Linda nauczyła się gotować od najmłodszych lat, dzięki ojcu. Dzieli się wieloma swoimi ulubionymi przepisami, które wie, że będziesz smakował.
pyszna kremowa Sałatka z ogórków ze świeżych ogórki z mojego ogrodu.
warzywa na obiad
jestem wielkim zwolennikiem jedzenia jakiegoś rodzaju warzyw z obiadem., Kiedy decyduję się na przygotowanie sałatki, lubię ją zmieniać i nie zawsze podawać tę samą starą sałatę. Jedną z moich ulubionych alternatyw jest sałatka ogórkowa. Wypróbowałam każdy rodzaj sałatki ogórkowej, a ten przepis jest zdecydowanie moim ulubionym.,arge ogórki, plastry cienkie
składniki
Linda Rogers
instrukcje
- cebulę pokroić w plastry i posypać solą., Odstawić.
- ogórki obrać i pokroić w cienkie plasterki. (odłogowane).
- w misce wymieszać majonez, koperek, ocet biały, ocet jabłkowy i cukier. Wymieszać trzepaczką.
- dodać cebulę i ogórki do kremowej mieszanki i wrzucić.
- Przechowywać w lodówce, aż ostygnie i podawać.
spodobał ci się ten przepis?,
Dodatkowe uwagi: jak” pocić „plastry ogórka
najlepiej jest, aby solone ogórki” pociły się ” układały i solone ogórki warstwami w misce, a następnie przykryć misę folią albo folia. Ustaw ciężką puszkę lub przedmiot na wierzchu, aby pomóc wypchnąć wilgoć. Im dłużej pocisz ogórki, tym lepiej.
korzyści zdrowotne ogórków
według wholefoods.com, ogórki są doskonałym źródłem witaminy K i molibdenu., Są również bardzo dobrym źródłem kwasu pantotenowego, miedzi, potasu, manganu, witaminy C, fosforu, magnezu, biotyny i witaminy B1. Nie wspominając o tym, że zawierają ważną prozdrowotną krzemionkę mineralną.
New York Times dodaje inne ciekawe atrybuty ogórków., Mogą:
- pomoc w przypadku kaca: wystarczy pokroić kilka plastrów po nocy koktajlowania, aby zmniejszyć odwodnienie i ból głowy
- zmniejszyć nieświeży oddech: jeśli nie masz gumy do żucia lub miętówki wokół; pokroić plastry ogórka, aby odświeżyć oddech
- zwiększyć swoją energię: jeśli czujesz się zmęczony i brakuje energii, te zielone warzywa są świetną alternatywą dla chwycenia sody z kofeiną.
- zmniejszyć stan zapalny
- pomoc w ochronie mózgu: ponieważ mogą poprawić pamięć i zmniejszyć ryzyko demencji i Alzheimera.,
- zawierają liczne przeciwutleniacze
- zmniejszają ryzyko niektórych rodzajów raka
- zmniejszają stres: ponieważ zawierają wiele źródeł witaminy B.
- zachęcają do zdrowego trawienia: ogórki zawierają wysoki poziom błonnika i wody, które pomagają utrzymać zdrowe trawienie.
- pomagają utrzymać wagę: pomagają utrzymać zdrową wagę ze względu na wysoką zawartość błonnika/wody.
- wspomagają zdrowie serca i ciśnienie krwi: zawierają potas, który pomaga utrzymać zdrowie serca & obniżają poziom ciśnienia krwi.,
kremowa Sałatka z ogórków
pytania & odpowiedzi
pytanie: jak długo czy mogę trzymać kremową sałatkę z ogórków w lodówce?
odpowiedź: zostawiłam go w lodówce na 4 dni i było w porządku. Po prostu wiedz, że poci się i może trzeba dodać więcej majonezu, jeśli jest zbyt wodnisty dla smaku.,
© 2010 Linda Rogers
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 14 sierpnia 2020 roku:
dzięki za aktualizację na robienie sałatki ogórkowej laktozy, moja starsza siostra nie może mieć laktozy albo i Wiem, że może to być naprawdę trudne w czasach, aby znaleźć przepis, który będzie smakował dobrze bez out. Cieszę się, że to słyszę. Mam nadzieję, że masz wspaniałe lato.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 14 sierpnia 2020 roku:
tak się cieszę, że dziś robisz tę pyszną sałatkę. Jem to co tydzień jako dodatek do obiadu. Zjadłem to wczoraj., Uwielbiam używać świeżych ogórków z mojego ogrodu. Nie ma to jak świeże warzywa, aby danie było lepsze.
