sałatka grecka jest szybka i łatwa do przygotowania wypełniona świeżymi warzywami podrzuconymi w pikantnym sosie.
zdrowe połączenie chrupiących ogórków, soczystych pomidorów i chrupiącej papryki z oliwkami i serem feta. Sos jest bardzo szybki, wystarczy dodać do słoika mason i wstrząsnąć (lub trzepaczka w misce)!
idealna Sałatka letnia
Kiedy myślę o letnim jedzeniu, myślę o świeżej sałatce Greckiej., W tym przepisie, pulchne pomidory, chrupiące ogórki, zielona papryka, czerwona cebula i ser feta są rzucane w sosie W Stylu Śródziemnomorskim na najświeższą sałatkę grecką, jaką kiedykolwiek zrobisz.
najbardziej uwielbiam sałatkę grecką z pomidorami świeżymi z mojego ogrodu, i oczywiście produkty z supermarketu działają równie dobrze (lub zatrzymaj się na targu rolniczym, jeśli masz szczęście, że masz w pobliżu).
Jeśli chcesz nieco podkręcić ten przepis, spróbuj zamienić ten przepis na grecką sałatkę z makaronem lub grecką sałatkę orzo z kilkoma szybkimi dodatkami!, Połącz tę pyszną sałatkę z Souvlaki z kurczaka i kuskus z pomidorami i fetą, aby stworzyć idealny posiłek!
składniki sałatki greckiej
warzywa ten przepis jest pełen świeżych posiekanych warzyw: papryki, pomidorów i ogórków! Wystarczy umyć i pokroić na kawałki wielkości kęsa.
DRESSING dodaj trochę oliwy z oliwek, trochę octu i świeżej cytryny i przypraw do słoika mason, zamknąć pokrywkę i wstrząsnąć! (Moja córka uwielbia pomagać w przygotowaniu sosu do sałatki greckiej!,)
czerwoną cebulę kroję w kostkę, a następnie pozwalam im trochę namoczyć w wodzie z lodem, podczas gdy przygotowuję resztę składników. To zajmuje trochę „gryza” i jest całkowicie opcjonalne.
oliwki Kalamata oliwki dodać doskonały smak do tego przepisu. Jeśli nie jesteś fanem, możesz zostawić je z tego przepisu lub spróbować zamienić je na czarne oliwki, zielone oliwki, a nawet kapary!
ser chociaż nie byłaby to sałatka grecka bez sera feta, możesz zastąpić go tym, co masz pod ręką w szczypcie., Świetne alternatywy to kozi ser, mozzarella lub ricotta!
jak zrobić sałatkę grecką
domowa sałatka grecka to jedna z najprostszych sałatek do zrobienia!
- Dressing-połączyć wszystkie składniki dressingu i odstawić. Możesz użyć opatrunku kupionego w sklepie, jeśli wolisz.
- Prep-posiekaj i przygotuj wszystkie warzywa(według przepisu poniżej).
- zmontować-wrzucić wszystkie składniki razem i podawać!
Voila! Masz świeżą i pyszną sałatkę, którą każdy będzie zachwycony.,
Wskazówka: Aby uzyskać więcej smaku, pozwól sałatce schłodzić na kilka godzin lub na noc w lodówce. Dzięki temu smaki mieszają się ze sobą!
resztki
Ta sałatka też świetnie smakuje następnego dnia, ponieważ składniki miały okazję marynować w sosie sałatkowym greckim!
chociaż prawie nie mam resztek tej sałatki, to utrzymuje się w lodówce przez 3 do 4 dni, jeśli jest zakryta w hermetycznym pojemniku. A im dłużej siedzi, tym bardziej aromatyczny staje się!,
Kiedy będziesz gotowy do podania wrzuć trochę świeżego posiekanego ogórka i papryki na dodatek chrupki, a może posypkę świeżego sera feta, bo nigdy nie będziesz miał za dużo sera!
więcej świeżych sałatek warzywnych
- kremowa Sałatka z ogórków pomidorowych
- Sałatka z ogórków awokado – Klasyczna ulubiona!
- Sałatka z cukinii (spirala) – {{NEW}} świeże letnie smaki!
- Sałatka brokułowa
- klasyczna sałatka Cezara – idealna do steków!
smakowała Ci sałatka grecka? Pamiętaj, aby zostawić ocenę i komentarz poniżej!,9063053″>
Prep Time 15 minutes
Servings 8 servings Author Holly Nilsson Course Salad Cuisine Mediterranean z ▢ 1 szklanka Sera feta rozsypał się
- z ▢ ⅓ szklanki oliwy z oliwek
- z ▢ ½ cytryny wycisnąć sok
- z ▢ 2 łyżki czerwonego octu winnego
- z ▢ 1 szczypta cukier
- z ▢ 1 łyżeczka oregano
- z ▢ ½ łyżeczki bazylii
Wskazówki
-
połączyć wszystkie opatrunku Składniki W małej misce i dobrze wymieszać., Lub na przemian dodaj wszystkie składniki do słoika z mocno dopasowaną pokrywką i wstrząśnij, aby wymieszać.
-
w dużej misce połączyć czerwoną cebulę, czarne oliwki, zielony pieprz, pomidory, ogórek i ser feta.
-
wlać sos na sałatkę i wrzucić do połączenia.,
informacje żywieniowe
(Podane informacje żywieniowe są szacunkowe i różnią się w zależności od metod gotowania i marek użytych składników.)
More Easy Greek Salad Inspired Recipes
- Easy Greek Pasta Salad
- Greek Tortellini Salad
- Easy Greek Salad Cups
