Em 5 libras., Eko Lite mat de Manuka tem a quantidade certa de dar, tornando-se a escolha perfeita para as aulas de vinyasa.
Manduka
um tapete de yoga extremamente acessível de Gaia, esta opção leve tem tração não escorregadia e é de 4mm de espessura para amortecimento extra.
Gaiam
Este 5mm de espessura tapete de yoga oferece aderência e suporte extra para aqueles sensíveis joelhos e articulações.
Lululemon
você está recebendo um tapete de yoga e uma toalha aqui para evitar escorregar durante as sessões suadas.
YDL
pesa apenas 1,7 kg. este tapete de ioga dobra-se para o tamanho de um bloco de ioga.um tapete de ioga é um tapete de ioga, certo? Nem por isso., Enquanto todos os tapetes de yoga olhar o mesmo, há alguns fatores importantes a considerar quando compras para o tapete direito para você e sua prática: aderência, almofada, material, e peso. muitos tapetes baratos são escorregadios tanto no chão como debaixo dos pés e requerem que você se prepare e agarre em suas poses. Você quer um tapete que tenha textura e aderência suficientes para que você possa facilmente encontrar sua fundação sem esforço externo”, diz Amy Quinn Suplina, dona da Bend e Bloom Yoga em Brooklyn. “Considere o quão sensível você é quando carrega o peso em suas canelas e joelhos ou reclinados., Cuidando de lesões ou apenas de preferência, algumas pessoas anseiam por um pouco mais de almofada do que outras.”
também pense no tipo de yoga que pratica. “Se você está praticando o estilo mais popular, Vinyasa, eu ficaria com um tapete de 4 mm ou 5 mm de espessura para que você não se afunde no tapete e você pode sentir o chão debaixo de você”, diz Christine Chen, uma autora de livros de yoga best-seller e treinadora de professores nacionais. Se você está mantendo as práticas mais lentas, suaves e restauradoras, Chen diz que você pode se safar com um tapete mais grosso., E se você viajar em transportes públicos ou viajar muito, observe que os tapetes mais grossos tendem a ser mais pesados e mais pesados para transportar.
se a sua compra do seu primeiro tapete ou do seu décimo, vale a pena tomar o tempo para considerar as suas escolhas. Para ajudá-lo a encontrar o seu tapete de yoga ideal, prevenção.,d instrutores de yoga para ajudar a escolher os melhores tapetes de yoga para 2021:
• Melhor conjunto: Manduka eKO LITE Tapete de Yoga
• Melhor Valor: Gaiam Clássico de Impressão Tapete de Yoga
• Melhor Amortecimento: Lululemon Reversível Tapete de Yoga
• Melhor para o Hot Yoga: Yoga Design Lab A Combinação de Yoga Mat
• o Melhor de Viagem: Jade Yoga Voyager da Esteira
• Melhor Aderência: Jade Harmonia Tapete de Yoga
• Melhor Reversível: Gaiam Reversível Tapete de Yoga
• a Melhor para Todos os Fins: BalanceFrom GoYoga Mat
• Melhor Cortiça do Tapete: Gurus Brotar Viagem de Cortiça Tapete de Yoga
• Melhor Alinhamento: Heathyoga Eco-Amigável, Non-Slip Yoga Ma
• Eco-Friendly: prAna Salute E.,C. O Yoga Mat
• luxuoso: Manduka PRO Yoga Mat
Keep reading for more details on each.
texto Adicional por Sanah Faroke
o Melhor de uma forma Geral: Manduka eKO LITE Tapete de Yoga
Quando perguntamos sobre as melhores leve tapete de yoga, professores de yoga voltava para um tapete em particular: a Manduka eKO LITE. “Este é o meu tapete de escolha e tem sido por quase seis anos”, diz Chen., “Apoia-se com a quantidade certa de dar, sem muita sponginess e grande para as aulas de Vinyasa.”Embora não seja super pesado, tem peso suficiente para mantê-lo no lugar durante a sua prática. E só melhora com o uso.
também é leve o suficiente (5 lbs.) que Alicia Hansen, uma professora de ioga baseada em Cleveland, gosta de levá-lo para a estrada. “Coloquei – a na minha bagagem para uma viagem pelo país, desdobrei-a e volta a assentar num instante. É também uma das opções Manduka mais acessíveis, que minha carteira aprecia também.,”
o Melhor Valor de: Gaiam Clássico de Impressão Tapete de Yoga
tapetes de Yoga pode ficar caro, indo para cima de até us $100! O tapete Medalhão de Yoga de Gaiam é uma opção maravilhosamente acessível que os yogis podem ficar para trás e confiar. Sinta os seus pés conectarem-se com a terra graças à sua largura de 4 mm de espessura, o que lhe dá almofada suficiente sem o atirar para o centro., Sua textura de dois lados também fornece tração, então você será capaz de entrar em um cão virado para baixo ou uma pose triangular sem escorregar. Mencionámos o seu design bonito, mas simples? É certo que te inspira.