Audrey Hunt z Idyllwild Ca. 13 sierpnia 2020 roku:
tak się cieszę, że to znalazłem! Zacznę jeść więcej cukierków. Te zielone mocne owoce są pełne dobrych składników odżywczych i to lubię! Jestem w drodze, aby zrobić twój pyszny przepis. Dzięki.,
D Stier w dniu 25 sierpnia 2018 r.:
zapomniałem dodać notatkę, którą chciałem wspomnieć, ponieważ ten przepis był w stanie być bez laktozy znalazłem go kremowy i przyjemny, a ponieważ nie wolno mi mieć jogurtu lub kwaśnej śmietany, jak wiele przepisów wzywa do tego rodzaju sałatka ogórkowa to był piękny i łatwy przepis, który pozwolił mi zrobić wspaniałą sałatkę dla mojej rodziny bez martwienia się o problemy z laktozą. Bardzo trudno jest znaleźć przepisy, które są wolne od laktozy i było to proste szybkie łatwe rozwiązanie, które podobały się wszystkim moim dzieciom. Dziękuję za wspaniały przepis!,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty na Sierpień 24, 2018:
dzięki za miły komentarz D Stier. To jest mój ulubiony dodatek warzywny w lecie. Używam ogórków z mojego ogrodu, co czyni go jeszcze lepszym.
D Stier na 23 sierpnia 2018:
próbowałem tego dzisiaj…,Yummy
przypomniała mi summertime i sałatkę ogórkową mojej mamy, którą zrobiła
daję jej ocenę pięciu łyżek
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 04 stycznia 2013:
dzięki za przeczytanie łatwej i pysznej sałatki 🙂
Grace Marguerite Williams z największego miasta na świecie-Nowego Jorku, Nowy Jork w dniu 03 stycznia 2013:
brzmi pysznie, spróbuje wkrótce!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 07 czerwca 2012 roku:
moja mama zrobiła to samo z naszymi cukierkami. Nie robię tego z tym przepisem, ale kiedy po prostu dodać ocet, pozwalam im się pocić., Zabawne, że wspomnienia przywodzą na myśl jedzenie. Dzięki, że wpadłeś.
Peggy Woods Z Houston, Texas w dniu 06 czerwca 2012:
cześć Linda,
moja mama zawsze solone jej plasterki ogórków również, a następnie umieścić talerz na nich i wagę. To wyciągnąć dużo soku po czasie (godziny) i ona wyrzucić sok i dokładnie opłukać ogórki, a następnie ubierać je tak, jak ty. Najwyższy czas zrobić więcej. Dzięki za przypomnienie! / Align = „left” / ,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 23 kwietnia 2012:
dzięki Rahul-uprawiam ogórki każdego lata i sprawia, że taka świeża sałatka z cukinii. Daj znać, jak ci się podoba ten przepis. Thx tyle za przyjście: -)
Jessee r z Gurgaon, Indie 23 kwietnia 2012:
uwielbiam sałatki i uwielbiam w nich ogórek! Wypróbuję je na pewno… Wygląda olśniewająco….
🙂
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 20 marca 2012:
dziękuję za głosy i za sprawdzenie mojego przepisu., Zrobiłem każdy rodzaj przepisu na cuke i ten jest moim ulubionym i to jest tak łatwe.
Dianna Mendez dnia 20.03.2012:
musiałam przeczytać ten hub o sałatce ogórkowej. Uwielbiam ten smak i jest tak zdrowy (no, może nie z tak dużą ilością majonezu, że włożyłam do niego). Tak czy inaczej, będę musiał spróbować swojej wersji z octem jabłkowym (to jest sposób zdrowsze). Dziękujemy za dzielenie się! / Align = „left” /
31 stycznia 2012:
MT, dzięki za podpowiedź o pakietach Hidden Valley Ranch!
daj mi znać, co myślisz o użyciu trzech octów., Osobiście myślę, że ci się spodoba!
pyszne, że co miesiąc masz sałatkę ogórkową. Kolejna świetna wskazówka!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 30 stycznia 2012:
nigdy nie myślałem o użyciu trzech octów-co za świetny pomysł-spróbuję następnym razem, gdy go zrobię-co zwykle jest Miesięczne. Uwielbiam również krojenie cukinii i zanurzanie ich w domowym dressingu ranczo. Kupuję Pakiety Hidden valley Ranch i są o wiele lepsze niż ranczo, które kupujesz w sklepach.,
30 stycznia 2012:
uwielbiam ogórki.świetnie nadają się do sałatek, zup i krojonych na surowo.
