wypadki się zdarzają—oto, co zrobić, aby zapobiec zakażeniom (w tym HIV) i ciąży.
zdarza się: Prezerwatywa noszona nieprawidłowo (lub po upływie daty ważności) podczas seksu może się złamać lub ześlizgnąć, narażając cię na ryzyko ciąży lub zakażeń przenoszonych drogą płciową, w tym HIV. Oto twój plan działania w przypadku przypadkowego złamania lub poślizgu.,
aby zapobiec zakażeniu HIV i innym chorobom przenoszonym drogą płciową
Jeśli wiesz, że byłeś narażony na zakażenie wirusem HIV—lub podejrzewasz, że jest to nawet możliwe—skonsultuj się z lekarzem i poproś o profilaktykę po ekspozycji (PEP), leczenie zapobiegawcze HIV, które może uchronić Cię przed zakażeniem. Leczenie jest miesięcznym kursem leków przeciwretrowirusowych HIV, takich jak Truvada. Leczenie jest najbardziej skuteczne, jeśli zaczniesz je od razu—. Działania niepożądane mogą obejmować skrajne nudności i zmęczenie.
nie masz lekarza?, Aby znaleźć PEP, zadzwoń do kliniki zdrowia, organizacji zajmującej się AIDS lub lokalnego departamentu zdrowia lub odwiedź pogotowie.
Jeśli chodzi o choroby przenoszone drogą płciową, skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać pełny panel badań lub umów się na badanie w klinice zdrowia, takiej jak Planned Parenthood. Możesz nie być w stanie zapobiec infekcji, ale testy prawdopodobnie ujawnią, jeśli zostałeś zainfekowany—i im szybciej zaczniesz leczenie w celu wyleczenia choroby lub złagodzenia objawów, tym lepiej.,
podobne: jak kupić pigułkę następnego dnia bez stawiania stopy w aptece
aby zapobiec ciąży
Po wypadku z prezerwatywą stosuj antykoncepcję awaryjną, czyli pigułkę następnego dnia. Najczęstsze pigułki poranne to tabletki zawierające duże dawki lewonorgestrelu, syntetycznego hormonu progestagenowego, który znajduje się również w tabletkach antykoncepcyjnych. Marki obejmują Next Choice One Dose, My Way I plan B One Step.,
antykoncepcja po stosunku jest dostępna bez recepty i może zmniejszyć ryzyko ciąży o 75-89%, jeśli zostanie przyjęta w ciągu 72 godzin od stosunku. Jest najskuteczniejszy, gdy jest przyjmowany od razu; zaleca się przyjmowanie go w ciągu 24 godzin. Wiele organizacji zdrowia kobiet zaleca zakup go, zanim go potrzebujesz, więc masz go pod ręką, jeśli kiedykolwiek to zrobisz. Można go kupić w aptece osobiście lub online; można go również dostać w Centrum Zdrowia Kobiet, takich jak Planned Parenthood.,
RELATED: 10 rzeczy, których nigdy nie wiedziałeś o HIV i AIDS
antykoncepcja po stosunku jest Bezpieczna, ale działania niepożądane mogą obejmować nudności, wymioty, ból brzucha, zmęczenie, ból głowy i zmiany miesiączkowe. W przypadku wystąpienia silnego bólu brzucha należy skontaktować się z lekarzem. Jeśli okres spóźnia się o ponad tydzień po przyjęciu planu B, może być w ciąży i powinna zostać przebadana.
aby zapobiec ponownemu pękaniu prezerwatyw
Po zakończeniu natychmiastowego kryzysu, zastanów się, dlaczego Prezerwatywa się zepsuła. „Te wypadki nie zdarzają się łatwo”, Perry N., Halkitis, PhD, psycholog specjalizujący się w HIV na New York University, mówi Zdrowie. „Czy prawidłowo używasz prezerwatyw? Używasz odpowiedniego rodzaju lubrykantu? Czy prezerwatywy są stare czy przeterminowane? Ważne jest, aby zidentyfikować problem, dzięki czemu można uniknąć wypadku w przyszłości.”
aby otrzymywać nasze najlepsze artykuły na swoją skrzynkę e-mail, zapisz się do newslettera zdrowego życia
wszystkie tematy dotyczące zdrowia seksualnego
bezpłatne członkostwo
Uzyskaj wskazówki żywieniowe, porady wellness i zdrowe inspiracje prosto do swojej skrzynki e-mail ze zdrowia