um revisor da Amazon diz: “Gaiam nunca desapontou. É um pouco fino, mas por mim tudo bem. Gosto de pressionar profundamente e ficar de castigo quando faço ioga. Este tapete oferece tudo. Uma superfície pegajosa que me deixa esticar sem me preocupar se as minhas mãos ou pés escorregam.”
o Melhor Amortecimento: Lululemon Reversível Tapete de Yoga
“O melhor tapete na minha opinião é o Tapete Reversível da Lululemon, anteriormente chamado de Esteira”, diz Jake Ferree, uma Los Angeles-based professor de yoga. “Ele tem incrível aderência e apoio, o que faz dele um grande tapete para as aulas em que você fica suado.”Tem 5 mm de espessura, o que significa que é bastante confortável. “A camada superior absorve umidade para ajudá-lo a se agarrar durante as práticas suadas, enquanto a borracha natural do lado oposto oferece mais Almofada”, diz Quinn Suplina.,
Dica Pro: desenrole o tapete e mantenha-o fora por alguns dias antes de O usar. “Tem um cheiro forte no início”, diz Ferree. E, antes de esconder o seu tapete, certifique-se de limpá-lo e deixá-lo seco após cada uso.
o Melhor para Hot Yoga: Yoga Design Lab A Combinação de Yoga Mat
Quando você pratica yoga quente, você precisa de um colchão que suporta não apenas seu corpo mas também pode lidar com um suor banhado de prática. Diz olá ao tapete combinado do Laboratório de ioga., “Ele combina um tapete e toalha em um para evitar escorregar quando você fica suado”, diz LA-based yoga instrutor e correr treinador Theodora Blanchfield. Ele também tem um polegar para cima para a sua sensação aveludada e desenhos lindos. A melhor parte? É lavável à máquina.
o Melhor para a Viagem: JadeYoga Voyager Tapete de Yoga
tapetes de Yoga não são exatamente os mais viagens-friendly acessório., Mas se você está frequentemente em movimento e planeja acompanhar a sua prática, você quer um tapete que você pode facilmente levar com você. A tua melhor aposta é o tapete Voyager do yoga de Jade. São apenas 1.7 libras e dobram para o tamanho de um bloco de ioga. “Este tapete é incrivelmente compacto, mas durável com uma grande aderência. Dobro-o para caber na minha mochila ou mala e nunca se dobra”, diz Sara Clark, uma instrutora de YogaGlo e treinadora de atenção. Além disso, o Jade Yoga planta uma árvore por cada tapete vendido.outra opção?, Manduka Eko Superlite Travel Mat, que” dobra-se como uma t-shirt”, de acordo com Sian Gordon, fundador do Love Yoga em Los Angeles, e impede que você escorregue por aí. Mas se estás à procura de um tapete com almofada, não é isto. É pouco papel,mas faz o trabalho.
o Melhor Aderência: Jade Harmonia Tapete de Yoga
não Há nada pior do que as suas mãos deslizar para baixo de frente para o cão. Os treinadores dizem que o seu tapete de yoga favorito com aderência é de mãos para baixo a harmonia de Jade., É a escolha pessoal da Quinn Suplina. “É feito de borracha natural não tóxica e oferece a quantidade certa de almofada para iniciantes para yogis avançados”, diz ela. “O tapete é muito estável e é bastante durável.”
mas se você tem uma prática suada, este pode não ser o tapete para você como ele absorve suor e pode demorar mais para secar. Além disso, a superfície texturizada pode ser um desafio para alguns. “Ele pode fazer transições como cães para cima para cães para baixo um pouco mais desafiador do que em outros tatames”, diz Quinn Suplina.,
o Melhor Reversível: Gaiam Yoga Reversível Tapete de Yoga
Gaiam faz a lista novamente para a sua espessura, reversível tapete de yoga. Ele apresenta uma superfície não escorregadia que vai mantê-lo de castigo, mesmo quando você começar a suar. A atração estelar aqui é o revestimento espesso que fornece amplo suporte e estabilidade para articulações sensíveis. Enquanto ele é projetado para o yoga, você pode facilmente transformá-lo em torno e assumir um núcleo de exercício também., Bônus: ele tem dois padrões bonitos!
