Dunkin' Donuts to niebo z pączkami wypełnione glutenem. Dla wielu ludzi takich jak ja, brzmi to niesamowicie. Ale dla niektórych ludzi, jak mój drogi, nietolerancji glutenu współlokator Richy, to brzmi jak kuszący koszmar, który może skończyć się w poddaniu się glutenu, powodując długi dzień wzdęcia, dyskomfort i poznawanie lepiej toalety. Niestety, Dunkin 'Donuts nie sprzedaje bezglutenowe pączki, i nie ma wiele bezglutenowe Dunkin' Donuts przedmiotów w ogóle., Jednak jest ich kilka, więc mogę tam pojechać stosunkowo bez poczucia winy z Richy.

wszystkie informacje żywieniowe dotyczące produktów Dunkin' Donuts, takich jak kalorie, cukier i zawartość tłuszczu wraz z listami składników i alergenów można znaleźć na ich stronie internetowej. Należy pamiętać, że ich strona internetowa zawiera to Ostrzeżenie: „informujemy, że każdy z naszych produktów może zawierać lub mógł mieć kontakt z alergenami, w tym jajami, rybami, mlekiem, orzeszkami ziemnymi, skorupiakami, soją, orzechami drzewnymi i pszenicą.”Więc mogą być małe ślady glutenu w każdym z tych bezglutenowych Dunkin' Donuts przedmiotów.,

rzeczy, które możesz pić

Jeśli lubisz kawę Dunkin' s, masz szczęście, ponieważ wszystkie napoje w Dunkin ' Donuts są bezglutenowe. I e-mailem Dunkin ' Donuts kilka razy zadając im różne pytania o to, co bezglutenowe opcje oferują i czy są jakieś dodatki w syropach, które mogą zawierać gluten. Chociaż wszystkie napoje i syropy mówią, że są bezglutenowe, listy składników dla syropów mówią, że zawierają naturalne i sztuczne smaki, ale nie to, co jest w tych smakach.,

Christine z Dunkin' Donuts Support Center odpowiedziała: „chociaż ten produkt może nie zawierać alergenów glutenowych, nie jest produkowany w środowisku bezglutenowym, co oznacza, że zawsze istnieje szansa na kontakt krzyżowy.”Więc jest szansa, że w napojach są ślady glutenu.

gorące napoje

wszystkie gorące napoje na Dunkin' Donuts są bezglutenowe., Obejmuje to Kawy, gorące Americanos, latte, macchiatos, herbaty, gorące czekoladki, waniliowe chais, cappuccino i espresso.

napoje mrożone

wszystkie napoje mrożone w Dunkin' Donuts są bezglutenowe. Obejmuje to zimne napary, mrożone kawy, mrożone latte, mrożone macchiatos, mrożone herbaty i owocowe mrożone herbaty.

mrożone napoje

wszystkie mrożone napoje w Dunkin' Donuts są bezglutenowe., Obejmuje to mrożone kawy, Coolattas, mrożone czekoladki, mrożone waniliowe chais i mrożone Dunkaccinos.

napar w domu

To ma sens, że jeśli wszystkie napoje można zamówić w sklepie Dunkin' Donuts są bezglutenowe, to ich wybór naparu w domu jest również bezglutenowy. Obejmuje to pakowane kawy, pakowane herbaty i K-cup strąki.

rzeczy, które można jeść

Niestety nie ma wiele bezglutenowych Dunkin' Donuts opcji, jeśli chodzi o rzeczywiste jedzenie., Jeśli szukasz sycącego śniadania i nietolerujesz glutenu, Dunkin ' Donuts prawdopodobnie nie jest miejscem dla Ciebie.

Hash Browns

hash browns są po prostu wykonane z ziemniaków, więc ma sens, że są bezglutenowe. Te hash browns są pyszne, chrupiące stronie do śniadania lub po prostu na przekąskę. Pamiętaj tylko, że może wystąpić zanieczyszczenie krzyżowe, więc odpowiednio zamów.,

płatki owsiane

Ta płatki owsiane jest jedną z najzdrowszych opcji żywności, które można zamówić w Dunkin' Donuts', i zdarza się być bezglutenowe. Płatki owsiane Dunkin ' Donuts są pełnoziarniste, zwieńczone rodzynkami i idealne na śniadanie w podróży.

Niestety nie ma wielu opcji bezglutenowych Dunkin' Donuts, a większość z nich to napoje. Jeśli nie tolerujesz glutenu, lepiej zjedz śniadanie gdzie indziej. Ale nadal możesz wskoczyć do Dunkin ' Donuts na filiżankę kawy., Mam nadzieję, że Dunkin ' Donuts będzie starał się, aby ich produkty były bardziej integracyjne dla wszystkich diet w przyszłości.