według CDC, śledzimy jedną z najgorszych sezonów przeziębienia i grypy w ostatnim czasie. Są szanse, że ty lub ktoś, kogo znasz miał pluskwę w zeszłym roku, i prawdopodobnie szukasz ulgi gdziekolwiek możesz go dostać. Ale zamiast marnować pieniądze wędrując po alejkach lokalnej apteki, próbując każdego lekarstwa bez recepty można dostać w swoje ręce, udać się do sklepu monopolowego, chwycić butelkę whisky i zrobić gorący toddy zamiast.,

jednym z głównych sposobów, w jaki twoje ciało jest w stanie zwalczyć przeziębienie, jest wystarczająco dużo snu, abyś był dobrze wypoczęty. Chociaż możesz zwrócić się do Nyquil, aby spróbować pomóc ci w tej pracy, gorący toddy działa równie dobrze i trochę bardziej naturalnie, łagodząc objawy, abyś mógł zasnąć – plus nie będziesz miał tego mglistego kaca Nyquil Wiele osób często mówi, że rozwijają się rano.,

przez dziesięciolecia ludzie używali gorącego toddy jako naturalnego środka na złagodzenie wszystkich tych bólów i bólów, które są związane z przeziębieniem, a w większości przypadków po prostu założono, że jest to jeden z tych naturalnych środków, takich jak rosół, który działa, ponieważ twój mózg myśli, że działa, a nie dlatego, że stoi za tym prawdziwa nauka. Ale jak się okazuje, gorący toddy jest naprawdę świetny, z naukowego punktu widzenia, w łagodzeniu zimna.,

powodem, dla którego lubimy leki takie jak Nyquil, jest to, że nie tylko łagodzą nasze zatory, ale pomagają nam zasnąć.okazuje się, że składniki w gorącym toddy robią dokładnie to samo. Nie tylko to, ale alkohol w whiskey pomaga również zwalczyć infekcje i wzrost mikroorganizmów!,

Whiskey jest doskonałym środkiem zmniejszającym przekrwienie-alkohol rozszerza naczynia krwionośne, ułatwiając błon śluzowych radzenie sobie z infekcją — a w połączeniu z herbatą ziołową, wyciśnięciem miodu, cytryny i ciepłą parą wydobywającą się z napoju, masz idealną miksturę, która pomaga usunąć objawy przeziębienia. A do czasu, kiedy skończysz pić, nie tylko będziesz oddychał trochę łatwiej, ale alkohol zacznie również działać magicznie w dziale snu, dzięki czemu będziesz na tyle oszołomiony, że możesz uzyskać bardzo potrzebną drzemkę.,

podobnie jak w przypadku każdego środka, który Zawiera alkohol jako główny składnik, istnieje coś takiego jak zbyt wiele gorących toddies, jeśli twoim celem jest rzeczywiście poczuć się lepiej. Podczas gdy alkohol w jednym napoju jest świetny do zasypiania i odczuwania odświeżenia, jeden za dużo, a sen, który otrzymujesz, nie będzie wcale taki orzeźwiający i może spowodować, że obudzisz się następnego ranka z gorszymi objawami niż wcześniej. Więc trzymaj się jednego, a powinieneś być gotowy.,

oto nasz przepis na najlepszy Hot Toddy:

  • 1 ½ oz Whiskey
  • 1 łyżka miodu
  • 4 oz wrzącej wody
  • ½ oz cytryny

Połącz wszystkie składniki w filiżance kawy lub herbaty. Dekoruj stroną cytrynową nabijaną goździkiem i ciesz się.