bolące sutki mogą sprawić, że karmienie piersią będzie niezwykle niewygodne i bolesne. Chociaż eksperci twierdzą, że niektóre wrażliwość sutków jest normalna we wczesnych tygodniach karmienia, karmienie piersią samo w sobie nie powinno być bolesnym doświadczeniem, więc jeśli twoje sutki nadal cierpią i sprawia, że karmienie piersią jest nieszczęśliwym doświadczeniem dla Ciebie, nadszedł czas, aby rozwiązać to, co powoduje problem.,
oto dziewięć sposobów dbania o sutki podczas karmienia piersią:
Sprawdź zatrzask
Jeśli Twoje dziecko nie zatrzask wystarczająco głęboko, twój sutek nie będzie wystarczająco daleko w ustach, co oznacza, że będzie w kontakcie z twardym podniebieniem Twojego dziecka. Jeśli możesz lekko dostosować jego położenie podczas karmienia, może się okazać, że zatrzask automatycznie dostosowuje się bez konieczności zdejmowania go z piersi. Jeśli to nie zadziała, zdejmij go z piersi, wkładając czysty palec w kącik ust, aby przerwać ssanie i spróbuj ponownie., Nigdy nie odciągaj dziecka od piersi bez łamania uszczelki, ponieważ spowoduje to dalsze uszkodzenie sutków.
radzenie sobie z bólem sutków
aby złagodzić ból lub popękane sutki, wyciśnij trochę mleka z sutka i rozprowadź go wokół obolałego obszaru, a następnie pozostaw do wyschnięcia, ponieważ właściwości lecznicze mleka pomogą Twoim sutkom odzyskać tak samo skutecznie, jak każdy krem lub balsam na Sutki. Daj sutkom dużo czasu na powietrze, aby wszystko szybciej się goiło i upewnij się, że biustonosze i ubrania, które nosisz, są miękkie na skórze., Popękane sutki w szczególności są zwykle spowodowane zatrzaskiem i pozycjonowaniem; może się okazać, że kontaktując się z doradcą karmiącym piersią lub konsultantem laktacyjnym może pomóc rozwiązać problem, zanim wyrządzi się jeszcze więcej szkód.
zrób sobie przerwę
Jeśli jeden sutek jest bardziej uszkodzony niż drugi i nie możesz znieść myśli o karmieniu nim piersią, zrób sobie przerwę od dziecka i karmij go z mniej dotkniętej strony przez 12-24 godziny. Trzeba będzie regularnie pompować piersi odpoczynku, aby uniknąć przekrwienia i utrzymać zapas., Kiedy nadszedł czas, aby przywrócić odzyskane sutek do dziecka, zacznij od krótkich karmień i stopniowo budować.
należy zachować ostrożność przy stosowaniu osłon sutków
nie wszyscy eksperci zgadzają się, że osłony sutków powinny być używane do bolących sutków lub do pomocy dziecku ze słabym zatrzaskiem, ponieważ mogą maskować rdzeń problemu, co oznacza, że problemy z zatrzaskiem nadal. Jednak użycie osłony sutka we właściwy sposób może być dla Ciebie wybawcą w Twoich indywidualnych okolicznościach., Aby upewnić się, że jest to właściwa decyzja dla Ciebie, koniecznie skonsultuj się z doradcą karmiącym piersią lub konsultantem laktacyjnym, który pomoże Ci ocenić problem i wymyślić plan użycia osłon sutków w najlepszy możliwy sposób.
zachęć dziecko do samozatrzaskiwania
wiele dzieci może samozatrzaskiwać się dość skutecznie, co zapewnia, że twój sutek jest zabrany głęboko do jego ust i uderza w podniebienie miękkie tuż Z tyłu, gdzie twój sutek będzie dobrze chroniony., Aby zachęcić własny zatrzask, odchylić się lekko i umieścić brzuszek dziecka w dół do ciała, z głową dziecka w pobliżu piersi. Twoje dziecko będzie pracować jego drogę do brodawki przez bobbing wokół i zatrzask, gdy znajdzie drogę do niego. Może to zająć trochę czasu i może wymagać od Ciebie niewielkiej pomocy, ale często skutkuje skutecznym i bezbolesnym zatrzaskiem.
poznaj wczesne objawy głodu u dziecka
niektóre dzieci są sfrustrowane, gdy są bardzo głodne, co może utrudnić zatrzaskiwanie się, ponieważ twoje dziecko może się trząść lub zacisnąć zbyt mocno i zbyt wcześnie na Sutki., Zamiast czekać, aż twoje dziecko będzie nadmiernie głodne, połóż je wcześniej na piersi, gdy może wykazywać wczesne oznaki głodu, takie jak zakorzenienie w sutku lub ssanie pięści.
czy to coś innego?
chociaż bolące Sutki są często spowodowane zatrzaskiem i pozycjonowaniem, czasami tak nie jest, ponieważ ból sutków może być również spowodowany schorzeniami wymagającymi określonego leczenia., Warunki, takie jak pleśniawki lub infekcja może również powodować ból i stan zapalny brodawki sutkowej, więc należy być na poszukiwania innych objawów i omówić je z lekarzem.
sprawdź, czy nie ma opaski na język
Opaska na język u Twojego dziecka może utrudnić mu poruszanie się i używanie języka we właściwy sposób podczas karmienia, co może spowodować, że jego zatrzask będzie zbyt płytki, zmuszając sutek do twardych obszarów podniebienia ust i powodując ból, a także zmniejszając skuteczność transferu mleka., Poproś lekarza o sprawdzenie tego; mogą przypiąć krawat, aby uwolnić język Twojego dziecka, co powinno mieć pozytywny wpływ na doświadczenie karmienia dla was obojga.
szukaj pomocy!
chociaż niektóre bóle sutków są normalne na początku, nie powinny być długotrwałe i nie powinny zakłócać zbytnio karmienia. Jeśli tak się stanie, skontaktuj się z doradcą ds. karmienia piersią, konsultantem laktacyjnym lub pracownikiem służby zdrowia dziecka i rodziny prędzej niż później, ponieważ uszkodzenie sutków będzie się pogarszać bez odpowiedniej uwagi., Pamiętaj, że bolesne i uszkodzone Sutki są bardzo często spowodowane zatrzaskiem i pozycjonowaniem, a to jest problem, który można rozwiązać przy odpowiednim podparciu. Oznacza to, że wczesna interwencja może mieć z powrotem na torze z podróży karmienia piersią tak szybko, jak to możliwe. Jeśli obawiasz się uszkodzenia sutków podczas karmienia piersią, skontaktuj się z australijskim Stowarzyszeniem karmienia piersią pod numerem 1800 686 268.