przejdź do przepisu
Ten wilgotny, delikatny i rozpadający się kurczak Salsa Verde może być wykonany w wolnej kuchence lub garnku Instant na najłatwiejszą kolację w historii! Składa się z piersi kurczaka lub udek, salsa verde, cebuli, czosnku i kilku ziół i przypraw, które sprawiają, że danie jest wyjątkowo aromatyczne. Świetne w tacos, tostadas, enchiladas i ryżu meksykańskiego!,
ten aromatyczny przepis na kurczaka salsa verde jest jednym z moich produktów do dodawania białka do moich misek burrito, tacos, enchiladas, sałatek i innych. Jest wykonany z garści składników, które zawsze mam w kuchni i wymaga bardzo minimalnej pracy przygotowawczej. W mojej książce wszyscy wygrywają!
najlepsze jest to, że można go zrobić w wolnej kuchence lub garnku błyskawicznym, dzięki czemu jest to łatwy, bez zamieszania przepis na kolację, którą pokocha cała rodzina.,
składniki w kurczak Salsa Verde
każdy składnik w tym przepisie jest coś, co zawsze mam pod ręką, dlatego kocham go tak bardzo! Oto, czego potrzebujesz:
- kurczak: użyłem piersi kurczaka bez kości, ale możesz również użyć udek kurczaka, jeśli wolisz.
- Salsa Verde: możesz użyć dowolnej wersji kupionej w sklepie lub zrobić własną domową salsa verde. Zdecydowanie wolę wersję domowej roboty, ale kiedy się spieszę, lubię używać marki Herdez salsa verde.,
- cebula i czosnek: dodaje więcej smaku, który pomaga dopełnić danie.
- przyprawy i zioła: trochę mielonego kminku, suszone oregano meksykańskie( lub zwykłe suszone oregano), czosnek i cebula w proszku pogłębiają smaki Salsa verde i sprawiają, że nie można się oprzeć. Nie ma tu mdłego kurczaka!
- kolendra i sok z limonki: mieszamy na końcu po rozdrobnieniu kurczaka. Dodaje trochę jasności i kwasowości do salsa verde, która staje się coraz lepsza im dłużej siedzi.,
jak zrobić kurczaka salsa verde
aby zrobić to w wolnej kuchence, to tak łatwo wrzucić wszystko do garnka i gotować na niskim poziomie przez 6-8 godzin albo na haju przez 4 godziny.
aby zrobić to w garnku błyskawicznym, umieść wszystko w garnku i gotuj pod ciśnieniem przez 15 minut. Po zakończeniu pozwól, aby ciśnienie uwolniło się naturalnie przez 10 minut, a następnie szybko uwolnij Pozostałe ciśnienie.,
kurczak się rozpadnie i wszystko co musisz zrobić, to rozciąć go widelcami. Następnie wymieszaj posiekaną kolendrę i sok z limonki, aby naprawdę przenieść ją na wyższy poziom i to wszystko!
porady i przechowywanie
gdy wszystko zostanie zmieszane, posmakuj i dopraw solą w razie potrzeby. Nie polecam dodawania soli podczas procesu gotowania, ponieważ często kupowana w sklepie salsa verde jest już bardzo słona.,
aby dodać jeszcze więcej smaku, możesz użyć skóry-na udach lub piersiach i zapiekać Na zewnątrz, aby skóra była chrupiąca i złocisto brązowa. Następnie dodaj go do powolnej kuchenki lub garnka Instant i gotuj zgodnie z zaleceniami.
aby przechowywać kurczaka salsa verde, odstawić do ostygnięcia, przenieść do hermetycznego pojemnika i przechowywać w lodówce. Utrzymuje się do 5-6 dni. Możesz również zamrozić go na okres do 3-4 miesięcy, jeśli chcesz!,
sposoby korzystania z niego
uwielbiam mieć tego kurczaka salsa verde pod ręką do wykorzystania w różnego rodzaju łatwych posiłkach. Możesz go użyć w dowolnym przepisie, który wzywa do rozdrobnionego kurczaka lub sparować go z ulubionymi Meksykańskimi stronami. Oto niektóre z moich ulubionych sposobów, aby go zjeść:
- na wierzchu domowych muszli tostada (jak na zdjęciu powyżej!,)
- w tacos, burritos i enchiladas
- podawane z kalafiorem z kalafiora Cilantro lime rice dla Wielkiej opcji Low carb
- jako nadzienie do Taquitos z kurczaka
- w zupach takich jak ta tortilla z kurczakiem
mam nadzieję, że pokochasz ten przepis – pamiętaj, aby dać mu recenzję poniżej! Aby uzyskać więcej Łatwe meksykańskie przepisy dostarczane prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do mojego biuletynu e-mail. Facebook, Instagram i Pinterest można również śledzić Isabel Eats!,
przepis
salsa verde kurczak
- kontakt
instrukcje
instrukcja powolnego gotowania
-
dodaj kurczak, salsa verde, cebulę, czosnek, czosnek w proszku, cebulę w proszku, mielony kminek i suszone oregano do powolnej kuchenki.,
-
wszystko razem wymieszać, przykryć i gotować na wysokiej przez 4 godziny lub na niskiej przez 6-8 godzin.
-
pokrój kurczaka dwoma widelcami. Wymieszać posiekaną kolendrę i sok z limonki, smakować i w razie potrzeby doprawić solą.
-
podawać w tacos, tostadas, burritos, sałatkach lub na ryżu i fasoli.,
Instant Pot Instructions
-
Dodaj kurczak, salsa verde, cebulę, czosnek, czosnek w proszku, cebulę w proszku, mielony kminek i suszone oregano do garnka błyskawicznego.
-
wszystko razem wymieszać, przykryć, uszczelnić zawór ciśnieniowy i gotować pod wysokim ciśnieniem przez 15 minut.
-
gdy czas gotowania się skończy, pozwól garnkowi naturalnie uwolnić ciśnienie przez 10 minut. Następnie odwróć zawór ciśnieniowy, aby szybko uwolnić Pozostałe ciśnienie.,
-
pokrój kurczaka dwoma widelcami. Wymieszać posiekaną kolendrę i sok z limonki, smakować i w razie potrzeby doprawić solą.
-
podawać w tacos, tostadas, burritos, sałatkach lub na ryżu i fasoli.
wskazówki Isabel:
- gdy wszystko zostanie wymieszane, posmakuj i doprawij solą w razie potrzeby. Nie polecam dodawania soli podczas procesu gotowania, ponieważ często kupowana w sklepie salsa verde jest już bardzo słona.,
- aby dodać jeszcze więcej smaku, możesz użyć skóry na udach lub piersiach i zapiekać Na zewnątrz, aby skóra była chrupiąca i złocisto brązowa. Następnie dodaj go do powolnej kuchenki lub garnka Instant i gotuj zgodnie z zaleceniami.
- aby przechowywać kurczaka salsa verde, odstawić do ostygnięcia, przenieść do hermetycznego pojemnika i przechowywać w lodówce. Utrzymuje się do 5-6 dni. Możesz również zamrozić go na okres do 3-4 miesięcy, jeśli chcesz!,ries: 155kcal (8%) Carbohydrates: 5g (2%) Protein: 25g (50%) Fat: 3g (5%) Saturated Fat: 1g (5%) Cholesterol: 73mg (24%) Sodium: 134mg (6%) Potassium: 453mg (13%) Fiber: 1g (4%) Sugar: 1g (1%) Vitamin A: 366IU (7%) Vitamin C: 6mg (7%) Calcium: 18mg (2%) Iron: 1mg (6%)