dzieci mają ciężkie dni. Dzieci mogą wykazywać mniej niż doskonałe zachowania z różnych powodów. Może są zmęczeni, rozczarowani lub sfrustrowani. Być może zjadły za dużo cukru lub są wyczerpane szczególnie wyczerpującym dniem w szkole.

ale co, jeśli ciężkie dni zdarzają się częściej, a niechciane zachowania stają się problemem?

tendencja do niewłaściwego zachowania lub „działania” może być oznaką, że problem jest czymś więcej niż przypadkowym złym dniem., Wielu dorosłych błędnie zakłada, że powtarzające się złe zachowanie wskazuje, że ich dzieci potrzebują tylko surowszej dyscypliny. Zamiast tego dzieci działające mogą być czerwoną flagą, że coś jest nie tak i nie mają zdolności do słownego wyrażenia problemu.

dzieci nie rodzą się wiedząc, jak wyrażać swoje uczucia. Zamiast tego, gdy rzeczy stają się stresujące, frustrujące lub przerażające, mogą zademonstrować swoje emocje, rzucając napad złości, nie słuchając instrukcji lub nie chcąc współpracować., Jeśli te niechciane emocje pozostaną niezidentyfikowane i nierozwiązane, może wystąpić wzorzec problematycznych — a czasem destrukcyjnych-zachowań.

spis treści

  • co się dzieje?
  • najczęstsze powody, dla których dzieci działają
  • co mogę zrobić, jeśli moje dziecko działa?
  • Skontaktuj Się Z nami już dziś

co się dzieje?

często używamy terminu „acting out”, aby opisać zachowania, których rodzice nie lubią. Zachowania zachowawcze zakłócają codzienne funkcjonowanie rodziny., Niektóre zachowania zachowawcze należy również spodziewać się w procesie rozwoju dziecka. Gdy dzieci stają się bardziej niezależne i kształtują swoją tożsamość, mogą przesuwać pewne granice i buntować się przeciwko władzy rodzicielskiej. Dzięki temu mogą sprawdzić swoją niezależność w bezpiecznym środowisku. Dzieci i młodzież mogą również źle przekazywać myśli, uczucia lub doświadczenia, które trudno wyrazić słowami.,

mimo że zachowanie jest typowym zachowaniem, dla każdego dziecka wygląda ono inaczej i zależy od jego rozwoju, osobowości oraz sposobu radzenia sobie ze stresem lub bolesnymi emocjami. Niezależnie od tego, wszystkie zachowania, w tym złe zachowanie, mają cel. Dzieci działają, aby osiągnąć cel lub zaspokoić potrzebę, nawet jeśli nie są świadome tego, czego chcą.

na przykład dziecko, które nie chce sprzątać swojego pokoju, może wywołać napad złości. Jego rodzice mogą wtedy skupić się na uspokojeniu go i zapomnieniu o jego obowiązkach, nieumyślnie wzmacniając jego wybuch., Dziecko uczy się rzucania napadów złości, dzięki czemu nie robi rzeczy, których nie chce robić, i może zachowywać się w ten sposób, aby uniknąć innych zadań w przyszłości.

wiele niewłaściwych zachowań pozwala dzieciom zaspokoić ich krótkoterminowe potrzeby. Problem pojawia się, gdy zachowania te są nieskuteczne w dłuższej perspektywie i często wpływają na codzienne funkcjonowanie,a także relacje.

znaki, że to coś więcej

wszelkie złe zachowanie, które znacząco wpływa na życie dziecka lub trwa kilka miesięcy, może wskazywać na problem., Na przykład, jeśli dziecko doświadcza wysokiego poziomu stresu w domu, może mieć powtarzające się wybuch, aby poradzić sobie z przytłaczającymi uczuciami. Takie zachowania mogą wymagać od profesjonalisty zidentyfikowania problemu i rozwiązania unikalnych potrzeb rodziny.