świetnie, że używasz zarówno octu białego, jak i jabłkowego. Mogę zaświadczyć, że obie tak dobrze mieszają się w sałatce ogórkowej. Kiedy czuję się naprawdę odważny, robię sałatkę ogórkową z trzema octami z białym, jabłkowym cydrem i octem balsamicznym.
dziękuję za podzielenie się. Domowa sałatka z ogórków jest najlepsza.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 19 sierpnia 2011:
Yae, tak się cieszę, że mogłem pomóc Moonlake : -) robię tę sałatkę cuke cały czas.,
moonlake z Ameryki 18 sierpnia 2011:
niedawno rozmawialiśmy o tym przepisie. mamy tyle ogórków. Moja teściowa używała do tego i zgubiłam jej przepis. Na to wygląda.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 30 czerwca 2011:
Twój przepis też brzmi dobrze. Mój przepis jest dość łatwe zbyt, więc spróbuj go kiedyś. Dzięki za zatrzymanie : -)
DREAM ON 30 czerwca 2011:
Mmmm dobre.Świetny przepis.,Kiedyś być po prostu leniwy i pociąć ogórek i obierać połowę skóry off i ocena resztę z widelcem, aby wyglądać fantazyjnie i przykryć go z włoskim dressingiem lub czasami dwa lub więcej opatrunków, jeśli chcę być kreatywny.Dzięki za sharing.My kubki smakowe i żołądek nie mogą ci wystarczająco podziękować.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 24.03.2011:
Serdecznie Witamy Tezeusza. Ja też uwielbiam cukiereczki i nie mam na nie wystarczającej ilości przepisów:)
Tezeusz z Filipin 23 marca 2011:
na pewno spróbuję tego. Uwielbiam ogórki.,
można też spróbować zrobić taki z ogórkiem,majonezem, cukrem do smaku i ananasem.Lub ogórek, biały ocet, cebula, czarny pieprz i cukier do taste.It smakuje równie dobrze, tylko taniej.
Dziękujemy za udostępnienie. Niech Bóg błogosławi.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 24 lutego 2011:
Zapraszamy meteoboy:)
meteoboy z Grecji 21 lutego 2011:
bardzo smaczne!!! Dziękuję za sugestię.,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 31 stycznia 2011:
cześć PaperNotes-mój przepis na cuke nie używał majonezu aż do zeszłego roku, kiedy przyjaciel przyniósł jej sałatkę do pracy. Zmieniłam się:) LOL
PaperNotes on January 30, 2011:
to wygląda tak pysznie! Lata temu, kiedy moja babcia jeszcze żyła, lubiła jeść ogórek prawie podobny do tego, tyle że w jej przepisie nie było majonezu.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 26 stycznia 2011:
Twoje sooo słodkie Micky:):) to są naprawdę dobre cukiereczki.,
Micky Dee on January 25, 2011:
wiem, że to będzie równie wspaniałe jak ty drogi bliźniaku!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 19 stycznia 2011:
cześć leyzaa. Zjadłem to wczoraj z szynką. Dzięki za sprawdzenie:)
leyzaa w dniu 19 stycznia 2011:
brzmi dobrze, spróbuję tego przepisu
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 03 września 2010:
cześć Dr irum i dziękuję za przeczytanie mojego przepisu. Jem to co najmniej raz w tygodniu i to jest tak proste i szybkie do jedzenia., Planuję zrobić trochę jutro, Jak będę w podróży na targ rolników.
Dr irum dnia 01.09.2010:
Oh to wygląda tak pysznie , postaram się wkrótce .Dzięki podziel się z nami .
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 18 sierpnia 2010:
zawsze kocham, gdy ktoś może coś wyciągnąć z jednego z moich hubów. Mam około 4 differen ' t cuke receptur, ale ten jest mój ulubiony. Cieszę się, że zatrzymałeś się w Bobbi.,
BobbiRant z Nowego Jorku 18 sierpnia 2010:
uwielbiam ogórki i zawsze szukam sposobów na wykorzystanie dużych plonów, które zawsze otrzymuję z ogrodu. Świetny przepis.
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 10 sierpnia 2010:
Serdecznie zapraszam Freya. To taki łatwy przepis i tak świetny na upalne dni. Niech Bóg Błogosławi.
Freya Cesare z wyspy Borneo, Indonezja 10 sierpnia 2010:
uwielbiam ogórki. Dziękuję za przepis, kochanie! 🙂
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 12 lipca 2010:
lorlie6-zawsze się cieszę, gdy potrzebny jest przepis., Thx za podzielenie się tym ze mną. Uwielbiam ten przepis. Mam około 5 różnych sposobów na zrobienie tej sałatki z cukinii, ale ta jest najlepsza. Smacznego!
11.07.2010:
szukałam przepisu na to właśnie, MT. Bez żartów – moja synowa ma ogórki rosnące w tej chwili. Zamierzam dodać tę stronę do zakładek!
Linda Rogers (autor) z Minnesoty w dniu 03 lipca 2010:
cześć Tkumah-sis i ja mieliśmy sałatkę ogórkową trzy noce z rzędu ze względu na wilgotną i gorącą pogodę. Takie orzeźwiające!
Tkumah dnia 25.06.2010:
pychota……….,
Linda Rogers (autor) z Minnesoty 25 czerwca 2010:
Dziękuję siostrzyczko-też mi się podoba!
Laura Arne z Minnetonka, MN dnia 25.06.2010:
twoja najlepsza w tym przepisie. Moje dzieci też to uwielbiają.