder Hope. Ela se formou summa cum laude com um ba da Universidade Estadual de San Diego, possui um certificado paralegal em Direito da família, e é uma advogada de violência doméstica certificada. Depois de obter sua certificação como treinador de vida, Courtney lançou Lionheart Eating Disorder Recovery Coaching em 2015 e continua a ser um defensor apaixonado para a conscientização e recuperação.
: Guarda, A., Coughlin, J., Cummings, M., Marinilli, A., Haug, N.,, Boucher, M., & Heinberg, L. (2004). “Mastigar e cuspir em distúrbios alimentares e sua relação com a ingestão compulsiva.”Eating Behaviors, 5( 3), 231-239 DOI: 10.1016/j. eatbeh.2004.01.001
As opiniões e opiniões de nossos colaboradores convidados são compartilhadas para proporcionar uma ampla perspectiva de distúrbios alimentares. Estes não são necessariamente os pontos de vista da esperança de desordem alimentar, mas um esforço para oferecer a discussão de várias questões por diferentes indivíduos preocupados.,nós, na desordem alimentar, esperamos entender que os distúrbios alimentares resultam de uma combinação de fatores ambientais e genéticos. Se você ou um ente querido estão sofrendo de um distúrbio alimentar, por favor, saiba que há esperança para você, e procure ajuda profissional imediata.
ast Updated & Reviewed By: Jacquelyn Ekern, MS, LPC on December 12, 2016
Published on EatingDisorderHope.com