o vinagre de maçã é colocado como um dos elementos mais recentes hoje, graças aos seus incríveis benefícios para a saúde. Este ingrediente possui um alto teor de ácido acético e polifões, um dos principais componentes da maçã, com altas propriedades antioxidantes, anti-celulite e seborreguladoras que melhoram a barreira da pele., Além disso, este produto ajuda a regular o Ph, seu nível de açúcar no sangue, bem como os níveis de colesterol e níveis de glicose.
Este produto de cidra de maçã não é recomendado apenas aplicado na pele, mas diluído com água por seu alto teor de potássio, cálcio, magnésio, vitaminas C e E. benefícios. Enquanto beber vinagre diluído em água melhora a pressão arterial, também é ótimo para dor de estômago, melhora a digestão, aliviando a dor por espasmos e, além disso, ajuda a reduzir os níveis de gordura abdominal.,
não é novidade que celebridades como Scarlett Johansson, Victoria Beckham, Hilary Duff e Miranda Kerr fizeram parte de seu estilo de vida e você também deveria. Deixamos-lhe os benefícios de consumir este produto natural:
Combate a acne
você sabia que ele pode ajudá-lo com este problema? Pois além de adicioná-lo em molhos para saladas, usar o vinagre misturado com água no rosto como uma máscara ajudará a regular o Ph, reduzir o excesso de sebo e melhorar a aparência da pele por suas propriedades antibacterianas., Dilua três colheres de sopa de vinagre com oito de água e aplique uma leve camada no rosto por 15 minutos apenas a cada três dias para evitar um efeito colateral. Além disso, você verá como essas manchas da idade diminuem. Você vai adorar os resultados!
Quer um cabelo bonito?
todos nós procuramos ter cabelos brilhantes e suaves e, em busca do remédio perfeito, cometemos erros que só o prejudicam. Mas esqueça isso, felizmente o ácido do vinagre de maçã terá a função de equilibrar o nível de Ph no couro cabeludo., Basta aplicá-lo dez minutos antes do banho, massagear por alguns minutos e enxaguar com água morna.
não há mais manchas nos dentes
muitos temos manchas nos dentes devido ao consumo de café, vinho, tabaco ou até mesmo pimenta. Certamente você não sabia que um dos benefícios do vinagre é eliminá-los, além de ajudá-lo com o mau hálito. Misture um pouco de bicarbonato de sódio com vinagre de maçã formando uma pasta, depois escove alguns minutos e não se esqueça que deve ser enxaguado com água morna., Você pode usá-lo três vezes por semana e em questão de duas semanas você notará as mudanças.
é um poderoso antioxidante
um dos benefícios de beber vinagre de maçã é melhorar a saúde naturalmente e reduzir o risco de contrair todos os tipos de doenças. Suas propriedades ajudam com a disfunção erétil, reduzem os níveis de açúcar no sangue, reduzem o colesterol, triglicerídeos e aliviam o desconforto da azia, assim como algumas plantas medicinais como aloe vera., Basta tomar uma colher de sopa todas as manhãs e lembre-se de que funcionará melhor se você complementá-lo com uma dieta com baixo teor de gordura.
diga adeus à retenção de líquidos
o vinagre de cidra de maçã será seu melhor aliado para desintoxicar os rins, eliminar esses líquidos retidos que seu corpo não precisa e produzir um efeito diurético em seu organismo. Basta tomar uma colher de sopa em jejum todos os dias e você verá as mudanças depois de algumas semanas.,
Alcalinizante
Como mencionamos anteriormente, muitas celebridades que perderam peso adicionaram esse ingrediente à sua rotina diária e Kourtney Kardashian não é exceção a irmã mais velha do clã Kardashian-Jenner prepara uma bebida alcalinizante antes do jantar, e claro, inclui o produto natural em questão. Você só precisa misturar duas colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água. Esta bebida irá ajudá-lo a eliminar gorduras e toxinas que você não precisa.
recomendamos que você use o vinagre completamente orgânico que você pode encontrar em lojas de alimentos saudáveis., Pelo contrário, suas versões mais econômicas já passaram por diferentes processos químicos e não são tão recomendadas para melhorar a saúde. Lembre-se que o mais natural é o melhor.
*imagens: Getty Images