w większości przypadków, nie będziesz wiedział, że tam są. Ale jeśli coś się zmieni, domowe środki zaradcze często pomagają.
Image: © ttsz, JFalcetti/Thinkstock
Po ostatniej kolonoskopii otrzymałeś dobrą wiadomość: nie ma raka ani polipów przedrakowych., Ale z dobrą wiadomością przyszedł z zaskakującym stwierdzeniem: choć nie masz objawów, masz uchyłkowatość i hemoroidy. Wiadomości mogą być zastanawiające, ale nie martw się. „Oba warunki są powszechne i zazwyczaj nie powodują żadnych problemów,” mówi dr Kyle Staller, gastroenterolog w Harvard-stowarzyszony Massachusetts General Hospital.
uchyłkowatość
uchyłkowatość jest terminem używanym do opisania obecności uchyłków — woreczków-podobnych struktur, które czasami tworzą się w muskularnej ścianie jelita grubego i wybrzuszenia na zewnątrz., „Od 40% do 60% ludzi je ma, a stają się one bardziej powszechne w miarę starzenia się. Mają tendencję do skupiania się w esicy okrężnicy, tuż nad odbytnicą”, mówi dr Staller.
uchyłkowatość wywołuje objawy tylko wtedy, gdy jeden z uchyłków krwawi lub zarazi się. „Gdy krwawienie występuje, zwykle jest intensywne przez krótki okres, ale zwykle zatrzymuje się samodzielnie. Nie znamy przyczyny krwawienia uchyłkowego, tylko, że coś uszkadza naczynie krwionośne w torebce ” – mówi dr Staller., „Nawet jeśli krwawienie ustaje samoistnie, nadal możesz stracić znaczną ilość krwi, więc powinieneś udać się do lekarza.”
uchyłki
u niektórych osób uchyłki mogą się zarazić. To się nazywa zapalenie uchyłków. Ale to nie jest tak powszechne, jak uchyłki. „Wskaźnik życia uchyłków jest niski, od 4% do 15% osób z uchyłkowatością”, mówi dr Staller.
nie jest jasne, dlaczego i jak rozwija się zapalenie uchyłków. Wiek, otyłość, brak ćwiczeń i dieta o niskiej zawartości błonnika są czynnikami ryzyka choroby. Tak samo jak jedzenie czerwonego mięsa.,
typowymi objawami zapalenia uchyłków są bóle podbrzusza, częściej po lewej stronie; gorączka; i zmiana nawyków jelitowych, luźne stolce lub zaparcia. „Większość osób z zapaleniem uchyłków będzie miała ból w lewej dolnej części brzucha, ale bez krwawienia”, mówi dr Staller. Lekarz prawdopodobnie zleci tomografię komputerową w celu znalezienia aktywnych objawów zapalenia.
leczenie polega zazwyczaj na stosowaniu antybiotyków przez 7 do 10 dni. Osoby z cięższymi chorobami, takimi jak ropień (kieszeń infekcji) lub ropa, która wymaga drenażu, często potrzebują hospitalizacji dożylnych antybiotyków.,
zapobieganie problemom
nie jest jeszcze jasne, czy możemy zapobiec uchyłkowatości lub uchyłkowatości. Ćwiczenia, kontrolowanie wagi i jedzenie mniej czerwonego mięsa i więcej błonnika może pomóc. „Niektóre dane sugerują, że więcej błonnika zmniejsza ryzyko zarówno rozwoju uchyłków, jak i wystąpienia objawów, jeśli już je masz”, mówi dr Staller.
dorośli powinni codziennie dostawać od 25 do 30 gramów błonnika pokarmowego z żywności, takiej jak fasola, pełnoziarniste, warzywa i owoce. Suplement błonnika może również pomóc., Ale dodać błonnik do diety powoli, ponieważ można dostać gazu i wzdęcia, jeśli zwiększyć spożycie błonnika zbyt szybko.
a co z ostrzeżeniem, że jedzenie pokarmów z małymi nasionami może zwiększyć ryzyko zapalenia uchyłków? „Kiedyś istniała teoria, że nasiona, orzechy i popcorn zwiększają ryzyko uchyłkowatości i zapalenia uchyłków, ponieważ mogą znajdować się w torebkach i powodować podrażnienie lub infekcję. Nigdy jednak tego nie udowodniono. Nasiona i orzechy są ważnym źródłem błonnika”, mówi dr Staller.,
hemoroidy
hemoroidy mają zły rap, ale wszyscy mamy te poduszkowe skupiska żył w wyściółce dolnej części odbytnicy i odbytu, które pomagają odgrywać rolę w zapobieganiu wyciekowi stolca. Kiedy stają się powiększone, jednak, są one nic, ale pomocny i może nawet przyczynić się do niektórych wycieku oprócz bólu, swędzenie i krwawienie.
co powoduje puchnięcie hemoroidów? „Żyły są zakotwiczone przez tkankę łączną. Jeśli tkanka jest osłabiona, hemoroidy wybrzuszają się”, wyjaśnia dr Staller., Osłabiona tkanka może być spowodowana kombinacją genetyki i presji z siedzenia na toalecie zbyt długo lub wysiłku, aby mieć wypróżnienia. Ciąża jest również częstym wyzwalaczem.
Kiedy hemoroidy w dolnej odbytnicy (hemoroidy wewnętrzne) puchną, mogą krwawić, a w toalecie może pojawić się jaskrawoczerwona krew. Ale nie poczujesz hemoroidów, chyba że wykraczają poza odbyt i stają się swędzące.
hemoroidy, na które większość ludzi narzeka (zwane hemoroidami zewnętrznymi), znajdują się poza odbytem., Jeśli stają się opuchnięte, nakładająca się skóra staje się podrażniona, eroduje i może swędzić lub boleć. W hemoroidach może powstać skrzep, który może być bardzo bolesny.
leczenie i profilaktyka
hemoroidy są zazwyczaj diagnozowane na podstawie wywiadu lekarskiego i badania fizykalnego. Strona główna środki zaradcze są zwykle skuteczne w leczeniu zewnętrznych hemoroidów. Siedzenie w ciepłej kąpieli może pomóc ukoić podrażniony hemoroid. Zmiany stylu życia również mogą coś zmienić. „Unikaj siedzenia i wysiłku w toalecie przez długi czas i upewnij się, że stołek porusza się wzdłuż”, mówi dr Staller., Sugeruje zwiększenie spożycia błonnika; za pomocą środków zmiękczających stolec, takich jak docusate (Colace); lub za pomocą łagodnego środka przeczyszczającego, jeśli masz zaparcia, takich jak glikol polietylenowy 3350 (Miralax).
Dr Staller nie zaleca stosowania kremów dostępnych bez recepty, które są sterydami, które pomagają zmniejszyć stan zapalny. „Nie ma dowodów, że działają” – mówi.
hemoroidy wewnętrzne, które są uciążliwe, są zwykle rozwiązywane za pomocą minimalnie inwazyjnych zabiegów wykonywanych w gabinecie lekarskim.,
Disclaimer:
jako usługa dla naszych czytelników, Harvard Health Publishing zapewnia dostęp do naszej biblioteki zarchiwizowanych treści. Proszę zwrócić uwagę na datę ostatniej recenzji lub aktualizacji wszystkich artykułów. Żadne treści na tej stronie, niezależnie od daty, nie powinny być nigdy używane jako substytut bezpośredniej porady lekarskiej od lekarza lub innego wykwalifikowanego lekarza.