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli dziecko działa z powodu czegoś innego niż normalny rozwój, możesz zauważyć następujące objawy:

  • złe zachowanie zakłóca szkołę lub codzienne funkcjonowanie dziecka.
  • złe zachowanie zakłóca pracę rodzica lub funkcjonowanie w domu.,
  • złe zachowanie wpływa na zdolność dziecka do budowania i utrzymywania zdrowych relacji.
  • zachowanie obejmuje samookaleczenia lub samobójcze groźby, myśli lub gesty.
  • typowe techniki rodzicielskie nie działają już, aby zmienić zachowanie.

gdy zachowania mają złożone problemy, skuteczne zidentyfikowanie przyczyny i rozwiązanie problemu, pomimo dobrych intencji, może być dla rodziców wyzwaniem. Podobnie, rodzice mogą nie wiedzieć, czy istnieje problem zdrowia psychicznego. Dla wielu dzieci, problemy, takie jak lęk i depresja może prowadzić do problemów behawioralnych., Na przykład, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention, o jeden na troje dzieci w wieku od 3 do 17 z problemami zachowania również ma lęk, i o jeden na pięć ma depresję.

dziecko lub nastolatek często nie ma samoświadomości, aby przekazać powody, dla których źle się zachowuje, co również utrudnia identyfikację problemu. Jednak rodzice nie są sami, jeśli ich dziecko zachowuje się w sposób, którego nie rozumie lub wydaje się zmieniać. Nie zawsze łatwo jest wskazać przyczyny niewłaściwego zachowania, a szereg czynników może mieć wpływ na dziecko., Zdrowie psychiczne profesjonalista może pomóc rodzinie dowiedzieć się, co się dzieje i opracować plan leczenia uczyć umiejętności radzenia sobie. Na przykład w Hillside® stosujemy dialektyczną terapię behawioralną, aby pomóc dzieciom i rodzinom lepiej zrozumieć problematyczne zachowania i zastąpić nieskuteczne umiejętności radzenia sobie z sukcesami.

najczęstsze powody, dla których dzieci działają

ogólnie rzecz biorąc, specjaliści ds. zdrowia psychicznego uważają, że dzieci działają w szkole lub w domu, aby osiągnąć cel., Rudolf Dreikurs, psychiatra i pedagog, zidentyfikował cztery cele niewłaściwego zachowania i postulował, że ludzie czują się zmotywowani do działania w określony sposób, aby osiągnąć poczucie przynależności. Idee dreikursa nadal kierują rodzicami, nauczycielami i opiekunami do dziś. Jego cztery gole w grze to:

aby przyciągnąć uwagę

jeśli dzieci nie wierzą, że otrzymują pozytywną uwagę, jakiej oczekują od rodzica, nauczyciela lub innej osoby z autorytetu, zaakceptują negatywną uwagę. Dziecko może czuć, że nie należy do nich, chyba że inni je zauważą.,Dlatego dziecko, które czuje się zaniedbane, może raczej mieć rodzica krzyczącego na nie, niż czuć się ignorowane. Jeśli rodzic denerwuje się zachowaniem dziecka, prawdopodobnie dziecko stara się zwrócić na siebie uwagę.

mieć władzę

dzieci nie mają zbyt dużej kontroli nad otoczeniem lub sytuacjami, w których się znajdują. Nie decydują, czy uczęszczają do szkoły i nie mają nic do powiedzenia pod nieobecność rodzica podczas podróży służbowej. Aktorstwo daje dzieciom szansę na poczucie, że mają kontrolę, gdy w przeciwnym razie mogą czuć się bezradni.,
małe dziecko może szukać władzy, rzucając napad złości lub sprzeciwiając się prośbie rodzica. Wraz z wiekiem dziecko może stać się jeszcze bardziej zdeterminowane, aby przejąć kontrolę nad swoim życiem, uczestnicząc w destrukcyjnych zachowaniach lub opierając się wymaganiom rodzica. Kiedy dziecko szuka władzy, może to spowodować, że rodzic poczuje się wyzwany i potrzebę kontrolowania dziecka.

zemścić się

Jeśli dzieci nie mogą uzyskać władzy lub uwagi, mogą szukać sposobu na wyrównanie rachunków z jednym lub obojgiem rodziców jako formy kary., Dziecko może wierzyć, że jest niekochane i czuć, że należy tylko wtedy, gdy może sprawić, że inni doświadczą tego samego bólu, przez który przechodzą. Mogą mówić krzywdzące rzeczy lub uszkadzać dobytek członka rodziny-cokolwiek trzeba, aby go ukarać. Dzieci, które szukają zemsty, mogą spowodować, że rodzice poczują się zranieni lub zszokowani ich zachowaniem.

