strzał zestresowanej i chorej bizneswoman
Jeśli Twoje słynne ostatnie słowa—”Jeszcze jeden”—rutynowo zamienia się w trzy lub cztery, być może już zwróciłeś się o pomoc do jednego z wielu tak zwanych lekarstw na kaca dostępnych obecnie na rynku. Te proszki, pigułki i cudowne napoje obiecują nocną wartość złych wyborów bez żadnych (ok, niektórych) żalu po poranku.,
nigdy nie Kac
roszczenie: wyrzuć go z powrotem do godziny przed lub podczas picia, aby pomóc neutralizować i przetwarzać toksyny, które przyczyniają się do kaca.
przegląd: biorąc pod uwagę jego składniki, ten ma całkiem niezły strzał w spełnianie swoich obietnic. Tiamina, na przykład, jest witaminą z grupy B, która może się wyczerpać po nocy nadmiernego nawracania, a niedobory są związane z klasycznymi objawami kaca, takimi jak zmęczenie i równowaga. Ostropest plamisty, kolejny kluczowy składnik, znany jest z wspierania zdrowia wątroby, mówi Mass. Ten drink nie jest idealny., Podczas gdy zero węglowodanów, kalorii i cukrów brzmi dobrze w teorii, twoje ciało potrzebuje wszystkich trzech, aby wrócić do formy. I pamiętaj, że etykieta ostrzega przed jej przyjmowaniem, jeśli masz biegunkę lub ból brzucha. Zawiera również aloes, który może faktycznie pogorszyć takie już nieprzyjemne objawy.
szczegóły: 5 produktów spożywczych, które sprawią, że będziesz wyglądać młodziej
SOS ponownie nawodnić
roszczenie: wymieszać jedną torebkę z wodą i pić tuż przed pójściem spać i ponownie rano, aby pomóc ponownie nawodnić i zastąpić utracone elektrolity z picia.,
Recenzja: chociaż przede wszystkim ma na celu nawodnienie sportowców, a nie facetów cierpiących na bóle głowy, może również pomóc złagodzić odwodnienie po wypiciu, mówi jej strona internetowa. A jeśli jest wystarczająco dobry dla profesjonalnych surferów, koszykarzy i triathlonistów, to prawdopodobnie jest wystarczająco dobry dla przeciętnego pijaka, mówi Mass. Każda mała torebka zawiera sześć razy więcej elektrolitów-w tym sodu potasu, magnezu, cytrynianu i chlorku-niż przeciętny napój sportowy. Najważniejsze, że dostaje w sobie mnóstwo płynów, czyli rzecz nr 1, której potrzebuje odwodniony organizm, mówi Schaefer., Nie ma wiele w drodze węglowodanów lub cukru, ale nadal zapewnia trochę impuls, aby pomóc uzyskać poziom cukru we krwi z powrotem do góry.
szczegóły: 5 zdrowe mleko alternatywy mleko
Bytox plaster zapobiegania kaca
roszczenie: przyklej plaster na bezwłosym miejscu ciała co najmniej 45 minut przed spożyciem alkoholu i przechowywać go przez co najmniej osiem godzin po zakończeniu, a plaster uzupełni utracone witaminy i kwasy.
Recenzja: jeśli jesteś fanem plastrów na chorobę morską, ta może być warta wypróbowania., Ma mnóstwo witamin z grupy B, ale bez zamówienia niektórych badań laboratoryjnych, trudno dokładnie wiedzieć, jak i czy ten działa, mówi Schaefer. Krążą plotki, że to działa całkiem nieźle.
Prefunc
roszczenie: Odzyskaj wątrobę, aby mogła pozbyć się toksyn powodujących kaca.
przegląd: „niektóre składniki aktywne są dość odkupujące, jeśli chodzi o detoksykację i dostarczanie silnych przeciwutleniaczy”, mówi Mass. Zawiera również Ostropest plamisty, korzeń picrorhiza i żeń-szeń, z których wszystkie wykazano, aby złagodzić działanie alkoholu., Dodatkowo, sód i potas mogą pomóc uzyskać poziom nawodnienia i elektrolitów bliżej miejsca, w którym muszą być, aby Twoja głowa przestała bić, mówi Schaefer.
