Elizabeth de JHI Elephant está de volta para compartilhar algumas citações positivas de auto-imagem para o seu diário, escritório, planner…onde quer que! Todos nós podemos usar um pouco de empoderamento e encorajamento diante da dúvida. Use estas palavras sábias para se lembrar de como você realmente é incrível.,

20+ aspas positivas de auto-imagem para aumentar a confiança de qualquer um

você é bonito, você é digno, você é inteligente, você é capaz, você é forte.

estas são todas declarações verdadeiras, mesmo que possam ser tão difíceis de aceitar e acreditar. Todo mundo tem lutado com baixa auto-estima em um ponto ou outro, então hoje eu estou compartilhando algumas das minhas citações positivas inspiradoras de auto-imagem positiva e auto-estima que são perfeitas para o seu diário.,

adicione-os às suas páginas diárias para um impulso rápido, ou caracterize uma em páginas inteiras com letras coloridas à mão. Cada vez que folhear as suas páginas, as palavras lembrar-lhe-ão o quão valioso você realmente é. Você pode até mesmo anotá-los na parede do seu escritório ou espelho do banheiro quando você precisa de Ajuda para lembrar-se de valorizar-se.

também, Confira Minha Lista de 30 citações inspiradoras de Alma para motivar a mudança (mesmo quando é difícil).

  1. “uma auto-imagem forte e positiva é a melhor preparação possível para o sucesso.,”Joyce Brothers
  2. ” o passado não é simplesmente o passado, mas um prisma através do qual o sujeito filtra a sua própria auto-imagem em mudança.”Doris Kearns Goodwin” espero que saibas que és capaz, corajosa e significativa. Mesmo quando parece que não estás.independentemente de como alguém se sente em relação a mim, vou escolher ser feliz e amar-me completamente hoje.”
  3. ” aceitar o que é. Larga o que era. Acredita no que será.

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6., “Uma auto-imagem positiva tem pouca relação com as nossas circunstâncias materiais.”Ezra Taft Benson
7. “Ama-te. É importante permanecer positivo porque a beleza vem de dentro para fora.”Jenn Proske
8. “Beleza é quando você pode apreciar a si mesmo. Quando te amas, é quando és mais bonita.”Zoe Kravitz
9. “Quase tudo vai funcionar novamente se você desligar por alguns minutos, incluindo você.”Anne Lamott
10. “Tu mesmo, tal como qualquer pessoa em todo o universo, mereces o teu amor e afecto.,”Buda

11. “Coloque-se no topo da sua lista de afazeres todos os dias e o resto cairá no lugar.”
12. “Documente os momentos em que você se sente mais apaixonado por si mesmo—o que você estava vestindo, quem você estava por perto, o que você está fazendo. Recriar e repetir.”Warsan Shire
13. “Mereces o amor que continuas a tentar dar aos outros.”
14. “Tens de te amar primeiro. Tens de estar bem sozinho antes de conseguires estar bem com outra pessoa.”Jennifer Lopez
15., “Não deixes que alguém te faça sentir que não és suficientemente bom.”

16. “As distorções controlam a minha auto-imagem, como fazem para muitos de nós. É irracional.”Ron Perlman
17. “Eu cheguei a acreditar que cuidar de mim mesmo não é auto-indulgente. Cuidar de mim é um ato de sobrevivência.”- Audre Lorde
18. “Caso te tenhas esquecido de te lembrar esta manhã … o teu rabo está perfeito. O teu sorriso ilumina a sala. A tua mente é loucamente fixe. És mais do que suficiente. E estás a fazer um trabalho fantástico na vida.”- L. K. Elliott
19., “Para mim, a auto-estima não é amor-próprio. É autoconfiança, como reconhecer e aceitar quem você é.”Amity Gaige
20. “Tens de te levantar todas as manhãs e dizer a ti mesmo” eu consigo fazer isto!”

Há uma pequena coisa para todos nestas citações. Espero que tenhas encontrado alguns que ressoam contigo! Estas palavras são significadas como encorajamento e um lembrete de que vocês são todas as coisas maravilhosas, mesmo quando pensam que não são. Você é linda, você é perfeita, você é digna, você é inteligente, você é capaz, você é forte., Mantenha estas citações e lembretes em seu diário para quando você está se sentindo em baixo.tiveste notícias minhas. Agora, é a tua vez! Você usa citações de auto-imagem positiva na sua rotina diária? Comente abaixo com suas dicas para uma vida positiva!,55b8ca4″>

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Elizabeth Ghekiere
Student/Blogger at Jihi Elephant
Elizabeth is a 22-year-old blogger and full-time student., Ela tem um Bacharelato em Psicologia e atualmente está trabalhando para um mestrado em aconselhamento clínico de saúde mental. Ela é originária de Port Huron, Michigan, mas agora vive na Carolina do Norte. Quando ela não está escrevendo blogs ou fazendo trabalhos de casa, ela gosta de praticar yoga em sua sala de estar, andando ao sol, pintura, ou assistindo filmes da Disney.