aby wykazać nieadekwatność

dziecko może wykazać nieadekwatność, aby osiągnąć jeden z powyższych celów lub jeśli uważa, że nie jest w stanie spełnić oczekiwań rodziców., Dzieci, które czują, że nie są wystarczająco dobre, mogą odmówić udziału w aktywności lub wykonać zadanie. Mogą wahać się, aby nawiązać kontakt z innymi i wycofać się z określonych sytuacji. Jeśli rodzic nie wie, co zrobić dla swojego dziecka i desperacko szuka rozwiązania, dziecko prawdopodobnie ukrywa się za ekranem nieadekwatności.

inna możliwość

w niektórych przypadkach działanie może być oznaką choroby psychicznej, takiej jak nadpobudliwość z deficytem uwagi u dzieci., Zwłaszcza u dzieci, objawy depresji mogą być również przejawy złości, wybuchy, lub innych zachowań eksternalizujących. Zdrowie psychiczne profesjonalny może określić, czy nastrój lub zaburzenia lękowe, jak również inny problem zdrowia psychicznego przyczynia się do złego zachowania dziecka. Po zidentyfikowaniu przyczyny niewłaściwego zachowania można rozpocząć skuteczne leczenie.

co mogę zrobić, jeśli moje dziecko się zachowuje?

większość dzieci będzie działać w pewnym momencie i można wybrać odpowiednie sposoby reagowania., Jeśli Twoje dziecko lub Nastolatek Działa, istnieją sposoby, aby połączyć się z nimi i pomóc im zmienić swoje zachowania. Oto, co możesz zrobić, aby zaspokoić potrzeby Twojego dziecka i sprawić, by czuło się zrozumiałe.

Szukaj zrozumienia

pierwszym krokiem do pomocy dziecku w przezwyciężeniu problemu z zachowaniem jest zrozumienie, dlaczego działa. Pomyśl o zachowaniu dziecka jako o formie komunikacji i sposobie dotarcia do ciebie. Kiedy zrozumiesz motywację stojącą za ich działaniami, możesz dowiedzieć się, jak odpowiedzieć i zaspokoić potrzeby dziecka., Poznanie przyczyny ich zachowania pomoże Ci również nauczyć ich sposobów praktykowania samokontroli.

Jeśli Twoje dziecko źle się zachowuje, zastanów się, co może próbować Ci przekazać, zanim zareagujesz. Twoja odpowiedź na złe zachowanie dziecka może pomóc deescalate sytuacji lub pogorszyć sytuację. Reagowanie w sposób spokojny i łagodny, skupiając się na pomaganiu dziecku w zrozumieniu tego, co może czuć w danej chwili, może być dobrym początkiem.,

Kiedy wszystko jest spokojne, poświęć czas na przemyślenie sytuacji, w których wystąpiły złe zachowania — jeśli Twoje dziecko działa z jednym rodzicem, ale nie z drugim, lub złe zachowania w szkole, ale nie w domu, pomyśl o celach, które może próbować osiągnąć lub potrzeby, które chcą, abyś spełnił. Zastanów się nad porą dnia, w której zazwyczaj źle się zachowują, gdzie zwykle działają i z kim. Gdy lepiej zrozumiesz sytuację, możesz pomóc dziecku rozwiązać problem.

pamiętaj, że wszystkie dzieci muszą czuć się kochane, akceptowane i bezpieczne., Muszą również czuć się rozpoznawani i cenieni jako wyjątkowa Jednostka, gdy zmierzają do niezależności. Dążenie do zrozumienia, co motywuje zachowanie dziecka może być potężnym sposobem, aby pokazać, że zależy ci na tym, co dziecko myśli i czuje. Może również pomóc dziecku zwiększyć zrozumienie własnego myślenia, uczuć i zachowań.

