niesamowite korzyści GI
zanurzmy się w naprawdę wyczerpującym katalogu korzyści zdrowotnych nasion kminku w odniesieniu do systemu GI:
* najsilniejszy łagodzący wiatr! Kminek jest silnym wiatropędem, tzn. zapewnia niemal natychmiastową ulgę od gazowego wzdęcia i wzdęć, a także związanego z nim bólu brzucha. Jeśli cierpisz na częste ataki wzdęć, żuj łyżkę pieczonej jeery po każdym posiłku.,
• GODNY UWAGI anti-spazmatyczny: korzyści Jeera Paani są absolutnie fantastyczne, zwłaszcza jeśli chodzi o radzenie sobie z bólami brzucha i bólami, które mogą być spowodowane niestrawnością i wzdęciami lub wzdęciami związanymi z PMS.
• poprawa trawienia: Jeera zwiększa wydzielanie żołądka, co z kolei znacznie poprawia trawienie. Nasiona zwiększają trawienie, zwiększając aktywność enzymów trawiennych i zachęcając do uwalniania żółci.
• zwalcza biegunkę: Jeera jest bardzo pomocna w kontrolowaniu biegunki i przypadków biegunki na przemian z zaparciami., Kładzie korek do luźnych ruchów i twardnieje stołek.
• Poprawa przyswajalności: kminek zwiększa wytwarzanie i uwalnianie enzymów trzustkowych, które są bardzo ważnymi czynnikami dobrego trawienia, a także dobrej przyswajalności.
• wspaniałe rozwiązanie IBS: zespół jelita drażliwego jest częstym zaburzeniem trawiennym charakteryzującym się przerywanymi epizodami wzdęć, biegunką naprzemiennie z zaparciami, zaparciami i bólami brzucha. Badania kliniczne dowiodły, że nasiona kminku są bardzo silnym i wygodnym wyborem, aby wzmocnić zdrowie układu pokarmowego.,
• znakomity tonik wątrobowy: nasiona kminku to mocny tonik wątrobowy. Jeera zwiększa zdolność wątroby do detoksykacji organizmu, wzmacniając enzymy detoksykacyjne wątroby.
• pozbywa się robaków, pasożytów i bakterii: kminek może pomóc w oczyszczeniu robaków i pasożytów. Ma również silne właściwości bakteriobójcze, które zwalczają bakterie i grzyby. Właściwości antybakteryjne w kminku są spowodowane-aldehyd kuminowy, cymen i terpenoidy. Raporty laboratoryjne są jednoznaczne z faktem, że olejek eteryczny z kminku jest niezwykle skuteczny w zwalczaniu typowych zakażeń przenoszonych przez żywność, takich jak – E., coli, S. aureus i S. faecalis.
• zwalcza owrzodzenia ust: Płukanie Gardła wywarem z nasion kminku pomaga walczyć z owrzodzeniami ust, a także skutecznie usuwa nieprzyjemny zapach w ustach. Jako środek przeciwbakteryjny, kminek eliminuje zakaźne patogeny, które mogą być obecne w jamie ustnej. Co więcej, delikatne masowanie dziąseł proszkiem z nasion kminku może pomóc w zapobieganiu krwawieniu dziąseł.
• reguluje poziom cukru we krwi: naturalne oleje w jeera znacznie obniżają poziom cukru we krwi i wzmacniają działanie hormonu insuliny, dzięki czemu mają ogromną pomoc w skutecznym leczeniu cukrzycy., Nasiona kminku mogą pomóc w zarządzaniu wysokim poziomem cukru we krwi, gdy są stosowane w połączeniu z doustnymi lekami przeciwcukrzycowymi. Nasiona mają znaczący pozytywny wpływ na kontrolę poziomu cukru we krwi, a także wykazano, że mają ogromną pomoc w powstrzymywaniu powikłań u osób ze zdiagnozowaną cukrzycą typu 2. Skonsultuj się z dostawcą opieki zdrowotnej / diabetologiem o tym, jak zintegrować nasiona kminku z Twoim schematem cukrzycowym.
• zwalcza zaparcia i zapewnia gładkie wypróżnienia: kminek zapewnia dobrą ilość błonnika pokarmowego, wykazuje właściwości wiatropędne i pomaga regulować wypróżnienia., Olejki eteryczne aldehyd kminkowy i pirazyna działają jako dobry naturalny środek przeczyszczający, który zwalcza i zapobiega zaparciom, a także łagodzi hemoroidy. Korzyści z picia wody jeera w nocy są absolutnie niesamowite, biorąc pod uwagę, że przyprawa obiecuje gładkie i bezbolesne wypróżnienia następnego ranka.
• działanie przeciwnowotworowe: Jeera chwali się również pełnymi właściwościami przeciwnowotworowymi. Jeera ma wyjątkowe zdolności usuwania i niszczenia wolnych rodników i obiecuje zahamować wzrost guza i spowolnić postęp raka. Czarny kminek szczególnie jest silniejszy., Jednym z najsilniejszych związków w czarnuszki jest tymochinon, który oferuje niesamowite właściwości przeciwnowotworowe. Badania pokazują, że tymochinon w czarnuszki zabija procesy zapalne w organizmie, a to pomaga odpędzić raka. Eksperci opowiadają się za zastosowaniem ekstraktu z czarnego kminku w leczeniu raka, w połączeniu z lekami chemioterapeutycznymi.
• ułatwia odchudzanie: kminek nie tylko pomaga w odchudzaniu, ale także korzystnie wpływa na profil tłuszczowy organizmu, zmniejszając ilość szkodliwych lipidów we krwi., Przyspiesza również przejście pokarmu w jelicie, a wynikiem tego są wyraźne ruchy i płaski brzuch. Napar z nasion kminku rozpala metabolizm, szybko spala rezerwy tłuszczu i zachęca do utraty wagi. Badania kliniczne wykazały, że ci, którzy byli nadmiernej wagi widziałem znaczną utratę masy ciała i ich profil metaboliczny revved się, jak również. Dodatkowo, zauważyli również zmniejszenie BMI, wraz ze zmniejszeniem glukozy na czczo, cholesterolu całkowitego i cholesterolu LDL.