por Mais que possa parecer, que a fuga não parece arruinar a sua vida. A verdade é que o acne tem muitas causas, algumas que você pode controlar, como lavar a cara e mudar a fronha, e outras que você não pode, como genética e flutuações hormonais. É por isso que é importante entender o que causa despertados — e como tratá-los.
Oh, e btw, há realmente uma chance de que você está lavando seu rosto todo errado., Veja este vídeo do dermatologista Liv Kraemer para aprender todos os detalhes da lavagem de rosto:
não salte o hidratante
Se a sua pele estiver oleosa, poderá ser tentado a ignorar o hidratante, mas a secagem da sua pele pode, de facto, piorar a acne. Mas é importante escolher o hidratante certo, para que não piore os teus despertados, ou Faça com que a tua pele fique mais oleosa.,
o Dr. Levin aconselha a escolha de um diário de loção que irá absorver qualquer excesso de brilho – como o Differin de Absorção de Óleo Hidratante, o vencedor de Melhor Hidratante em Dezessete a 2019 Prêmios de Beleza. “Differin Oil Absorbing Hidrater contains Micropearl technology to absorb surface oil for a matte finish,” Dr. Levin says.hidratante para absorção de óleos com Protector solar de largo espectro UVA/UVB SPF 30
Invest in a cotton face mask
Yep, maskne is * actually * a real thing. A combinação de suor, germes, e a fricção da sua máscara provoca um tipo muito específico de despertamento, chamado acne mechanica. Há um monte de maneiras de tratá-lo e evitá-lo (Leia para cima sobre aqueles aqui), mas o mais fácil é mudar para uma máscara respirável feita de fibras naturais, como algodão ou linho.
Lave TUDO o limpador
Restos de limpeza é igual a sobra sujeira e o óleo., Lave abundantemente com água tépida (a água quente seca a pele e a água fria fecha os poros) até que a pele se sinta limpa e lisa e deixe de ser escorregadia ou ensaboada. Se você está procurando um limpador para qualquer e todos os tipos de despertamento, Clique aqui.
seja gentil com a sua pele
esfregando folhas muito duras pele rugosa e vermelha. Não lutes com a cara. Skip harsh scrubs and even washcloths, which can be too rough on your face and can cause irritation, which in turn, can make you more susceptible to breakouts., Se usares as mãos, certifica-te que estão limpas, ou vais Transferir sujidade e óleo causadores de acne para a tua cara.
não salte a sua lavagem matinal
Os produtos para o cabelo são absorvidos pela sua fronha e depois transferidos para a sua pele — se não for limpo na am, entupirá os seus poros o dia todo. Para a tua lavagem antes da escola, tenta algo que te ajude a acordar a pele. Se tiveres dificuldade em levantar-te de manhã, uma lavagem facial pode ajudar-te a parecer vivo. Teste o Purificador de gelo Bioré Blemish-Fighting. Arrefece literalmente a pele enquanto limpa.,
Uma sutura rápida torna-os mais eficazes quando aplicados ao seu rosto.se estiver a ver borbulhas nas bochechas ou perto da área onde segura o telemóvel, podem ser do seu telemóvel. Como está sempre na tua mão, o teu telemóvel apanha muitas bactérias, que podem ser transferidas para a tua cara quando fazes um telefonema., Limpe o seu ecrã com um toalhete antibacteriano muitas vezes para se livrar de germes.sabes como descansas o queixo na mão quando estás na aula? Essa pode ser a razão para essas manchas na sua bochecha ou mandíbula. Estás constantemente a tocar em coisas que têm germes e bactérias – qualquer coisa desde o telemóvel até ao cacifo — por isso, pôr as mãos na cara transfere tudo isso para a tua pele.o truque é remover as camadas de células mortas da pele e sujidade que estão a bloquear os poros — e o brilho natural da pele., Products with alpha hydroxy and lactic acids exfoliate gently to make you look radiant.
considere um pincel de limpeza
Let’s be real, you just can’t clean inside of teeny tiny pores with your fingers. Uma escova esfoliante tem cerdas minúsculas que podem entrar para tirar a sujidade da pele. Confia em mim, usa isto cuidadosamente em toda a tua cara todos os dias e vais notar uma mudança na tua pele dentro de uma semana.se a sua pele ainda se sentir oleosa, em vez de lavar novamente (o que pode fazer a sua pele produzir ainda mais óleo), tente um adstringente após a limpeza., lavar, depois esfoliar
lavar, primeiro usar uma lavagem ligeira da face para limpar a pele. Depois, massaje levemente o esfoliador na cara. Isto pode parecer redundante, mas antes de esfoliar, você quer uma tela limpa, para que a esfoliant possa se concentrar em desenterrar a terra teimosa e óleo que estão presos mais profundamente dentro de seus poros.