Otwórz linie komunikacji

twoje dzieci chcą wiedzieć, że jesteś tam, aby je kochać i wspierać bez względu na wszystko. Daj im znać, że mogą przyjść do Ciebie z wszelkimi problemami lub obawami, które mogą mieć., Zachęcaj ich do mówienia o swoich emocjach i dzielenia się swoimi przemyśleniami i poświęcania im pełnej uwagi, gdy tylko to robią. Słuchaj uważnie i oprzyj się potrzebie natychmiastowego oferowania rozwiązań lub porad. Nawet jeśli sytuacja wydaje ci się trywialna lub nielogiczna, staraj się jak najlepiej postawić się w ich sytuacji i zobaczyć rzeczy z ich perspektywy. Potwierdź, że emocje, które odczuwają, są dla nich prawdziwe. Kiedy naprawdę posłuchasz, możesz zapytać, jak twoje dziecko chce, abyś pomógł.,

daj przykład

dzieci uczą się działać obserwując i naśladując innych, więc twoje zachowanie w sytuacjach stresowych lub trudnych znacząco wpływa na twoje dziecko. Możesz pomóc dziecku podejmować dobre decyzje, modelując sposób, w jaki chcesz, aby działało. Na przykład, jeśli utknąłeś w korku i spóźniłeś się na spotkanie i masz dziecko w samochodzie, poćwicz zarządzanie emocjami i zachowaj spokój.

bądź konsekwentny

konsekwencja jest kluczowym elementem w rodzicielstwie., Gdy jesteś konsekwentny w swoich reakcjach na zachowanie dziecka, wyznaczasz granice i tworzysz jasną ścieżkę do naśladowania. Pomagasz również dziecku nauczyć się rozpoznawać i zmieniać złe zachowania. Bez konsekwencji życie może czuć się mylące. Dlatego ustal kilka niezbędnych, rozsądnych i łatwych do zrozumienia zasad. Bądź konkretny na temat swoich oczekiwań i co się stanie, jeśli źle się zachowają. Jeśli nastolatek lub dziecko nie przestrzega zasad, upewnij się, że przestrzegasz konsekwencji.,

Zaakceptuj wsparcie

rodzicielstwo może być trudne, zwłaszcza gdy dziecko źle się zachowuje z powodów, które są trudne do zidentyfikowania lub zrozumienia. Dostępnych jest wiele zasobów, które pomogą Ci ustalić przyczynę zachowania dziecka i określić następny krok. Możesz skontaktować się z trenerem rodzicielskim lub terapeutą, aby pomóc Ci dodać do zestawu narzędzi rodzicielskich lub uzyskać lepszy wgląd w problematyczne zachowania. Możesz dołączyć do grupy lub klasy, aby znaleźć dodatkowe wsparcie. Jeśli lubisz czytać, książki dla rodziców mogą być pomocne., Nie ma wstydu prosić o pomoc, gdy czujesz się przytłoczony lub zaniepokojony o zdrowie psychiczne dziecka. Szukanie profesjonalnego wsparcia oznacza, że robisz wszystko, co możesz, aby pomóc swojemu dziecku. Rodzicielstwo dziecka z problemami ze zdrowiem psychicznym może czuć się samotne, ale nie musisz podejmować trudnych decyzji samodzielnie.

Skontaktuj Się Z nami już dziś

często dzieci reagują na stres lub niezaspokojone potrzeby. Podobnie jak dorośli, dzieci również doświadczają szeregu emocji i czasami martwią się o rzeczy, których nie mogą kontrolować., Podobnie jak dorośli, dzieci nie zawsze wiedzą, jak radzić sobie z tymi emocjami, więc polegają na zachowaniach jako zarówno mechanizmie radzenia sobie, jak i sygnale dla innych, że coś jest nie tak. W większości przypadków możliwe jest zidentyfikowanie i rozwiązanie źródła problemu bez interwencji z zewnątrz.
są jednak chwile, kiedy zachowanie dziecka wykracza poza typowe aktorstwo. Jeśli Twoje dziecko zaczyna wykazywać wzorzec problematycznych zachowań lub jeśli martwisz się o jego zdrowie psychiczne, chcemy Ci pomóc., Od ponad 100 lat Hillside poświęca się Pomocy Dzieciom i ich rodzinom. Jako jeden z wiodących ekspertów w zakresie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, Hillside oferuje najnowocześniejsze programy leczenia zdrowia psychicznego poprzez leczenie Rezydencyjne, Program dzienny DBT, intensywną terapię w domu i wirtualny intensywny program ambulatoryjny DBT.
jeśli masz pytania dotyczące zachowania dziecka lub chciałbyś uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z nami już dziś.