pielęgniarki wiedzą, że kiedy jesteś na dyżurze, jesteś na dyżurze. Przeciętny 8-godzinny dzień pracy nie jest taki sam dla pielęgniarek, jak dla wszystkich innych. Przez cały dzień jesteś upośledzony umysłowo, fizycznie, a nawet emocjonalnie. Żaden dzień nie jest taki sam; szczerze mówiąc, żaden tydzień nie jest taki sam.

pielęgniarki mogą pracować na różnych rodzajach zmian

pielęgniarki pracują w różnych harmonogramach pracy ze względu na ich lokalizację, jednostkę lub specjalizację. Wiele pielęgniarek preferuje bardziej typowy tydzień pracy, podczas gdy inne korzystają z unikalnych godzin (np., decydując się pracować na trzy 12-godzinne zmiany i wziąć pozostałe cztery dni w tygodniu, aby odzyskać siły i skupić się na innych częściach swojego życia-czy to rodzina, hobby, lub poboczne hustle).

jakie są najczęstsze zmiany pielęgniarskie?

trzy 12-godzinne zmiany

powszechnie znany jako „trzy dwunastogodzinne”, ten rodzaj harmonogramu pielęgniarek obejmuje pracę na dwunastogodzinnych zmianach (trzy dni w tygodniu po dwanaście godzin dziennie). Te trzy dni mogą być kolejne lub rozłożone na tydzień (tj., praca od poniedziałku do środy, z wolnym czwartkiem i niedzielą; lub praca od poniedziałku, środy i piątku, z wolnym wtorkiem, czwartkiem, sobotą i niedzielą).

zmiany te zwykle przyjmują formę zarówno zmiany dziennej, jak i nocnej i trwają od 7: 00 do 19: 00. Jednak niektóre placówki nadal oferują zmiany średnie, takie jak 15: 00-3: 00 lub 11: 00-23: 00.

plusy

w tym artykule szczegółowo omówimy zalety 12-godzinnych zmian, ale oto krótkie podsumowanie.

  • umożliwia bardziej elastyczny harmonogram, który jest niezwykle sprzyjający podróżom, zwłaszcza jeśli jesteś pielęgniarką podróżną, która chce poznać Twoją okolicę!,
  • mając wolne dni powszednie jest ogromne. Możesz iść do ulubionych restauracji, kawiarni i sklepów bez konieczności walki z tłumem.
  • dojazdy trzy dni zamiast pięciu może być gamechanger, zwłaszcza, gdy mieszkasz mile od pracy!
  • Produktywność i jakość życia są w postaci dbałości o siebie, elastyczności, perspektywy i równowagi, w dużej mierze wiążącej się z ideą ” kiedy jesteś włączony, jesteś włączony, a kiedy jesteś wyłączony, jesteś wyłączony.”(Dla niektórych pozwala to na lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.,)

minusy

  • 12-godzinne zmiany zwykle kończą się gdzieś pomiędzy 12 a 14 godzinami, więc czeka cię długi dzień. Trzy-dwanaście z rzędu naprawdę to z Ciebie wychodzi i nie możesz spodziewać się 100% czwartego dnia. Może to być stresujące, aw niektórych przypadkach prowadzić do wypalenia zawodowego.
  • ciągła „potrzeba” podróżowania, ponieważ możesz; możesz czuć się, jakbyś marnował czas siedząc w domu; twoi so, Współlokatorzy lub przyjaciele mogą również być sfrustrowani, gdy proponujesz wyjazdy weekendowe na długie tygodnie!,
  • potencjał pracy w weekendy może być trudny, zwłaszcza jeśli twój SO lub znajomi są zajęci w ciągu tygodnia. Kolejkowanie FOMO i planowanie starć.

oto niektóre z naszych ulubionych produktów do sprawnej nawigacji 12-godzinnej zmiany!

cztery 10-godzinne zmiany

„cztery dziesiątki.”Podobnie, te cztery przesunięcia mogą wystąpić wiele dni z rzędu lub każda inna permutacja między kolejnymi a odstępami.

