owulacja to 21-dniowy okres, w którym jajko zostaje uwolnione z jajników i przemieszcza się w dół jajowodów. Gdy sperma spotyka się z jajkiem, zygota zostaje wszczepiona do macicy. W rezultacie ściana endometrium pogrubia się i rozpoczyna się okres ciąży. Jednak w wielu przypadkach zapłodnienie nie następuje, a jajko zostaje uwolnione z błony śluzowej macicy, co prowadzi do okresów u kobiet.,
Zwykle owulacja rozpoczyna się w 14 dniu podczas 28-dniowego cyklu miesiączkowego, ale czasami z wielu powodów może być opóźniona (późna owulacja). W tym artykule omówimy ten warunek trochę bardziej szczegółowo i jak może to wpłynąć na szanse zajścia w ciążę.
Co To jest późna owulacja?
późna owulacja występuje, jeśli jajeczkujesz w dowolnym miejscu między dniem 21 a dniem 35., Nie oznacza to, że jesteś bezpłodna, ale mówi, że nie wiesz, kiedy nastąpi następny cykl miesiączkowy.
gdy hormony estrogenu i progesteronu uwalniają się wraz z hormonem luteinizującym i hormonem folikulotropowym, dojrzałe jaja uwalniają się z jajników. Cykle miesiączkowe zwykle trwają 28 dni, ale owulacja następuje w dniu 14. Jednak czasami może to potrwać dłużej; czasami więcej niż miesiąc, czyli wtedy, gdy jest to dobry pomysł, aby spojrzeć na swoje możliwości koncepcji i leczenia.,
Jeśli stresujesz się zastanawiając się, czy są szanse na zajście w ciążę po późnej owulacji, nie martw się więcej. Istnieją szanse na poczęcie nawet wtedy, gdy kobieta doświadcza opóźnionej / późnej owulacji. W większości przypadków śledzenie cyklu miesiączkowego i owulacyjnego może pomóc w określeniu dni, w których owulujesz. W niektórych przypadkach ekspert płodności może pomóc zdiagnozować przyczynę późnej owulacji i rozwiązać problem. Przyjrzyjmy się, jakie mogą być te przyczyny.
jakie są przyczyny późnej owulacji?,
istnieje kilka przyczyn związanych z późną owulacją u kobiet, ale najczęstsze z nich to:
stres
stres jest jedną z głównych przyczyn zaburzeń miesiączkowania u kobiet. Czy to fizyczne, emocjonalne lub psychiczne, stres jest zły dla Ciebie, i to nie tylko w odniesieniu do płodności lub zdrowia hormonalnego.
zaburzenia tarczycy
przysadka mózgowa jest odpowiedzialna za tworzenie hormonów, które sprawiają, że kobieta jest płodna i gotowa do poczęcia. Zaburzenia tarczycy, takie jak nadczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy wpływają na ten naturalny proces, powodując w ten sposób problemy z owulacją., Hiperprolaktynemia (nadmierne wydzielanie hormonu prolaktyny) może również powodować nieregularne okresy, które mogą wpływać na cykl owulacji.
karmienie piersią
karmienie piersią obniża płodność u kobiet, ponieważ organizm jest zajęty produkcją prolaktyny dla większej ilości mleka matki. To normalne, że mamy karmiące piersią nie mają żadnych miesiączek ani nie przechodzą cykli miesiączkowych.
zespół policystycznych jajników (PCOS)
zespół policystycznych jajników wpływa na jajniki i zmienia jego funkcjonowanie., Charakteryzuje się wysokim poziomem męskich hormonów u kobiet, powiększeniem jajników, insulinoopornością, przyrostem masy ciała i nieregularnymi cyklami miesiączkowymi. Kobiety z PCOS nie doświadczają okresowej owulacji i problemy z zajściem w ciążę. 1 na 10 kobiet jest podatna na PCOS. Krótko mówiąc, PCOS charakteryzuje się brakiem równowagi w poziomie hormonów u kobiet, czasami nawet prowadzi do nagromadzenia małych torbieli w jajnikach.,
leki i nadużywanie substancji
leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne, steroidy, substancje przeciwpsychotyczne i leki, takie jak marihuana i kokaina, wpływają na cykl miesiączkowy u kobiet, manipulując w ten sposób fazą owulacji i zatrzymując ją.
