Udostępnij na Pinterestistnieje szereg domowych środków, które mogą zapewnić ulgę w zatłoczeniu dla małych dzieci:
inhalacja parowa
ciepły, parowy pokój może pomóc rozluźnić gęsty śluz i ułatwić dziecku oddychanie., Spróbuj dać dziecku ciepłą kąpiel przed snem. Następnie wyjmij dziecko z wanny, włącz prysznic do najgorętszego otoczenia i zamknij drzwi.
pozwól parze napełnić pokój siedząc z dzieckiem. Pokój nie powinien być tak gorący, że oddychanie jest trudne.
nawilżacz powietrza
nawilżacz powietrza, zwłaszcza chłodnej mgły, utrzymuje wilgotne powietrze. Może to pomóc złagodzić suchy kaszel i może zmniejszyć zatory, szczególnie w nocy. Spróbuj umieścić nawilżacz w pokoju dziecka.
upewnij się, że dziecko nie jest samo z nawilżaczem i nie traktuje go jako zabawki., Utrzymuj nawilżacz w czystości, ponieważ pleśń może łatwo rosnąć w mokrych pomieszczeniach.
ssanie Żarówki
bardzo małe dzieci mogą bardziej zmagać się z zatorami, ponieważ nie mogą oczyścić nosa. Spróbuj użyć urządzenia do ssania żarówki, aby delikatnie oczyścić nos dziecka. Jeśli dziecko opiera się lub mówi ssanie boli, spróbuj innego leczenia.
solankowe aerozole do nosa
solankowe aerozole do nosa pomagają ukoić podrażniony nos. Mogą również pomóc rozluźnić gruby śluz. Większość sklepów sprzedaje rozwiązania OTC (over-the-counter)., Rodzice mogą również zrobić własne, łącząc pół łyżeczki soli kuchennej z 1 szklanką ciepłej wody.
delikatnie spryskaj nos dziecka lub pokaż dziecku, jak to zrobić samodzielnie. Aby uzyskać większą ulgę, spróbuj rozpylić nos, a następnie odsysać nos strzykawką z żarówką. Rodzice mogą również stwierdzić, że solne aerozole do nosa oferują większą ulgę po tym, jak dziecko spędza czas w gorącym pokoju.
rosół
rosół to coś więcej niż tylko ludowe lekarstwo. Może złagodzić przekrwienie poprzez zmniejszenie stanu zapalnego., Niektóre badania sugerują, że rosół może złagodzić stan zapalny górnych dróg oddechowych, co może złagodzić objawy przeziębienia.
dodatkowo rosół może pomóc dziecku pozostać nawodnionym i zachęcić je do jedzenia, gdy nie czuje się dobrze.
leki przeciwbólowe OTC
leki przeciwbólowe OTC, takie jak paracetamol i ibuprofen, nie łagodzi przekrwienia, ale mogą pomóc w innych objawach, takich jak ból związany z przekrwieniem twarzy lub gorączka. Zapytaj lekarza przed zastosowaniem tych leków u bardzo małych dzieci.,
według American Academy of Pediatrics (AAP), w większości przypadków, ibuprofen jest bezpieczny dla dzieci powyżej 6 miesięcy, a paracetamol jest bezpieczny dla dzieci w każdym wieku. Aspiryna nie jest bezpieczna dla dzieci.
rodzice powinni wybrać formułę dla dzieci i postępować zgodnie z instrukcjami dawkowania zależnymi od masy ciała. Jeśli dziecko w wieku poniżej 3 miesięcy ma gorączkę, zadzwoń do pediatry.
duża ilość płynów
woda i inne płyny mogą pomóc w rozrzedzeniu śluzu, ułatwiając dziecku kaszel. Płyny mogą również zapobiegać odwodnieniu, jeśli dziecko ma gorączkę.,
daj dziecku dużo wody, gdy jest chore. Maluchy mogą chętniej pić z kubka z postaciami, które lubią, lub z głupiej słomki.
zmiana pozycji spania
zatory często pogarszają się w nocy. Jednym z powodów jest to, że zatoki nie mogą drenażu tak łatwo, gdy osoba leży. Niektóre dzieci mogą również odczuwać pragnienie w nocy, jeśli są zatłoczone i śpią z otwartymi ustami.
dzieci mogą preferować spanie z podniesioną głową na kilku poduszkach, aby złagodzić objawy przekrwienia., Inne dzieci mogą cieszyć się spaniem w jeszcze bardziej wyprostowanej pozycji w fotelu.
utrzymanie czystości powietrza
rodzice palący nie powinni palić wokół dzieci i nie powinni zabierać dziecka do miejsc, w których może występować dym.
chociaż trudniejsze do kontrolowania, zanieczyszczenie powietrza może mieć znaczący wpływ na zdrowie dzieci. Według American Lung Association, dzieci mieszkające w obszarach o czystszym powietrzu wykazują mniej objawów oddechowych, takich jak flegma, zatory i kaszel.