para um grande esfoliador de serviço duplo, opte pela face Acne de Peter Thomas Roth & Esfoliação Corporal. É um esfoliante de acne ultra-suave e eficaz que limpa, trata e esfolia o rosto e o corpo com um por cento de ácido salicílico.,
Alterar sua fronha
Não alterar o seu fronhas suficiente também pode causar a sua pele para sair. Mesmo que você lave seu rosto todas as noites, suas fronhas carregam sujeira e suor de seu cabelo, mãos, e construir a partir dos produtos que você usa em seu rosto à noite. É uma boa ideia mudá-lo de vez em quando.,
Cuidado com franjas
toda essa laca extra nas franjas pode ser a causa dessas borbulhas irritantes na sua testa e ao longo da sua linha de cabelo. Após a aplicação de produtos para o cabelo, passar um toalhete de limpeza em seu rosto, e tentar manter os produtos para o cabelo longe de sua linha de cabelo. Além do seu rosto, os produtos de cabelo pode causar bacne, também. Use uma lavagem corporal ligeira (ou uma lavagem corporal acne) após lavagem e lavagem do cabelo para ajudar a manter a acne corporal sob controlo.,
tente a solução de 3 passos
Se tiver acne, dermatologistas recomendam lutar contra ela com um regime de três passos: um purificador de ácido salicílico, um tratamento para mancha de peróxido de benzoílo e um hidratante diário. o ácido salicílico seca a pele e ajuda a esfoliá-la para fazer com que as células mortas da pele caiam mais depressa. É bom para casos leves de acne, e está disponível sem receita médica. Muitos cremes acne drugstore, washes, e gels contêm ácido salicílico,mas versões mais fortes também estão disponíveis em forma de prescrição., Pode secar a pele e causar vermelhidão e descamação.peróxido de benzoílo actua combatendo as bactérias que causam acne. Tem um efeito esfoliante que pode causar um ligeiro descasque e pode secar a sua pele. É ótimo para casos leves de acne, e você pode obtê — lo sem uma receita-muitas farmácias Lavagem de acne, cremes e gel contêm peróxido de benzoílo. Os cremes de prescrição que contêm doses mais elevadas de peróxidos de benzoílo também podem ser prescritos por um médico para casos mais graves., Pergunte ao seu médico sobre as injecções de cortisona se acordar um dia antes da escola começar com uma grande borbulha, o seu médico poderá ser capaz de ajudar. Se conseguires, o Dr. Levin diz que a tua melhor aposta é ir ao dermatologista para uma injecção de cortisona.
é rápido, com desconforto mínimo, e vai zap sua borbulha quase imediatamente. Esta não é uma opção fácil ou barata, obviamente, mas quando é uma emergência — tipo, você tem uma enorme cabeça branca na ponta do nariz no dia anterior aos retratos seniores — pode valer a pena.,
reduza a sua rotina de protecção da pele
demasiados produtos podem irritar e demasiados passos podem tentá-lo a saltar. Quando se trata de sua pele, mais definitivamente não é mais. Em outras palavras, tentar um monte de remédios diferentes de uma vez não vai aumentar as suas chances de fazer a borbulha desaparecer — mais provável, ele vai apenas causar o caos em sua pele e transformar uma pequena borbulha em uma bagunça vermelha, manchada.a sério, não ESTOIRES que a borbulha pode causar infecções, tornando a situação pior. Em vez disso, administre um tratamento com enxofre em áreas problemáticas de manhã e de noite., Provoca inchaço até a sua borbulha desaparecer.
tenha cuidado para não secar a pele
peróxido de benzoílo é óptimo a combater borbulhas, mas pode estar a secar-se para a pele, por isso use-as apenas uma vez por dia, no máximo. Se isso parece estar secando ou irritando a sua pele, troque o seu purificador para uma fórmula suave. O ácido salicílico (em cremes, géis, astringentes ou máscaras) seca menos do que o peróxido de benzoílo, de modo que pode ser usado com mais purificadores de secagem, o que pode torná-lo uma melhor opção se o peróxido de benzoílo não está funcionando para você.,Sim, estamos a falar de borbulhas. “Se você é incapaz de entrar em um dermatologista para uma injeção de cortisona, então eu recomendo um adesivo de acne hidrocolóide especializado chamado ZitSticka, que é um curativo de 24 microdarts liofilizado que se dissolve ao longo de duas horas para entregar ingredientes de combate à acne”, explicou o Dr. Levin.