każda z tych przyczyn będzie wykazywać inne objawy. Czytaj dalej, aby poznać typowe objawy późnej owulacji.
jakie są objawy późnej owulacji?,
niektóre z późnych objawów owulacji i ciąży u kobiet to:
wydzielina z pochwy
zmiany wydzieliny z pochwy są częstym zjawiskiem w przypadku późnej owulacji. Śluz szyjkowy wydaje się być przezroczysty i rozciągliwy, jak białko jaja.
plamienie
poza zmianą wydzieliny z pochwy, niektóre kobiety mogą również odczuwać lekkie plamienie, gdy owulacja jest późną owulacją.,
podwyższona podstawowa temperatura ciała
podstawowa temperatura ciała to domyślna temperatura ciała podczas odpoczynku lub snu. Wzrośnie To, gdy jesteś blisko fazy owulacji lub już w trakcie. Monitoruj temperaturę przed wstaniem z łóżka i śledź ją, aby zidentyfikować, czy masz owulację.
ból w podbrzuszu
ból po bokach brzucha lub w okolicy miednicy może wskazywać na rychłą owulację., Czasami ból jest jednostronny i ostry, aw innych przypadkach następuje krwawienie międzymiesiączkowe.
więc wiesz co to jest późna owulacja i jakie są jej przyczyny i objawy. Ale czy to wpływa na płodność? Przekonajmy się.
jak późna owulacja wpływa na płodność i poczęcie
późna owulacja wpływa na płodność i poczęcie w następujący sposób:
- masz trudności z przewidywaniem cykli miesiączkowych., Stwarza to wyzwanie, gdy chcesz poznać dni, w których owulujesz.
- będziesz mieć również trudniejszy czas zajścia w ciążę, i może to wymagać wielokrotnych prób przez partnera, aby skutecznie zajść w ciążę.
jakie są możliwe konsekwencje opóźnionej owulacji?
niektóre z możliwych konsekwencji opóźnionej owulacji to:
- zwiększony popęd płciowy i wzrost wrażliwości piersi.
- trudności w śledzeniu cykli miesiączkowych.
- niedojrzałe jaja mogą zostać uwolnione, które mogą nie zostać wszczepione do macicy.,
- późna dojrzałość jaj może powodować zaburzenia hormonalne.
- być może będziesz musiał dłużej czekać, aż plemniki zapłodnią jajko, ponieważ owulacja może nastąpić około 20 dnia lub później.
wielokrotnie, mimo późnej owulacji, możliwe jest, że para może zajść w ciążę. Innym razem kobiety mogą śledzić swoją owulację, przewidzieć okno i spróbować zajść w ciążę. Możesz rozważyć użycie zestawów ovulation predictor do śledzenia cyklu owulacji., Postępuj zgodnie z instrukcjami dostarczonymi wraz z zestawem i wykonaj testy wcześnie rano, ponieważ wtedy stężenie hormonu luteinizującego (LH) jest najprawdopodobniej najwyższe w moczu.
Jeśli nadal nie jesteś w stanie zajść w ciążę, mogą istnieć inne czynniki wpływające na poczęcie. Kilka par opóźnia konsultację z ekspertem, ponieważ nie wiedzą, kiedy powinny się z nim skonsultować. Następna sekcja powinna ci w tym pomóc.,
kiedy skonsultować się z ekspertem ds. płodności w celu leczenia
należy skonsultować się z ekspertem ds. płodności z jednego z następujących powodów, jeśli nie jesteś w stanie zajść w ciążę nawet po jakimś czasie śledzenia cyklu owulacji i próbuje wyobrazić kilka razy –
- starasz się zajść w ciążę przez cały rok bez używania tabletek antykoncepcyjnych.
