rozważasz liposukcję, aby usunąć nadmiar tłuszczu z brzucha, ud, bioder lub innego obszaru ciała. Ale nie jesteś pewien, czego się spodziewać po zabiegu. Czy liposukcja jest bolesna? Będziesz musiał zostać w domu od pracy przez kilka tygodni? Jak długo potrwa, zanim zobaczysz zauważalne wyniki lub widoczną zmianę?
poniższa oś czasu odzyskiwania liposukcji daje dobry pomysł, czego można się spodziewać po liposukcji i kiedy., Otrzymasz również wskazówki, które pomogą uczynić każdą część procesu odzyskiwania tak wygodnym, jak to możliwe.
dzień po
dzień po liposukcji, na pewno będziesz chciał się wyluzować. Najprawdopodobniej poczujesz się trochę obolały i będziesz miał pewien dyskomfort w leczonym obszarze. Wiele osób zauważyć trochę obrzęk lub siniaki w tym obszarze.
w wielu przypadkach, wszelkie uczucie dyskomfortu można zarządzać z przeciwbólowych, które chirurg przepisze., Aby zmniejszyć obrzęk i przyspieszyć proces gojenia, dobrym pomysłem jest również noszenie odzieży kompresyjnej lub pasa wokół leczonego obszaru, zaczynając od razu.
tydzień po
Wiele osób bierze cały tydzień wolnego od pracy po liposukcji. Zazwyczaj pierwszy tydzień rekonwalescencji po zabiegu jest najtrudniejszy. Możesz czuć się nieswojo przez cały tydzień lub zauważyć, że obrzęk pogarsza się, zanim zrobi się lepiej. Najlepiej zachować spokój przez cały tydzień. Odpocznij i unikaj forsownych działań., Twój powrót do zdrowia może być dobrą wymówką, aby dzieci lub współmałżonek wykonywał prace domowe w domu!
chociaż wiele osób bierze cały tydzień wolnego, możesz czuć się gotowy do powrotu do pracy po zaledwie kilku dniach. Jeśli masz stosunkowo siedzący tryb pracy jak praca za biurkiem, powrót do pracy wcześnie może być w porządku. Tylko upewnij się, że masz wszystko jasne od chirurga, zanim wrócisz do pracy.
miesiąc po
po pierwszym miesiącu twoje życie powinno wrócić do normy., Wiele osób jest w stanie ćwiczyć i wznowić inne fizyczne czynności podatkowe po pierwszych czterech tygodniach. Ci, którzy nie mogą rozpocząć ćwiczenia ponownie po czterech tygodniach są zwykle dobre, aby przejść po około sześciu tygodniach.
w tym momencie możesz zacząć widzieć bardzo zauważalne wyniki, ponieważ wszelkie pozostałe obrzęki będą zwykle zmniejszone. Chociaż liposukcja zwykle daje wyniki, które są natychmiast widoczne, może być trudno je zobaczyć z całym obrzękiem.
trzy miesiące po
Po trzech miesiącach powinieneś zobaczyć swoje ostateczne, pełne wyniki liposukcji., Zauważalny obrzęk zniknie, a siniaki znikną.
po latach
wyniki liposukcji mogą być trwałe. W końcu tłuszcz, który usuwa chirurg, zniknął na dobre. Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić w ramach odzyskiwania liposukcji, a następnie w miesiącach i latach, aby pomóc w utrzymaniu tych wyników.
należy trzymać się zdrowej diety., Jeśli miałeś problemy z oglądaniem tego, co jesz w przeszłości lub po prostu nie jesteś pewien, co oznacza „zdrowa dieta”, twój chirurg może pomóc ci ułożyć plan lub może skierować cię do dietetyka, który może Ci pomóc.
kolejną ważną rzeczą jest ćwiczenie po operacji. Będziesz chciał poczekać, aby rozpocząć uderzanie siłowni lub ponownie uczestniczyć w sporcie, aż otrzymasz go ahead od lekarza. Ale udział w lekkiej aktywności, takiej jak krótki spacer i rozpoczęcie kilku dni po liposukcji, może się opłacić na dłuższą metę., Po pierwsze, łagodna aktywność może pomóc w procesie gojenia. Po drugie, masz nawyk bycia aktywnym, dzięki czemu będziesz gotowy, aby wrócić na siłownię, gdy nadejdzie czas.
ćwiczenia nie tylko pomagają utrzymać wagę i zapobiec powiększeniu pozostałych komórek tłuszczowych po liposukcji. Może również pomóc uniknąć czegoś znanego jako kompensacyjny przyrost tłuszczu. U niektórych osób liczba trzewnych komórek tłuszczowych wzrasta po usunięciu tłuszczu podskórnego (zajmuje się liposukcją tłuszczu). Trzymanie się regularnej rutyny ćwiczeń może pomóc uniknąć tego przyrostu tłuszczu.
Dr., Paul Vitenas jest najwyżej ocenianym, certyfikowanym chirurgiem plastycznym w Houston w Teksasie. Regularnie wykonuje liposukcję, a także szereg zabiegów chirurgii plastycznej ciała i twarzy. Aby dowiedzieć się więcej o liposukcji i czego można się po niej spodziewać, zadzwoń 281-484-0088, aby umówić się na konsultację z Dr. Vitenas już dziś.