przejdźmy do sedna.
to prawie stuprocentowa pewność, że twój nastolatek skłamał lub będzie Cię okłamywał na jakiś temat w ciągu swoich nastoletnich lat. Warunkiem nauczenia się czegoś wartościowego z tego artykułu jest przyznanie się do tego faktu. I tak: nie bez poczucia ironii pierwszą ważną kwestią, którą oferujemy na temat kłamstwa nastolatków, jest to, że nie powinieneś okłamywać siebie.
bo Nastolatki kłamią.
przypomnij sobie swoje nastoletnie lata., Częścią bycia nastolatkiem było tworzenie całego własnego życia, oddzielnego i odrębnego od rodziców. To był ekscytujący i radosny czas. Tworzyłeś osobiste opinie na temat kwestii społecznych, politycznych, jaką muzykę lubisz, jakich ludzi lubisz, kim chcesz być i z jakimi ludźmi chcesz się zadawać.
może w ogóle nie okłamywałeś swoich rodziców będąc nastolatkiem, ale powinieneś wiedzieć, że jeśli nigdy nie okłamałeś swoich rodziców, byłeś w mniejszości.,
o czym Nastolatki kłamią i dlaczego
Nastolatki mogą kłamać na temat: z kim się zadają, co robią i gdzie przebywają, gdy spędzają czas z kim się zadają, jak się czują, czy mają interes miłosny, uczą się do testów, kończą pracę domową, rzeczy, które robią ich przyjaciele, jak wydają kieszonkowe, czy próbowali lub nie regularnie zażywali alkoholu, narkotyków lub papierosów, czy kiedykolwiek byli w samochodzie prowadzonym przez przyjaciela, który pił – masz pomysł., Jeśli to się stanie w ich życiu, jest szansa, że mogą Cię okłamać. To nie znaczy, że będą, ale badania pokazują, że jest szansa, że będą krążyć prawdę o wszystkich powyższych.
wtorek, 8 września 2020 r.
11:40
leżenie nastolatków różni się od leżenia w wieku dziecięcym i przedszkolnym.,
kłamanie w przedszkolu jest pozytywnym kamieniem milowym: pokazuje (1), że jest świadomy tego, co dzieje się w czyimś umyśle, (2) ma zdolność poznawczą, aby powstrzymać się od stwierdzenia prawdy i (3) ma zdolność wymyślania wiarygodnej (dla nich) alternatywy dla prawdy. Pozytywne, jak to może być, maluchy i przedszkolaki prawie zawsze kłamią, aby uniknąć kłopotów. Kłamstwo nastolatków nie jest jednak pozytywnym kamieniem milowym., Może to być wskaźnik, że spotykają się z innymi pozytywnymi kamieniami milowymi rozwoju, takimi jak emocjonalne i psychologiczne odróżnienie od rodziców, niezależność, lojalność wobec przyjaciół i moralne/etyczne rozumowanie, ale samo kłamstwo nie jest pozytywną cechą. To coś, czym rodzice muszą się zająć, rozwiązać i przejść obok, aby pomóc swoim nastolatkom wyrastać na odpowiedzialnych, odpowiedzialnych dorosłych.
pierwszym krokiem w pracy nad fazą leżenia nastolatków – jeśli tak się dzieje – jest zrozumienie, dlaczego nastolatki kłamią. Zidentyfikowaliśmy sześć głównych powodów, dla których Nastolatki okłamują rodziców., Kłamią:
- To tak, jak wtedy, gdy byli maluchami lub przedszkolakami. Nastolatki mogą kłamać po prostu, aby uniknąć konsekwencji łamania zasad.
- unikaj wstydu. Nastolatki mogą wymyślać historie, gdy zrobili coś, co ich zdaniem sprawia, że wyglądają na głupie, niefajne lub głupie.
- chronić lub bronić przyjaciół. Jeśli przyjaciel ma poważne kłopoty z rodzicami, szkołą lub władzami, Nastolatki mogą stanąć w ich obronie z alibi, historiami, wersjami tego, co się stało lub wprost zaprzeczającymi, aby pomóc przyjacielowi wyjść z tarapatów.,
- zakryj emocje. Nastolatek może nie być całkowicie otwarty o tym, co czują o rzeczy. Mogą czuć się nieswojo ze swoimi emocjami, zawstydzeni przez nich lub boją się odczuwać pewien sposób, który może sprawić, że będą wyglądać niedojrzale lub niefajnie.
- poprawiają wygląd. Nastolatki mogą upiększać lub wyolbrzymiać rzeczy, które zrobiły lub są w stanie zrobić, aby zdobyć kapitał społeczny. Jest to bardziej złożone, niż się wydaje: kapitał, którego szukają, może pochodzić z pozytywnego tłumu – tj. „zaliczyłem ten test bez studiowania” – lub z mniej niż pozytywnego tłumu – tj., „Wczoraj paliłem tyle zioła, że zobaczyłem, jak lewituje moja lampa lawowa.”
