a Pesquisa sugere que as pessoas tendem a experiência de se lamentar, que picos quando as crianças estão entre 2 e 4 anos de idade, como mais chato do que uma brusca de som em madeira, chorando, pesados de perfuração, ou outros desconfortável, unhas-em-um-quadro-negro-tipo de sons.choramingar chama a atenção dos pais, e — porque somos humanos — reagimos muitas vezes com frustração ou raiva. Os pais podem responder com ” pára de choramingar!,”ou ferver em frustração silenciosa, fechando o frigorífico com um vigor adicional ou esmagando um copo vermelho para baixo em troca do cobiçado azul.
Para reagir a lamentar-se com a compaixão em vez de irritação, os pais podem lembrar-se da ciência baseada em razões por que as crianças lamentar-se, e o que eles estão tentando realizar com ele.1. As crianças podem lamentar – se porque precisam da tua ajuda ou recursos.a Dra. Jessica Michaelson sugere que uma das principais razões pelas quais as crianças choram é porque estão esgotadas e precisam da sua ajuda., Ela sugere que, às vezes, através de um gemido, eles estão dizendo: “Eu não posso agir grande mais, por favor, cuidar de mim como se eu fosse um bebê.”
quando as crianças ficam estressadas, famintas, sedentas, cansadas, ou sobrecarregadas — muitas vezes por uma mudança na rotina — suas doces vozes naturais são substituídas por tons agudos, de necessidade-agora., Eles podem exigir recursos imediatos — um cochilo, um pouco de água ou leite, um lanche, um resto, uma troca de fralda — e se eles estão conscientes ou não, eles estão em queda, em linha com a ciência testado de verdade que quando você se lamentar, você tende a chamar a atenção das pessoas e recursos mais rapidamente do que quando você não. É só mais eficaz. Os investigadores descobriram que as pessoas sintonizam-se mais em lamúrias do que em discursos neutros ou choros. Faz com que a sua pele rasteje (maior reactividade da pele) e distrai-os de qualquer outra coisa que estejam a fazer.,
Try: When a child whines, ask, ” Is this child tired, hungry, thirsty, stressed, or overrussed?”Estamos a empacotar demasiado no nosso tempo?”Eles foram para a cama tarde ontem à noite?””Is an emotional issue (such as a new baby or trouble with a friend) weighing on them?””É um problema físico que os incomoda?”Então, calmamente, modela uma maneira mais gentil de pedir coisas como,” por favor, posso beber um pouco de água?”lembrando-se que um choro é” um pedido urgente de um recurso ou conforto.”
2., As crianças podem lamentar – se porque precisam de mais ligação ou positividade.a Psicóloga Becky Bailey argumenta que, às vezes, choramingar é um sinal de que uma criança precisa de mais ligação. Ela argumenta que se as crianças são especialmente choramingas, eles podem precisar de algum foco um-a-um tempo com os pais, como ler, cozinhar uma refeição, ou brincar juntos. A pesquisa de John Gottman indica que as crianças também podem precisar de pais para “virar-se para” eles mais frequentemente quando eles expressam uma “oferta” para a conexão emocional. Quando uma criança diz: “queres brincar comigo?”um pai pode” virar-se para” a criança dizendo, “Sim, vamos brincar!, Adoro brincar contigo!”e arranjar tempo para isso. Quando uma criança segura seu braço para ser abraçada, um pai pode “virar-se para ela, puxando-a para cima para um aconchego.
a pesquisa também sugere que as crianças choram mais quando o ambiente familiar é negativo ou conflituoso. Num estudo, quando as mães mostravam mais negatividade, as crianças discutiam e lutavam mais, e quando os pais mostravam mais negatividade, as crianças choravam e choravam mais. Demonstrações negativas de emoção, tanto em mães como em pais, eram “prognósticos robustos” de quanto as crianças usavam palavras de emoção negativa na vida cotidiana.,
Try: When kids whine, look at your stress level, emotionality, amount of quality time with them, and overall family environment. Construir em um pouco mais de tempo para a conexão.3. As crianças podem lamentar – se porque precisam de expressar sentimentos.às vezes, pesquisas sugerem que choramingar — não apenas chorar — é simplesmente uma forma de as crianças expressarem tristeza ou decepção. A educadora de infância Janet Lansbury sugere que os pais “aceitam, reconhecem e apoiam” os filhos e seus sentimentos em vez de “corrigi-los, repreendê-los ou controlá-los”., Ela escreve: “quanto mais acolhermos o desagrado dos nossos filhos, mais felizes serão todos na nossa casa.”
Tenta: Lembre-se que lamentar pode ser uma expressão normal dos sentimentos humanos, que são sempre as melhores reuniu-se com bondade. Se é desconfortável para ti ouvir as crianças a choramingar, inspira lentamente durante 5 segundos e depois expira durante 5 segundos para te acalmares. Lembre-se da última vez que você precisou de um bom choro ou sessão de reclamação para liberar sentimentos e ser capaz de avançar.
4., As crianças podem lamentar – se porque têm um temperamento sensível ou agressivo.todas as crianças diferem pelo temperamento. Os pesquisadores frequentemente discutem três tipos de temperamento (embora nenhuma criança se encaixe perfeitamente em um desses) — fácil ou flexível, ativo ou agressivo, e lento para aquecer ou cauteloso.
tente: lembre-se que algumas crianças nascem com uma tendência para ter reações mais intensas, uma vontade mais forte, mais ansiedade, ou um tempo mais difícil lidar com experiências novas ou em mudança. Enquanto você pode ensiná-los melhores maneiras de pedir ou lidar com as coisas, será um processo.
5., As crianças podem lamentar-se em resposta a um reforço variável.
Skinner descobriu que as pessoas vão repetir um comportamento por mais tempo com reforço de razão variável (por exemplo, cedendo de vez em quando, mas não todo o tempo). Por exemplo, se você ceder a uma criança choramingar de vez em quando para sorvete após o jantar, ele ou ela provavelmente vai continuar chorando por sorvete por um longo período de tempo depois, para obter a mesma recompensa.,
tente: evite se reforçar choramingar por ser consistente e não dar em “De vez em quando” quando as crianças pleiteiam por coisas como tempo extra em um jogo de vídeo, Um brinquedo extra na loja, ou um deitar tarde. Ceder deixa de se queixar no momento, mas reforça-o a longo prazo. Todos nós queremos aliviar o nosso desconforto sobre sermos vistos como “o mau”, ou desejar um “impulso” de sermos vistos como uma fada benevolente concedendo um desejo para que possamos ouvir, “você é a melhor mãe de sempre!,”Se decidires que vale a pena ceder, espera que algumas semanas de lamúrias possam naturalmente seguir-se. Para interromper este padrão de reforço, fornecer trata como” fora do nada ” surpresas, em vez de imediatamente após lamúrias.trazer aceitação, compreensão e gentileza para choramingar não é tarefa fácil, mas é uma ótima maneira de construir um vínculo ainda mais forte com crianças., Gottman sugere que ao dar uma resposta positiva e amorosa quando uma criança está chorando, Você está preenchendo sua “conta bancária emocional” e fortalecendo sua conexão — e quanto mais forte sua conexão, menos provável a criança está chorando no futuro.
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