“contém oligopeptido-76, um novo ingrediente anti-inflamatório que é como um peróxido de benzoílo mais suave, ácido salicílico, niacinamida (que ajuda com anti-vermelhidão), e hidratante ácido hialurónico”, disse o Dr. Levin.os dermatologistas existem para ajudar o tratamento em casa a não funcionar? Vai a um dermatologista. Algumas consultas para marcar um regime, além de check-in a cada três a seis meses, podem deixá-lo livre.,tente lavar a face com peróxido de benzoílo ou aplicando uma fina camada de peróxido de benzoílo a toda a face antes de deitar. O Dr. Levin recomenda diferentes Limpeza Facial Profunda diária para uma limpeza suave na pele, mas atinge a acne com força.
lave regularmente os seus pincéis de maquilhagem com detergente para escova ou champô para bebés. Se usar esponjas de Maquilhagem, lave-as também. Estas ferramentas podem acumular bactérias, o que pode levar a breakouts., Escovas sujas podem fazer as rotinas mais caras de skincare ir para o lixo.aqui está como lavar adequadamente os seus pincéis.
este conteúdo é importado do YouTube. Você pode ser capaz de encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou você pode ser capaz de encontrar mais informações, em seu site.seja consistente com o seu tratamento se quiser ter uma boa pele, tenha cuidado todos os dias. Cuidados esporádicos não servem. E não esperes milagres da noite para o dia. Leva tempo para que os ingredientes de limpeza de pele façam efeito., Iniciando uma rotina skincare agora vai dar-lhe muito tempo para a sua pele se ajustar no momento em que você andar através dessas portas duplas.volte a vigiar o escritório até às 3 da manhã não ser saudável para si ou para a sua pele. Não dormir o suficiente pode fazer as hormonas descontrolarem-se e aumentar os níveis de stress do seu corpo, o que pode fazer com que desperte. Ter pelo menos oito horas de sono para olhar e sentir o seu melhor.o Protector solar não é apenas para o verão — a sua pele precisa de protecção todos os dias, mesmo no inverno (e mesmo no interior)., Existem agora protectores solares para todos os tipos de pele imagináveis — mesmo aqueles que ajudam a tornar a sua pele menos oleosa, por isso o seu rosto permanece mate e sem borbulhas.
Procure por um protetor solar ou hidratante diário com SPF que diga que é “leve”, “livre de óleo” ou ” controlador de óleo.”Para o mais alto nível, procure uma classificação PA++, que abrange tanto os raios UVA e UVB, então você está protegido contra tudo, desde queimaduras a futuras rugas!
Se você está procurando uma fundação que faz o triplo dever (oferece grande cobertura, tem proteção SPF, e trata o seu acne), o Dr. Levin encontrou o perfeito., “Ele cosmética sua pele, mas melhor CC+ Creme Grande SEM óleo matte fundação que combina ácido hialurônico e óleo de árvore de chá com SPF 40 para a proteção do sol”, diz ela.
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Olhar para controle de natalidade
Nascimento controle pílulas que contêm estrógeno e progesterona tem sido mostrado para reduzir a quantidade de andrógenos no corpo (um grupo de hormônios que faz com que o seu corpo a produzir sebo; o excesso de sebo desencadeia a acne) e, portanto, são, por vezes prescrito para ajudar a tratar a acne hormonal.,
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pode levar alguns meses para ver resultados e inicialmente a sua acne pode piorar. Há riscos associados com a tomada de pílulas anticoncepcionais, e alguns tipos podem realmente fazer o seu acne pior. Fale com o seu médico para ver se tomar pílulas anticoncepcionais irá ajudar o tipo de acne que tem. use – os para eliminar qualquer brilho que apareça enquanto estiver fora. Isto vai ajudar a manter o óleo de se sentar em sua pele e entupindo seus poros.,
Óleo de Absorção Facial Borrando Folhas
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Pergunte ao Seu Doc Sobre Antibióticos
Se sobre o balcão tratamentos não estão cortando, consulte um dermatologista. Os antibióticos orais são geralmente utilizados para acne moderada a grave, especialmente nas costas ou peito, e matar bactérias nos poros da pele. Os mais utilizados são a tetraciclina e a eritromicina., como todos os antibióticos, podem causar infecções por leveduras, bem como efeitos secundários mais graves e podem interferir com a eficácia das pílulas anticoncepcionais. Eles também podem causar aumento da sensibilidade ao sol, então você vai precisar de ter muito cuidado ao sair e usar SPF diariamente.
para casos mais extremos, o seu médico pode sugerir isotretinoína( Accutane), que é utilizada em casos moderados a graves de acne quando nada mais funciona, mas pode ter efeitos secundários mais extremos.,parece ser uma coisa tão pequena, mas a pele é muito delicada – especialmente na sua face. Esfregue-o suavemente depois da limpeza, em vez de esfregar duramente.siga Kristin no Instagram e seu blog.Kristin Kochexecutive DirectorKristin Koch é o Diretor Executivo de dezessete, supervisionando o conteúdo e as operações editoriais de todos os dezessete esforços digitais e de impressão.
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