- ustal autonomię. Zdarza się, że nastolatki mogą kłamać tylko po to, aby zachować część swojego życia dla siebie, bez ograniczeń i bez wpływu na wkład rodziców lub nauczycieli. Jest to również złożone: rozwijanie autonomii jest dobrą rzeczą, ale kłamanie w celu wzmocnienia autonomii nie jest najbardziej produktywnym podejściem.,
teraz, gdy przypomnialiśmy ci, o czym Nastolatki mogą kłamać i dlaczego mogą to robić, nadszedł czas, aby zrozumieć, jakie kroki musisz podjąć, jak je wziąć i jak poważnie musisz wziąć bardzo prawdziwe zjawisko kłamstwa nastolatków.
jak radzić sobie z Kłamaniem nastolatków
zanim zaproponujemy nasze praktyczne sugestie, musimy pozbyć się pragnienia uwięzienia nastolatki w kłamstwie. Nie jesteś stróżem prawa. Jesteś rodzicem., Jasne, jesteś egzekwującym rodzinne zasady, ale złapanie kogoś w kłamstwie z natury wiąże się z pewnym poziomem nieuczciwości ze strony osoby dokonującej połowu. Musisz udawać ignorancję, uzyskać fałszywą odpowiedź od Nastolatki, a potem przyznać, że znałeś prawdę od początku.
to nieuczciwe, bez względu na twoje intencje.
a nieuczciwość jest rzeczą, której próbujesz zapobiec, więc angażowanie się w nieuczciwe zachowanie, aby zniechęcić nieuczciwe zachowanie, jest – bez ciosów-hipokryzją. Nastolatki potrafią wyczuć hipokryzję na kilometr., A jeśli dowiedzą się, że są celem skomplikowanej operacji z twojej strony, prawdopodobieństwo, że chcą być szczerzy w przyszłości zmniejszy się do liczby bliskiej, ale nie nieodróżnialnej od zera.
Oto pięć wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z kłamaniem nastolatków:
- Zachowaj spokój. Oderwanie się od rączki, podniesienie głosu, gniewne wykładanie i świrowanie nie pomogą. Dyskusja w rozsądnym tonie pomoże. Chcesz, żeby twoja nastolatka Ci zaufała. Tworzenie emocjonalnej atmosfery może się odbić., Twój nastolatek będzie chciał się wycofać i zrobić wszystko, aby zakończyć rozmowę tak szybko, jak to możliwe.
- Zachowaj perspektywę. Cokolwiek robisz, nie bierz tego do siebie. Kiedy twoja nastolatka kłamie, to nie jest atak na Ciebie. Kiedy (jeśli tak było) okłamywałeś swoich rodziców w okresie dojrzewania, prawdopodobnie nie robiłeś tego, aby ich skrzywdzić. Teen lying jest w większości przypadków bardziej o nich niż o Tobie.
- Założę się, że już sto razy rozmawiałaś o szczerości, kiedy twoja nastolatka była maluchem lub w wieku przedszkolnym., To jeden z powodów, dla których jest to teraz takie frustrujące: myślałeś, że sobie z tym poradzisz. Tym razem jednak rozmowa jest inna. Możesz poświęcić czas na podkreślenie następujących faktów na temat kłamstwa:
- może to zranić innych ludzi. Poproś ich, by przez chwilę zobaczyli rzeczy z twojej strony. Albo ze strony kogoś, kogo okłamali. Czuje się jak zdrada, i sprawia, że osoba okłamana mniej prawdopodobne, aby zaufać osobie kłamliwej.
- naraża ich na podwójne niebezpieczeństwo. Wyjaśnij, że kiedy kłamią, podwajają swoją ekspozycję na konsekwencje. Mogą mieć kłopoty dwa razy., Raz za to, co zrobili, próbują to zatuszować, a raz za kłamstwa, które opowiadają, ukrywając to.
- to komplikuje sprawy. Wyjaśnij, że kiedy kłamią, muszą śledzić kłamstwa, aby nie dać się złapać. Jedno kłamstwo może prowadzić do wielu innych kłamstw. Nie tylko stają się one trudne do nadążania, ale także mogą powodować niepokój. Osoba, która dużo kłamie, żyje w ciągłym strachu przed ujawnieniem, a to nie może być zabawne.
- Przypomnij im, szczególnie na początku lat młodzieńczych, że kłamstwa prowadzą do braku zaufania z twojej strony., Jeśli kłamią o małych rzeczach, gdy mają trzynaście lat, zmniejszają swoje szanse na zaufanie do dużych rzeczy – takich jak prowadzenie samochodu, chodzenie na imprezy itp. – kiedy mają 16-17 lat.