um cliente da Amazon escreve :” Eu tenho joelhos ruins, mas ajoelhar-me neste tapete sabe bem! Os desenhos são muito bonitos, e são duráveis!”
o Melhor para Todos os Fins: BalanceFrom GoYoga Tapete Com Alça para Transporte
Este best-seller tapete de yoga na Amazon tem mais de 44.000 quase perfeito 5-estrelas comentários. Com uma largura de 24 polegadas e uma altura de 71 polegadas, este tapete é perfeito para pessoas de todos os tamanhos., Além disso, tem meia polegada de espessura por isso fornece almofada e suporte para aqueles com dor nas costas ou espinhos sensíveis, quadris, joelhos e cotovelos. Ainda melhor, ele vem com uma alça ajustável para que você possa facilmente viajar com ele ou armazená-lo em um pequeno canto para equipamentos de treino. Usa-o para fazer ioga, exercícios de peso corporal, Pilates e muito mais.
Best Cork: Gurus Sprout Travel Cork Yoga Mat
qualquer pessoa com mãos e pés suados pode atestar escorregar numa esteira de ioga pelo menos uma vez, mas esta esteira de viagem Gurus é feita de cortiça sustentável. Ao contrário de tapetes de espuma, o material de cortiça reage ao suor em seu corpo, tornando-se mais flexível, dando-lhe tracção extra, mesmo se você está fazendo um pino impressionante. E como a cortiça é naturalmente antimicrobiana, você não terá que limpá-la tanto.,
“eu tenho mãos e pés muito suados que é sempre um problema com o yoga, mas com este tapete eu nunca tenho que pensar em escorregar, muito menos senti-lo”, diz um cliente Amazon. “Encontrei muito mais estabilidade na minha prática, mesmo em poses como o crane, onde nunca pensei que houvesse um problema antes.
melhor alinhamento: Healthyoga Eco-Friendly Non-Slip Yoga Mat
melhor para iniciantes do yoga, este tapete eco-friendly yoga tem linhas de alinhamento na camada superior para ajudá-lo a fazer ajustes adequados com as suas mãos e pés à medida que se move através de poses. A camada dupla também fornece aderência para que você não escorregue e são capazes de manter o equilíbrio. Nós amamos que ele também vem com uma correia de velcro para carregá-lo com você onde quer que você vá.
“eu recomendo este tapete, seja você um iniciante ou um pouco mais experiente”, escreveu um cliente da Amazon., “A qualidade e características estão em par com $ 80+ mats “pro”, mas em um ponto de preço muito mais amigável!”
Eco-Amigável: prAna Salute E. C. O Tapete de Yoga
no momento de decidir entre tapetes de yoga, materiais, muito. “Muitos tapetes são feitos com PVCs e outros materiais tóxicos que criam a aderência pegajosa. O ioga envolve muita respiração profunda, então eu priorizaria eliminar qualquer tapete que produz qualquer potencial off-gas”, diz Quinn Suplina.,
uma esteira que se encaixa neste projeto de lei é a esteira de saudação E. C. O. yoga de prAna. “É super eco-friendly, cush o suficiente para encher os joelhos sem ser muito suave, e tem a viscosidade perfeita fora do pacote”, diz Amy Ippoliti, uma instrutora de YogaGlo, autor e ativista. É feito a partir de elastômero termoplástico 100% (TPE), que é resistente à UV e utiliza materiais não tóxicos em sua produção.
luxuoso: Manduka PRO Yoga Mat
a maioria dos pros concordam que se você vai investir em uma esteira de yoga, invista no Manduka PRO, que foi apelidado de Cadillac de esteiras de yoga. “Eu tenho o Manduka PRO desde 2009 e é o único tapete que eu uso. Eu estava passando por dois a três tapetes baratos de $20 por ano com a minha prática Ashtanga para que o investimento valeu a pena”, diz Romine. É super almofadado e fácil de limpar (e seco rápido) também., “A superfície de células fechadas é projetada para evitar que a sujeira e o suor absorvam, o que pode levar a cheiros funky ao longo do tempo”, diz Quinn Suplina. Além disso, Manduka oferece uma garantia vitalícia.mas este não é o teu tapete de yoga. “É robusto em comparação com outros tapetes, mas é incrivelmente durável. Acho que o peso extra ajuda a mantê-lo no lugar durante o treino”, diz Hansen. Os tapetes podem ser escorregadios para começar e pode demorar um pouco para quebrar, a nota de profissionais.,
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