istnieją produkty, które zawierają niektóre związki, cytryny, które pomagają wyeliminować grzyby, nie oznacza to jednak, że Najbardziej odpowiednie byłoby użycie soku z cytryny.
co można zrobić w domu?,
oprócz zaleceń dostarczonych przez lekarza i podiatrę, możesz wdrożyć następujące sztuczki:
- przestań nosić buty, które powodują ból.
- Po zdjęciu buta umieść go w oknie lub otwartej przestrzeni do wentylacji.
- używać wkładek (w celu ochrony obszaru modzelowatego).
- pozostaw stopy na powietrzu przez co najmniej 15 minut każdego dnia.
- owinąć w wygodne, miękkie buty wykonane z materiału zapewniającego pocenie się., A jeśli jest lato, lepiej jest nosić sandały, aby stopa była dobrze wentylowana.
- Zawsze używaj czystych skarpet i, jeśli to konieczne, zmień parę. Nigdy nie zostawiaj skarpet ani mokrych butów.
- plastry z płynami nie są zalecane we wszystkich przypadkach, dlatego przed zakupem należy skonsultować się z lekarzem.
- moczyć stopy w wiadrze z ciepłą wodą (lub gorącą do tolerowanej temperatury), neutralnym mydłem i grubą solą przez około 10 minut., Po tym czasie, wziąć nogę i ostrożnie wyciąć modzele z pumeksu.
- musisz być ostrożny, jeśli chodzi o podawanie, ponieważ jeśli uczynisz go zbyt silnym, możemy złamać skórę i zranić nas.
- najlepiej jest wykonywać tę procedurę regularnie,aby całkowicie usunąć modzelowatego.
- Po usunięciu twardości i martwej skóry stóp należy je bardzo dobrze wysuszyć i nałożyć krem nawilżający na stopy. Trochę oleju kokosowego można również wykorzystać do zwiększenia efektu nawilżającego.,
Znajdź: skutki zdrowotne nadużywania pięty
cierpliwość jest kluczem do leczenia
nawet jeśli jest oczywiste, należy pamiętać, że w czasie leczenia modzele i grzyby stóp, konieczne jest bądź cierpliwy. Jeśli postępujesz zgodnie z instrukcjami lekarza i udasz się do podiatry, twoje stopy zregenerują się i przestaną wyglądać źle.,
przyspieszenie procesu za pomocą niektórych mieszanek i ostrych narzędzi może okazać się nieproduktywne i ryzykowne, więc unikaj używania go za wszelką cenę, aby nie uszkodzić skóry.