pamiętaj: w miarę wzrostu dziecka może być konieczne dostosowanie dawki.

Czy moje dziecko powinno spać z podniesioną głową?

chociaż wielu rodziców naprawdę wierzy, że podniesienie głowy łóżeczka lub użycie Rock N Play pomaga w refluksie, Amerykańska Akademia Pediatrii nie zaleca tego. W tym artykule Aap informuje, że ” podniesienie głowy łóżeczka niemowlęcia nie jest skuteczne w zmniejszaniu refluksu., Może to spowodować, że niemowlę przesunie się do stopy łóżeczka w pozycji, która może utrudniać oddychanie i dlatego nie jest zalecane.”

Jeśli obecnie używasz Rock 'N Play (który został odwołany w kwietniu 2019), ten blog może pomóc ci odstawić.

Czy moje dziecko powinno spać na plecach? A jeśli pluje? Nie udusi się?

wszystkie dzieci powinny spać na plecach nawet dzieci z refluksem.* Ta pozycja nie zwiększa ryzyka zadławienia. W rzeczy samej jest bezpiecznie.,

AAP mówi tak: „pozycja snu nie zwiększa ryzyka zadławienia i aspiracji u niemowląt, nawet tych z refluksem żołądkowo-przełykowym, ponieważ niemowlęta mają anatomię dróg oddechowych i mechanizmy, które chronią przed aspiracją.”

Ten film pomoże Ci zrozumieć, dlaczego dziecko (nawet z refluksem) bezpiecznie śpi na plecach:

Photo by the National Institute of Child Health and Human Development

zauważ, że jeśli dziecko pluje na plecach, spływa do przełyku, który trafia do żołądka zamiast do płuc., Jak pokazuje zdjęcie, bezpieczniejszą pozycją jest leżenie dziecka Na plecach podczas snu-nawet z refluksem.

*gdy dziecko może samodzielnie toczyć się z tyłu na brzuch, ma siłę mięśni i kontrolę szyi, aby podnieść głowę i bezpiecznie spać na brzuchu. (Upewnij się, że ręce są poza swaddle.)

kiedy trzymam dziecko w pozycji pionowej po karmieniu, zasypia. Jak może nauczyć się samodzielnie zasypiać?

wiemy, że dziecko zasypiające samodzielnie jest tak pomocne w nauce snu przez całą noc.,

oto kilka wskazówek, jak utrzymać dziecko w stanie czuwania podczas karmienia w pozycji pionowej po dziennym karmieniu:

  • odwróć dziecko od siebie i idź po domu, spójrz w lustro lub pokaż mu zabawki.
  • ubranka niemowlęce z dzieckiem w pozycji wyprostowanej (odwrócone na zewnątrz w odpowiednim wieku).
  • użyj swetra exersaucer lub Baby jumper (w odpowiednim wieku).
  • postaw dziecko na nogi z podniesionymi kolanami i porozmawiaj z nią.

przed snem proponujemy karmienie przed kąpielą., Wiele wanien naturalnie trzymać dziecko w pozycji pionowej, więc służy jako wielka aktywność do przerwania karmienia i snu, przy jednoczesnym zachowaniu pozycji niezbędnej do zmniejszenia obawy refluksu.

w przypadku nocnych karmień Twoje maleństwo najprawdopodobniej zasypiać będzie podczas trzymania w pozycji pionowej. To jest w porządku i można się tego spodziewać.

*Uwaga: niektóre pozycje, takie jak w huśtawce lub foteliku samochodowym, mogą powodować nacisk na żołądek i nasilać objawy refluksu. Staraj się unikać fotelików samochodowych i huśtawek przez 20-30 minut po karmieniu.,

czy twoje kursy snu/materiały będą działać dla dziecka z refluksem?

zajęcia dla noworodków (dla noworodków urodzonych – 12 tygodni) mogą pomóc dziecku z refluksem. Mimo, że ta klasa nie może zabrać ból refluksu, może dać rodzicom narzędzia do postępu w zakresie umiejętności snu i odróżnić przemęczenie od prawdziwego dyskomfortu.

Klasa noworodków może nie zamienić dziecka refluksowego w idealne małe śpiące, ale nadal może dać rodzicom możliwość czytania sennych wskazówek, ukoić ich wybrednego malucha i zacząć kłaść fundament zdrowego snu.,

dla tych, którzy mają do czynienia z czteromiesięczną regresją snu, nasz e-book Nawigujący miesiącami 3 + 4 może poprowadzić rodziców przez ten trudny etap rozwojowy; jednak dzieci cierpiące na ból będą nadal zmagać się ze snem.

dla tych, którzy zmagają się z samodzielnym zasypianiem, budzą się kilka razy w nocy, często jedzą przez całą noc lub cierpią z powodu nieodpowiedniej drzemki, Taking Cara Babies ma zajęcia online dla dzieci w wieku 5-24 miesięcy zwane ABC snu.,Ten 14-nocny program ma 98% wskaźnik sukcesu w pomaganiu dzieciom osiągnąć 10-12 godzin skonsolidowanego snu nocnego po bólu refluksowego jest dobrze kontrolowany. (Należy pamiętać, że 2%, które nie widzą sukcesu zazwyczaj mają jakiś problem medyczny, w tym, ale nie ograniczając się do, nieleczone, bolesne refluks.) Bardzo ważne jest, aby leczyć ból refluksu i zapewnić odpowiednie spożycie kalorii przed rozpoczęciem każdego programu treningowego snu.

ostatnia myśl o refluksie:

posiadanie dziecka z refluksem jest wyzwaniem. Jako rodzice robimy wszystko, aby nasze dzieci były komfortowe i powinniśmy., Czasami pozostawia nam to skojarzenia ze snem i nawyki, które są trudne do złamania. Jeśli jesteś na tej łodzi, wiedz, że nie zrobiłeś nic złego.”Pocieszasz swoje dziecko i zaspokajasz jego fizyczne potrzeby. To jest dokładnie to, co należy zrobić. Oto, co wiemy: kiedy dzieci cierpią, sen jest tak trudny.

proszę zrozumieć, po leczeniu bólu, biorąc Cara dzieci jest tutaj, aby pomóc ci pokonać swoje ciężkie noce i drzemki. Do tego czasu, współpracuj ściśle ze swoim lekarzem i pamiętaj … możesz to zrobić, mamo.