zmiany te zwykle przyjmują formę zarówno dziennej, jak i nocnej zmiany.,

plusy

  • nie tak długi dzień jak 12s, a Ty masz jeszcze „wieczór.”
  • Jeśli pracujesz na typowej zmianie 7am-5pm, nie musisz się martwić o wieczorne med przechodzi, obiad, coraz ten ostatni zestaw parametrów życiowych; i, jeśli trzeba zakończyć zmianę, lub biegnie, nie wysiadasz tak późno.
  • czasami można pracować na zmianę 11: 00-19: 00, co daje wolny poranek!
  • dostajesz trzydniowy „weekend” lub trzy dni zero.

Cons

  • 10 godzin to jeszcze długi dzień.,
  • zasadniczo rezygnujesz z pełnego dnia wolnego na dwie dodatkowe godziny wolnego każdego dnia roboczego.
  • możesz rozpocząć pracę w połowie zmiany, co często może pociągać za sobą chaotyczne przekazanie.
  • Jeśli podczas zmiany wystąpi więcej wyładowań, możesz mieć więcej pacjentów przychodzących i mniej cierpliwości.

pięć 8-godzinnych zmian

„pięcio ósemki.”Ten harmonogram jest najbardziej porównywalny z normalnym tygodniem pracy od poniedziałku do piątku, chociaż pięć zmian nie jest ograniczonych do poniedziałku do piątku i może odbywać się również w sobotę i/lub niedzielę.,

zmiany te najczęściej przybierają formę zmian dziennych i częściej są ustawieniami leczniczymi (ale mogą być również szpitalnymi).

plusy

  • czujesz się jak prawdziwy człowiek! Jest to najbardziej „normalny” harmonogram, więc jest najbardziej porównywalny z bardziej typowym 5-dniowym tygodniem pracy.
  • dostajesz tylko dwa dni wolnego w tygodniu.
  • jest duża szansa, że będziesz pracować w weekendy.
  • masz również mniejsze szanse na wynagrodzenie za nadgodziny, biorąc pod uwagę spójność harmonogramu.,
  • masz również dłuższy tydzień pracy(zwłaszcza w porównaniu do wielu jednostek, które coraz częściej przenoszą się do harmonogramu trzy-dwunastego).
  • może być też trudniej zaplanować czas wakacji (zarówno krótko, jak i długoterminowy).
  • może być również łatwiejsze Zamiana zmian w ostatniej chwili podczas pracy 3x12s lub 4x10s.
  • nierzadko pielęgniarki, które normalnie pracują 3x12s, mówią: „Nigdy Nie będę w stanie pracować pięć dni w tygodniu!,”

typowy harmonogram pielęgniarek jest prawdopodobnie mieszanką wszystkich powyższych od pozycji do pozycji, a nawet miesiąca do miesiąca. Chociaż istnieje wiele oczywistych plusów i minusów trzech powyższych typów zmian pielęgniarskich, każdy znajdzie zmianę, która najlepiej dla nich działa.

dla niektórych jest to trzy-dwanaście w ciągu dnia, aby mogli spędzać więcej czasu ze swoimi dziećmi w cztery zero dni. Dla innych to cztery dziesiątki w nocy. Nigdy nie wiesz, co może być dla ciebie najlepsze, dopóki nie spróbujesz!, Nierzadko zdarza się, że jednostka, na której pracujesz, może wymagać rotacji lub że przenosisz się na nocną zmianę na pewien okres czasu.

na plus – zawsze lepiej zrozumieć, co pociąga za sobą typowa zmiana dla współpracowników, którzy są na przeciwnym harmonogramie. Pielęgniarki są znane z tego, że są elastyczne i częściej niż nie, chętne do zrobienia tego, co trzeba, aby mieć pewność, że ktoś jest tam do opieki. Bez względu na zmianę, wiedz, że Twoi pacjenci będą wdzięczni!,

Jeśli jesteś gotowy, aby spróbować innego harmonogramu pielęgniarstwa podczas następnego zadania pielęgniarki podróży, pozwól nam pomóc znaleźć odpowiedni dla Ciebie!