pyszne jajka& ziemniaki – wykonane w patelni i gotowe w piekarniku, ten aromatyczny przepis śniadanie jest również tandetny i idealny każdego ranka lub specjalny dzień.

patelnia śniadaniowa

Śniadanie jest moim ulubionym posiłkiem, ale nie mamy go na śniadanie ze względu na ograniczenia czasowe., Tak, zazwyczaj jesteśmy owsianymi i zimnymi płatkami zbożowymi, ale gdybyśmy mieli swój sposób, mielibyśmy dużo czasu rano, aby zrobić ładne, obfite śniadanie (wypełnione naleśnikami i zapiekankami śniadaniowymi).

mówiąc to, zazwyczaj jemy śniadanie na kolację co najmniej jedną noc w tygodniu. Ostatnio wypróbowaliśmy nowy przepis na patelnię śniadaniową, która na pewno zostanie dodana do ulubionych rotacji (tak dobrze!) Ten przepis jest wykonany w patelni żeliwnej i zaczyna się tam, a kończy się w piekarniku pieczenia jaj.

to danie było naprawdę tak dobre i proste, każdy może je zrobić., Możesz nie mieć czasu, aby popiersie to codziennie rano, ale może na weekendowe śniadanie lub na pewno specjalny dzień jak Dzień matki (próbuje dać mężuś podpowiedź). 😉

jak zrobić jajka i ziemniaki

ponieważ ten przepis kończy się w piekarniku, należy podgrzać to przed gotowaniem ziemniaków(do 400 stopni).

aby rozpocząć, musisz użyć żaroodpornej patelni żeliwnej. Posmaruj to masłem i dodaj czerwone ziemniaki w kostkach. Gotuj do miękkości. Wymieszać z natką pietruszki, czosnkiem, solą czosnkową i pieprzem.,

z tyłu łyżki zrobić 4 dobrze w mieszance ziemniaczanej. Rozbić dwa jajka i dąsać się do każdej studni w ziemniakach.

weź to i piecz w piekarniku przez 10-12 minut. Posypać serem i piec dodatkową minutę lub dwie.

możesz zmodyfikować ten czas pieczenia w zależności od tego, jak lubisz jajka. Jeśli lubisz je bardziej cieknące, gotuj przez mniej czasu. Jeśli lubisz je bardziej ugotowane, wydłuż czas gotowania o kilka minut.

wyjąć ziemniaki w 4 miejsca i dodać jajka.

czy można dodać mięso do jajek i ziemniaków?,

dodawanie mięsa do tej patelni śniadaniowej to świetny sposób, aby dodać trochę białka i uczynić go bardziej obfitym. Pod koniec gotowania ziemniaków zalecamy dodać ugotowane mięso. Stek, wieprzowina, a nawet Chorizo wszystko działa świetnie w tym przepisie.

jak przechowywać jajka i ziemniaki

Po ugotowaniu jajka nie wytrzymują tak długo w lodówce. Mimo to Przechowywanie tego naczynia w hermetycznym pojemniku w lodówce potrwa do 4 dni. Aby podgrzać, albo użyć kuchenki mikrofalowej lub rzucić z powrotem na patelni na kilka minut.,

wynik był naprawdę jednym z najlepszych dań śniadaniowych, jakie kiedykolwiek próbowałem. Jestem wielką fanką jajek i ziemniaków, więc mieć dodatkowy smak, ser i pyszne-ness było niesamowite. Jeśli próbujesz zaimponować gościom w mieście lub ukochanej osoby, Gorąco polecam dając ten przepis na śniadanie spróbować. 😉

chcesz więcej świetnych przepisów na śniadanie?, Sprawdź:

  • Pizza śniadaniowa
  • Klasyczna jajecznica
  • Pierścień śniadaniowy

przepis na jajka i ziemniaki

zapisz przepis
5 z 2 głosów

pieczone jajka cheddar i ziemniaki – najlepszy sposób na śniadanie! Jest pełen smaku, sera i wszystkich ulubionych potraw śniadaniowych.,>Ingredients
  • 3 tbsp butter
  • 1 1/2 lb red potatoes chopped
  • 1/4 cup minced parsley fresh
  • 2 tsp minced garlic
  • 1 – 1 1/2 tsp garlic salt
  • 1/8 tsp pepper
  • 8 large eggs
  • 3/4 cup shredded extra-sharp cheddar cheese

Instructions

  • Preheat oven to 400.,
  • w 10-in. patelnia żaroodporna, rozgrzać masło na średnim ogniu. Dodać ziemniaki i gotować do miękkości.
  • wymieszać natkę pietruszki, czosnek, sól czosnkową i pieprz.
  • z tyłu łyżki zrobić cztery studzienki w mieszaninie ziemniaków. Rozbij dwa jajka i wlej do każdej studni w ziemniakach.
  • Piec 10-12 minut i posypać serem. Piec i dodatkowe 1-2 minut do stopienia sera. Serwuj od razu i ciesz się!,

    wartość odżywcza
    jajka i ziemniaki Przepis
    ilość Na porcję
    427Calories kalorii z tłuszczu 225
    % dziennej normy*
    tłuszczu 25g38%
    tłuszczów nasyconych 13g81%
    cholesterolu 417mg139%
    sodu 382mg17%
    potasu 953mg27%
    węglowodany 28g9%
    włókna 3g13%
    cukier 2g2%
    białka 21g42%
    witamina A 1335IU27%
    witamina c 20mg24%
    wapnia 236mg24%
    żelazo 3.,4mg19 %
    * procent dziennych wartości są oparte na diecie 2000 kalorii.

    robiąc ten przepis? Oznacz Nas!

    podziel się z nami na Instagram za pomocą hashtagu # lilluna, abyśmy mogli zobaczyć, co tworzysz w kuchni!

lubisz ten przepis?

Pin it now!

Pin It NowPin It Now

przepis dostosowany do smaku domu.