Po operacji

  • musisz mieć wyznaczonego kierowcę, który zabierze cię do domu.
  • postępuj zgodnie z przekazanymi Ci pisemnymi i ustnymi instrukcjami pooperacyjnymi.
  • planuj robić nic więcej niż odpoczywać i podnosić kończynę przez pierwsze dwa tygodnie po operacji.
  • utrzymuj gips lub bandaż w stanie suchym i nie zmieniaj go.
  • przyjmuj leki przeciwbólowe zgodnie z zaleceniami.
  • nie palić.,
  • możesz jeść i pić normalną dietę, ale leki przeciwbólowe mogą powodować zaparcia, więc dieta bogata w błonnik może być pomocna. Mnóstwo białka, owoców i warzyw zapewni składniki odżywcze, które są najlepsze do leczenia.
  • zadzwoń do nas, swojego normalnego lekarza lub oddziału ratunkowego, jeśli wystąpią jakiekolwiek „znaki ostrzegawcze”.

znaki ostrzegawcze:

  • skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych znaków ostrzegawczych. Jeśli jest po godzinach skontaktuj się z lokalnym oddziałem ratunkowym.
  • silny ból stopy, który nie ustępuje przy podwyższeniu, lodzie i lekach.,
  • gorączka powyżej 38,5 st. C, lub tkliwość węzłów chłonnych w pachwinie.
  • silny ból łydek, duszność lub ból w klatce piersiowej.
  • działania niepożądane leków przepisanych.

zwykły czas rekonwalescencji

czas rekonwalescencji po operacji stopy lub kostki różni się znacznie, w zależności od czynników, w tym złożoności operacji, wieku i ogólnego stanu zdrowia oraz zgodności z instrukcjami (takimi jak stan obciążenia, odpoczynek, uniesienie)., W przypadku większości operacji stóp i kostek tkliwość i obrzęk mogą zająć 3-4 miesiące, podczas gdy w przypadku bardziej skomplikowanych procedur powrót do zdrowia może potrwać cały rok (lub więcej).

twoja pierwsza wizyta powrotna

podczas pierwszej wizyty powrotnej Twój gips lub bandaż zostaną usunięte po raz pierwszy. Powinieneś mieć świadomość, że stopa i kostka nie będą wyglądać tak, jak będzie, gdy w końcu zostanie zagojona miesiącami w dół linii., W rzeczywistości, dla niektórych pacjentów, Widok może być nieco niepokojące, biorąc pod uwagę, że bandaże mogą mieć zaschniętą krew na nich, stopy i kostki mogą być nieco spuchnięte i posiniaczone,i można zobaczyć szwy w miejscu nacięcia (s) chociaż często rozpuszczające szwy są używane, które są niewidoczne.

Jeśli masz gips na nodze, gips zostanie usunięty przez naszą pielęgniarkę ortopedyczną podczas pierwszej wizyty powrotnej. Jeśli tylko masz bandaż, ale nie masz gipsu, bandaż zostanie usunięty. Zobaczymy się po wykonaniu tych zadań., Kiedy cię zobaczę, ocenię Twoje postępy i przejrzę plan naprawczy, który chcę, żebyś śledził do naszej wspólnej wizyty.

wznowienie produkcji obuwia

problemy z gojeniem się kości i obrzękiem uniemożliwiają wczesny powrót do normalnego obuwia po większości operacji stóp i kostek. Istnieje kilka operacji, w których można oczekiwać, że pacjent wznowi noszenie standardowego obuwia w zaledwie 2-3 tygodnie, ale większość operacji stóp i kostek trwa co najmniej 8 tygodni, zanim standardowe obuwie może być próbowane., Jeśli operacja wymaga gipsu, zazwyczaj jest 2-4 tygodniowy okres odsadzania z powrotem do butów po ostatecznym usunięciu gipsu (w tym okresie odsadzania można użyć wyjmowanego buta spacerowego).

dlatego, jeśli operacja wymaga gipsu lub buta przez 3 miesiące, możesz spodziewać się, że będziesz w standardowych butach nie wcześniej niż 14-16 tygodni. Omówię moje oczekiwania dotyczące Twojego powrotu do standardowego obuwia z Tobą zarówno przedoperacyjnie, jak i pooperacyjnie.,

powrót do pracy

ponieważ praktycznie wszystkie operacje stopy i kostki wymagają odpoczynku i podniesienia operowanej stopy przez co najmniej 2 tygodnie po operacji, rzadko pacjent może wrócić do pracy przed 2 tygodniami po operacji. Jeśli pracujesz w siedzącym trybie pracy i możesz zorganizować swoje środowisko pracy tak, że można nadal utrzymać stopę uniesioną, może być możliwe, aby powrócić do pracy w tych okolicznościach około dwóch tygodni po niektórych procedur stóp i kostki., Jeśli pracujesz w pracy, która wymaga, aby być na nogach przez znaczną część dnia roboczego, to rzadko, że będzie można wrócić do pracy w mniej niż 8 tygodni po operacji. W bardziej złożonych operacji, pacjenci mogą być wymagane, aby pozostać poza pracą przez 3-6 miesięcy. Omówię moje oczekiwania dotyczące Twojego powrotu do pracy z Tobą zarówno przedoperacyjnie, jak i pooperacyjnie.,

czynności wznawiane

czynności są zwykle postępowane stopniowo w następującej kolejności: bardzo ograniczone czynności codziennego życia (ADL) z obowiązkowym odpoczynkiem i wzniesieniem, ograniczone czynności ADL z odpoczynkiem i wzniesieniem, pełne czynności ADL z ograniczonym obuwiem, ADL ze standardowym obuwiem, ćwiczenia bez wpływu ze standardowym obuwiem i wreszcie, ćwiczenia z pełnym obciążeniem., Czas, jaki zwykle zajmuje przejście przez te poziomy, to zazwyczaj miesiące i zależy od tego, jak skomplikowana była operacja, Twój wiek i ogólny stan zdrowia oraz zgodność z instrukcjami(takimi jak stan łożyska, odpoczynek, wysokość). Dlatego może upłynąć 2-6 miesięcy, zanim zostaną rozpoczęte pełne ćwiczenia z obciążeniem. Przed pełnym obciążeniem czynności są dozwolone, ćwiczenia bez wpływu mogą być dozwolone, w tym czynności, takie jak podstawowe siły pracy, podnoszenie ciężarów górnej części ciała, pływanie, jazda na rowerze stacjonarnym i trenażer eliptyczny., Omówię moje oczekiwania dotyczące Twojego powrotu do działań z Tobą zarówno przedoperacyjnie, jak i pooperacyjnie.

Rehabilitacja

większość operacji stóp i kostek wymaga jakiejś formy rehabilitacji. W większości przypadków dam ci instrukcje dotyczące rodzaju, częstotliwości i czasu trwania zajęć rehabilitacyjnych. Czynności te mogą obejmować zakres ćwiczeń ruchowych i pracy siłowej, które wykonujesz samodzielnie. W niektórych przypadkach może być wymagana formalna współpraca z fizjoterapeutą, na którą mogę skierować., Czynności rehabilitacyjne mogą być rozpoczęte w niektórych przypadkach bezpośrednio po zabiegu, podczas gdy w innych przypadkach, będą opóźnione do momentu usunięcia gipsu lub buta. W większości przypadków rehabilitacja może trwać 2-12 miesięcy.

Jeśli masz jakieś pytania bez odpowiedzi, zadzwoń do nas pod numer 096300214