otwarte ścieżki utrzymują ciało swobodnie poruszające się i Dobre Samopoczucie. Zwężenie kręgosłupa i zwężenie przedniego opisać zwężenie kanałów w kręgosłupie. Zwężenie kręgosłupa jest zwężenie kanałów, przez które przemieszcza się rdzeń kręgowy, zwężenie przedramienia jest zwężenie, przez które nerwy rdzeniowe podróży przed wyjściem z kręgosłupa., To zwężenie jest spowodowane przez proces zwyrodnieniowy, który niestety występuje w miarę starzenia się i może być związane z wybrzuszenia dysków, artretyczne ostróg kości, lub pogrubienie tkanek, takich jak więzadła. Gdy kanały stają się zbyt wąskie, może wystąpić ból i / lub utrata funkcji.
kręgosłup i zwężenie
kręgosłup, lub kręgosłup, składa się z 33 kręgów (poszczególnych segmentów kości), które są ułożone jeden na drugim i rozmieszczone od siebie przez małe, amortyzujące, gąbczaste struktury zwane krążkami międzykręgowymi., Celem kręgosłupa jest wspieranie masy ciała, chronić rdzeń kręgowy, i wspierać nas w pozycji stojącej, siedzącej, chodzenia i wszystkich innych czynności codziennego życia. Rdzeń kręgowy biegnie długość kręgosłupa w dół do górnej części dolnej części pleców i jest zamknięty w wydrążonych sekcji tych kręgów. Nerwy rdzeniowe odgałęziają się od rdzenia kręgowego na każdym poziomie i wychodzą z kręgosłupa przez otwory między każdą parą kręgów zwanych ” otworem.,”To w tych dwóch obszarach—pustej części kręgów, gdzie rdzeń kręgowy biegnie w dół naszych pleców i otwory między kręgami, gdzie nerwy rdzeniowe wychodzą z kręgosłupa—że zwężenie występuje.,=”3d9dbad18a”>
A View into Foraminal Stenosis
The Degenerative Process
As people age, the forces of gravity and muscle contractions press the vertebrae together and compress the intervertebral discs., Lata i lata ciśnienia odwadniają dyski, powodując ich kurczenie się i zużycie. W rezultacie otwory, przez które przemieszczają się nerwy rdzeniowe, stają się mniejsze. To tutaj rozpoczyna się proces zwężenia. Gdy jedna część kręgosłupa pogarsza się, bezpośrednio wpływa na inne pobliskie regiony, wywołując reakcję łańcuchową. Gdy tracisz wysokość i funkcję dysku, stawy kręgów przybierają większą masę ciała., Ponieważ te stawy są stale zaangażowane w ruch kręgosłupa, zużywają się i tracą chrząstki, proces, który jest przyspieszony przez dodatkowe obciążenia ciężaru, które teraz nosić-zadanie, które miało być spełnione przez swoje dyski. To z kolei może powodować kości ostrogi do tworzenia i więzadła do zagęszczania. Rezultatem jest zwężenie rdzenia kręgowego lub przedniego.
co powoduje zwężenie pleców i szyi?
ból od zwężenia rdzenia kręgowego lub przedniego występuje, gdy kanały stają się tak wąskie, niektóre ruchy powodują ucisk rdzenia kręgowego lub nerwów rdzeniowych., Ból jest zwykle odczuwalne w plecach, szyi, lub w obszarach, do których dotkniętych nerwów (lub część rdzenia kręgowego) dostarczają uczucie i funkcji. Zazwyczaj ból występuje w ramionach lub rękach w przypadku zwężenia szyjki macicy (szyi) lub w nogach i stopach ze zwężeniem odcinka lędźwiowego (low back). Gdy kompresja jest ciężka, może wystąpić utrata czucia lub mrowienie w powiązanym obszarze skóry lub utrata funkcji w powiązanych mięśniach.,
leczenie zwężenia kręgosłupa i zwężenia przedniego
w łagodnych, umiarkowanych, a czasami nawet ciężkich przypadkach zwężenia przedniego lub przedniego kręgosłupa, terapia wysiłkowa i modyfikacja zachowania są najlepszymi formami leczenia. Celem leczenia jest: 1) budowanie siły w mięśniach, które wspierają kręgosłup i 2) zmiana sposobu poruszania się, aby lepiej wspierać kręgosłup i odciążyć obszary zwężenia. Zastrzyki leków zmniejszających stan zapalny mogą być również skuteczne w krótkotrwałej redukcji objawów ze zwężenia rdzenia kręgowego i przedniego., Kompleksowy plan może prowadzić do znacznego zmniejszenia lub całkowitego złagodzenia objawów. Osoby z bólem, mrowienie lub drętwienie w pośladki, nogi, stopy, ramiona, lub ręce powinny zawsze odwiedzić lekarza przed podjęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, aby upewnić się, że jest to bezpieczne dla Ciebie. Ci, którzy doświadczają utraty funkcji (niezdolność lub zmniejszona zdolność do podnoszenia stopy, ściskania dłoni itp.) należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być nieodwracalna utrata funkcji. Operacja może być wymagane w przypadku zwężenia, które doprowadziły do ciężkich objawów, zwłaszcza utraty funkcji., Jeśli lekarz zaleci operację, przed przystąpieniem do zabiegu zdecydowanie zaleca się drugą opinię u zaufanego chirurga.
napisany przez dr Jeremy James. Dr James założył i był dyrektorem Aspen Club powrót Instytutu w Aspen, Kolorado, jest współautorem bestsellerowej the Younger następnego roku powrót Książki i zdobył doktora Chiropraktyki z University of Western States. Dowiedz się więcej o dr James tutaj.