- podejrzewasz, że twój partner jest bezpłodny.
- przyjmujesz pewne leki, suplementy lub leki.
- masz jakiekolwiek istniejące schorzenie, które jest związane z opóźnioną owulacją.,
- co kilka godzin zauważasz nieprawidłowe krwawienie.
- podczas miesiączki odczuwasz potworny ból brzucha.
- nie miałaś okresu od ostatnich 90 dni.
- twoje cykle miesiączkowe są krótsze niż 21 dni lub dłuższe niż 35 dni.
- podejrzewasz, że jesteś bezpłodna lub nie możesz zajść w ciążę.
- twoje badania USG okazują się nieprawidłowe.
- masz w przeszłości endometriozę gruźlicy lub jakąkolwiek chorobę współistniejącą.
wszystkie informacje mogą wydawać się zniechęcające, ale są sposoby, w jakie można poradzić sobie z chorobą, aby pomóc ci zajść w ciążę., Istnieją również metody leczenia niepłodności z powodu późnej owulacji. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
leczenie późnej owulacji
leczenie późnej owulacji obejmuje leczenie problemu medycznego, który prowadzi do późnej owulacji, a także zwiększenie zdrowia reprodukcyjnego. Oto kilka sposobów późnej owulacji można zarządzać lub leczyć.
leki
Jeśli masz istniejące schorzenia, takie jak zaburzenia tarczycy lub PCOS, Twój ekspert medyczny prawdopodobnie stworzy plan leczenia, aby leczyć je najpierw., Ekspert medyczny może przepisać leki, takie jak Klomifen (Clomid), letrozol i ludzkie gonadotropiny kosmówkowe.
Pokonaj stres
stres jest jedną z najważniejszych przyczyn późnej owulacji. Aby poradzić sobie ze stresem, możesz wziąć udział w jodze, dołączyć do zajęć hobbystycznych i sprawić, by kreatywne soki płynęły. Możesz również ćwiczyć relaksacyjne lub terapeutyczne procedury, takie jak Tai Chi i Qi Gong, jeśli czujesz się zestresowany.,
wystarczająco dużo snu
zbyt mało snu, bezsenność i brak snu są znane bałagan z poziomu hormonów, co wpływa na jakość życia i cyklu owulacji. Upewnij się, aby uzyskać wystarczającą ilość snu i wziąć drzemki mocy przez cały dzień.
unikaj zbyt dużego wysiłku
oznacza to brak energicznych ćwiczeń. Umiarkowane ćwiczenia są w porządku, jeśli masz nadwagę lub otyłość, ale nie być siedzący tryb życia albo. Uderzaj o dobrą równowagę i pozostań aktywny.
zdrowa dieta
oznacza to spełnienie wymagań żywieniowych i spożywanie dużej ilości owoców i warzyw., Dodaj orzechy i nasiona, rośliny strączkowe i soczewicę oraz mięso karmione trawą do diety. Odżywiając się zdrowo, pamiętaj, aby przyjmować suplementy, takie jak kwas foliowy i witaminy prenatalne. I na koniec, nie zapomnij się nawodnić.
Powiedz „nie” alkoholowi i papierosom
nadmierne spożycie alkoholu i palenie może prowadzić do późnej owulacji. Mogą zatem wpływać na płodność i opóźnić szanse zajścia w ciążę.
brak owulacji lub niemożność zajścia w ciążę to przygnębiające doświadczenie dla wielu kobiet, ale nie trać nadziei., Poczekaj cierpliwie i postępuj zgodnie z planem leczenia specjalisty medycznego, wszystko może się w końcu udać. Każda kobieta jest inna, co oznacza, że czasami musisz być cierpliwy, zanim zobaczysz dobre wyniki. Istnieją przypadki, w których kobiety zaczynają owulacji po całym miesiącu, więc pamiętaj, że opóźniona owulacja nie musi oznaczać, że kobieta jest bezpłodna. Może to zająć trochę czasu, ale jeśli zastosujesz się do zaleceń lekarza, wszystko będzie dobrze.