szczegóły: 14 najzdrowszych przekąsek do kupienia
Wytrzeźwiej
oświadczenie: trzymaj płyn w ustach przez 15 sekund, połykaj, a następnie ścigaj go co najmniej 12 uncjami wody. W ciągu 30 minut zmniejszy liczbę toksyn w organizmie i wzmocni wątrobę.,
przegląd: podczas gdy płyn pochodzi z tak zwanej „mieszanki składników ziołowych”, byliśmy w stanie dowiedzieć się, że zawiera ekstrakt z korzenia kurkumy, astragalus i poria, z których wszystkie były używane w tradycyjnych lekach ziołowych od wieków i stwierdzono, że promują ogólne markery dobrego zdrowia. „Jest możliwe, że ta kombinacja ekstraktów może wspierać zdrową odpowiedź zapalną”, mówi Mass. Ale badania po prostu nie ma, aby je poprzeć jako lekarstwo na kaca całkiem jeszcze. Oczywiście, jest tylko jeden sposób, aby wiedzieć na pewno.,
Blowfish na kaca
oświadczenie: rano rozpuścić dwie tabletki w dwóch filiżankach wody i wypić, aby pomóc nawodnić, przywrócić czujność i złagodzić bóle głowy.
przegląd: chociaż zawiera trochę sodu, które mogą pomóc organizmowi wchłonąć utraconą wodę, jego głównymi składnikami są aspiryna (500 mg) i kofeina (60 mg), co oznacza, że jest to prawie tak samo, jak picie kawy i popping Tylenol dzień po, mówi Schaefer., Ponadto, ponieważ tabletki są zatwierdzone przez Food and Drug Administration, nawet jeśli nie tłumią kaca, są uważane za bezpieczne do podjęcia. „Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że ten produkt nie chce wspierać organizm, wątrobę lub toksyczne obawy związane ze spożyciem alkoholu”, mówi Mass. Więc nie pokładaj zbyt dużych nadziei.
szczegóły: 5 dziwnych oznak niedoboru witamin
natura stworzyła energię B12 dla dorosłych żelków
twierdzenie: jedz dwa żelki dziennie, aby wspierać produkcję energii komórkowej.,
przegląd: chociaż są to bardziej ogólne uzupełnienie zdrowia niż lekarstwo na kaca, B12 stał się ostatnio kod dla „ulgi na kaca.”Jednak twoje ciało nie może łatwo wchłonąć B12 przez jelita, mówi Mass. Plus, bez zbyt nauki o tym, gummies zawierają syntetyczną, a nie aktywną formę B12, która jest trudna do przekształcenia dla wielu ludzi w użyteczny B12. Jeśli jesteś piekielnie nastawiony na przyjmowanie B12 po binge, poszukaj metylokobalaminy w rozpuszczalnej tabletce, która dostaje się do krwiobiegu przez tkanki jamy ustnej, a nie żołądka.,
Kac do bani
oświadczenie: opracowane przez zarejestrowaną pielęgniarkę, te pastylki do ssania są przeznaczone do przyjmowania z wodą w celu zastąpienia utraconych witamin i ograniczenia bólów głowy, rozstrój żołądka, suchość w ustach i łagodne odwodnienie.
Recenzja: „wspaniale jest zobaczyć produkt z witaminą C” – mówi Mass. „Potrzebujemy tego, aby wzmocnić nasz system antyoksydacyjny w organizmie i zwalczać produkty uboczne alkoholu i toksyny”, mówi Mass., Są również pełne witamin z grupy B, które już wiemy, że są świetne na kaca, a jeśli zdecydujesz się na tabletki o smaku imbiru, możesz czerpać niektóre z zalet żołądkowych korzeni.
szczegóły: 7 dziecięcych aktorów, którzy sprawili, że był duży
Pretoxx
roszczenie: weź trzy kapsułki przed wypiciem, a następnie ponownie pod koniec nocy. Lub, jeśli chcesz podnieść zdrowie wątroby w ogóle, weź jedną kapsułkę dziennie.,
przegląd: „ma przyzwoitą ilość witaminy C, ładny kompleks B i mieszankę dla wątroby, która zawiera Ostropest plamisty i N-acytel-cysteinę, która zwiększa poziom glutationu, innego ważnego przeciwutleniacza, który pomaga zwalczać toksyczne skutki metabolicznych produktów ubocznych alkoholu. Nie dodają składników w małych dawkach tylko po to, aby umieścić go na etykiecie; wydaje się, że każdy składnik jest dobrze przemyślany”, mówi Mass.