tabletki multiwitaminowe zazwyczaj zawierają źródło jodu, takie jak jodek potasu.
każdy, kto je wodorosty — czyli prawie każdy, kto je sushi — dostaje dużo jodu. Japończycy dostają dużo jodu, głównie z jedzenia wodorostów. Niektóre dzieci w Japonii mają problemy z tarczycą z coraz zbyt dużo jodu, a nie zbyt mało.
sytuacja w Europie przypomina sytuację Stanów Zjednoczonych, ale jest bardziej zróżnicowana., Żaden kraj europejski nie ma poważnego niedoboru jodu, ale niektóre z nich mają subpopulacje-zwłaszcza kobiety w ciąży – z poziomem na tyle niskim, że można go uznać za niezdrowy. Sól jodowana jest powszechna w niektórych krajach, ale nie w innych. Na przykład w Szwajcarii korzysta z niego 80 procent gospodarstw domowych, podczas gdy w Wielkiej Brytanii tylko 5 procent gospodarstw domowych, aw 2011 r. poinformowano, że Wielka Brytania może stawić czoła powszechnemu niedoborowi jodu, zwłaszcza wśród nastolatków, którzy rzadko piją mleko lub jadają ryby.,
zanim współczesność pozwoliła na transport żywności na duże odległości, kraje górskie i kraje położone na równinach zalewowych zwykle miały chroniczny niedobór jodu, ponieważ topniejące śnieżyce i wody powodziowe mają tendencję do wypłukiwania jodu z gleby, a lokalne rośliny i zwierzęta miały niewiele jodu. Nawet Szwajcaria, podobnie jak Boliwia, Nepal i inne Górzyste kraje, miała kiedyś wysoki wskaźnik woli i kretynizmu spowodowany niedoborem jodu, podobnie jak nisko położone obszary podatne na powodzie daleko od oceanu w Europie Wschodniej i Azji Południowo-Wschodniej.