- szczerość modelki. Twój nastolatek widzi i słyszy o wiele więcej, niż myślisz. Jeśli cały czas widzą i słyszą, jak mówisz białe kłamstwa, to Zwiększa to szanse, że będą im mówić cały czas. Kłamstwo może odśnieżać: bycie komfortowym z małymi kłamstwami może – ale nie zawsze-prowadzić do wygody mówienia dużych kłamstw., Następnym razem, gdy rozmawiasz przez telefon, aby powiedzieć komuś: „Przepraszam, chciałbym pomóc, ale nie mogę, jestem teraz zajęty”, kiedy twoje dziecko jest tam na kanapie obok ciebie i widzi, że nie jesteś zajęty, zrób to, co należy: bądź szczery. Twoje dziecko zauważy.
- rozumiem, że to proces. Jeśli twoja nastolatka nabrała nawyku kłamania, może upłynąć trochę czasu, zanim wróci na ścieżkę uczciwości. Bądź cierpliwy, kochający i spokojny. Może się to nie zdarzyć z dnia na dzień, ponieważ zachowanie prawdopodobnie nie wyrosło z całej tkaniny z dnia na dzień., Ustal rozsądne wyniki dla kłamstwa, proporcjonalne do kłamstw. Pozbądź się czasu przed ekranem, przesuń godzinę policyjną lub ogranicz korzystanie z samochodu. Cokolwiek robisz, pozwól nastolatkom się dostosować.
atmosfera zaufania i Komunikacji
fundament otwartej i uczciwej relacji z nastolatkiem zaczyna się już od wczesnych lat. Nastolatki, które rozumieją przyczyny zasad w swoim gospodarstwie domowym, rzadziej je łamią., Rodzice, którzy przyjmują autorytatywne, a nie autorytarne podejście do dyscypliny, tworzą rodzinę, w której nastolatki nie boją się mówić prawdy, nawet gdy jest to niewygodne. Rozumieją, że niepożądane zachowania mają skutki, ale rozumieją również, że wyniki te są dopasowane do zachowania. Są one oparte na logice i pochodzą z twojego pragnienia nauczania i prowadzenia, a nie karania i obwiniania. Twoja nastolatka z Tobą porozmawia. Mogą przyznać, że kłamali, zwłaszcza jeśli czują, że będziesz słuchać, słyszeć i odpowiadać z miłością i zrozumieniem., Nawet jeśli dowiedzą się na koniec rozmowy, będą mieli szlaban na miesiąc.
ostatnie myśli: co robić, gdy kłamstwo jest poważne
bylibyśmy niedbali, gdybyśmy nie wspomnieli o jednym ostatnim punkcie. Najczęściej nastolatek kłamie jest nieszkodliwe, ale są chwile, gdy nastolatek kłamie nie jest nieszkodliwe. Jeśli nastolatek kłamie, by zatuszować niebezpieczne lub nielegalne zachowania, to zupełnie inna historia. Czas wziąć to na poważnie. To wciąż nie czas na wariowanie. Nigdy tego nie zalecamy. Ale nadszedł czas, aby poinformować Nastolatka, że absolutnie nie pozwoli to przesunąć.,
atmosfera zaufania i komunikacji jest nadal kluczowa. Ale kłamanie, aby ukryć picie, używanie narkotyków lub nielegalną działalność może być wskaźnikiem podstawowego problemu. Jeśli uważasz, że twój nastolatek kłamie z tych powodów – lub jeśli twój nastolatek wielokrotnie wymyśla nieprawdę lub szalenie upiększa fakty bez wyraźnej winy, wyrzutów sumienia lub wskazań, że wie, że jest źle – nadszedł czas, aby rozważyć skorzystanie z profesjonalnej pomocy w postaci w pełni licencjonowanego i poświadczonego psychiatry lub terapeuty.,
jeśli twój nastolatek kłamie, aby ukryć ryzykowne lub inne zachowania, możesz użyć tej pomocnej Wyszukiwarki Psychiatry utrzymywanej przez Amerykańską Akademię Psychiatrii Dzieci i młodzieży.
chcesz uzyskać pomoc dla swojego dziecka?
Evolve oferuje akredytowane przez CARF i Joint Commission leczenie nastolatków z zaburzeniami psychicznymi i / lub nadużywaniem substancji. Twoje dziecko otrzyma najwyższą opiekę w naszych komfortowych, domowych ośrodkach leczenia., Oferujemy pełen zakres opieki, w tym hospitalizację domową, częściową / dobową (PHP) oraz intensywne leczenie ambulatoryjne (IOP).
Angus jest pisarzem z Atlanty, GA, który pisze o zdrowiu behawioralnym, Rozwoju Młodzieży, Edukacji i praktykach uważności, takich jak joga, tai chi i medytacja.