pieczone przetargi Buffalo – łatwe przetargi z kurczaka o niskiej zawartości węglowodanów i keto bez kości pokryte sosem buffalo. Proste przyprawy dają im dużo smaku i nie używa się okruchów chleba, co czyni je super zdrowymi.

Related: dostaję całą moją trawę karmioną wołowiną i pastwiskiem hodowanym kurczakiem z Butcher Box. Przeczytaj moją szczerą recenzję tutaj.

jak zrobić pieczony kurczak BUFFALO

Ten prosty przepis wykorzystuje tylko garść składników i jest gotowy w ciągu 30 minut., Składniki użyliśmy w tym przepisie są papryka, sól, czosnek w proszku, cebula w proszku, czarny pieprz i sos bawole.

na początek upieczony kurczak buffalo, umieść kurczaka w dużej misce i na wierzchu wszystkie przyprawy.

ułożyć je na blasze i piec w piekarniku 350F przez 20 minut.

ostatnim krokiem jest polewanie ich sosem bawolym. To takie proste!,

przystawki, które pasowałyby do tych przetargów z kurczaka buffalo, to fasolka szparagowa z boczkiem i puree z kalafiora.

warto również sprawdzić te inne przepisy: easy air frytownica piersi kurczaka i keto Nacho przy użyciu skórek wieprzowych

⭐ czy zrobiłeś ten przepis Pieczony kurczak buffalo przetargi? Oznacz mnie na Instagram, żebym mógł zobaczyć!, @lowcarbwithjennifer

pieczone przetargi z kurczaka Buffalo – łatwe przetargi z kurczaka o niskiej zawartości węglowodanów i keto bez kości pokryte buffalo sos. Proste przyprawy dają im dużo smaku i nie używa się bułki tartej, co czyni je super zdrowymi.,div> Author: Jennifer Banz

INGREDIENTS

  • 8 Chicken Tenderloins
  • 1 teaspoon Paprika
  • 1 teaspoon Salt
  • 1 teaspoon Garlic Powder
  • 1 teaspoon Onion Powder
  • Black Pepper to taste
  • 1/4 Cup Buffalo Sauce

INSTRUCTIONS

  • Pre heat the oven to 350F., Linia patelni arkusz z folii
  • dodaj kurczaka do dużej miski i góry ze wszystkimi przyprawami, wrzucić do płaszcza
  • umieść wszystkie kurczaki na patelni.
  • z powrotem w piekarniku na 20 minut.
  • wyjąć z piekarnika i podawać.,

NUTRITION

Serving: 2Tenders | Calories: 131kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 26g | Fat: 3g | Saturated Fat: 0g | Fiber: 0g | Sugar: 0g