jak powiedziałaby Liz Lemon, palenie sików jest najgorsze. Dlatego poprosiliśmy Alyssa Dweck, MD, ob-gyn, współautor kompletny przewodnik A – Z Dla V, i Keith Baar, Ph. d., rozbić niektóre z nitty-gritty powodów tego irytującego uczucia, i dał nam kilka wskazówek, które pomogą Ci chill out, gdy czujesz się gorąco i przeszkadza (ale nie w dobry sposób).,
„pomyśl o tym, jak wrażliwa i delikatna jest skóra i tkanka wokół i wewnątrz pochwy i cewki moczowej, a możesz sobie wyobrazić, jak bardzo energiczna uwaga może spowodować zapalenie, które może powodować bolesne pieczenie-mówi Dweck. Mikroabrazje często występują również podczas seksu. Są to malutkie, mikroskopijne cięcia, które mogą boleć, ponieważ w zasadzie masz słony mocz dotykający wielu małych otwartych ran, co spowoduje to samo AUĆ!, reakcja jak każda sól dotykająca otwartej rany. „To może być dość typowe, zwłaszcza jeśli nie było dużo smarowania lub jeśli była to długa lub powtarzana sesja”, mówi.
środek plemnikobójczy, lubrykant i prezerwatywy mogą również powodować podrażnienia, jeśli masz wrażliwość lub alergię. Tak więc, jeśli uważasz, że możesz mieć reakcję na spermicide, na przykład, można kupić prezerwatywy bez spermicide. Wymień lateksowe prezerwatywy na poliuretanowe, jeśli uważasz, że możesz być uczulony na lateks. Albo spróbuj naturalnego smaru zamiast syntetycznego, aby zobaczyć, czy zauważysz różnicę, mówi Dweck., (Polecamy naturalny lubrykant organiczny, dostępny w butiku Women ' s Health.)
„zakażenia układu moczowego są znacznie częstsze u kobiet niż u mężczyzn, ponieważ odległość od cewki moczowej do okolicy pochwy i odbytu, gdzie jest dużo bakterii, jest znacznie krótsza, co ułatwia bakterie, aby podróżować do cewki moczowej, a następnie do pęcherza moczowego,” mówi Dweck., Znamienne objawy ZUM są pieczenie z oddawaniem moczu, ale także pilność i częstotliwość uczucie jak trzeba sikać.
Zum są proste w leczeniu antybiotykami, gdy lekarz zrobi Posiew moczu, aby potwierdzić, co to jest, mówi Dweck. Picie dużej ilości wody w celu wypłukania i rozcieńczenia moczu może również pomóc zmniejszyć ból i spowolnić postęp infekcji.,
powiązane: 7 najczęstszych powodów swędzenie pochwy nie do wiary
„wiesz, czasami szukamy najbardziej oczywistej rzeczy, takiej jak UTI, gdy kolejną oczywistą rzeczą, która w rzeczywistości patrzy nam w twarz” – mówi Dweck. „Infekcje przenoszone drogą płciową również często mają pieczenie podczas oddawania moczu jako ich objawem prezentacji.”Dlatego ważne jest, aby nie diagnozować siebie i faktycznie iść do właściwego testu., Rzeżączka i chlamydia mogą powodować ból podczas Sikania, chociaż czasami mogą powodować żadne objawy. „Ale ten, który przychodzi na myśl, że ludzie zwykle nie rozpoznają jest opryszczka,” mówi Dweck, ” jako jeden ze wskazań jest mały pęcherz lub miejsce podrażnienia, że jest bardzo bolesne i może czuć się jak pieczenie.”
Jeśli uważasz, że możesz mieć STI, skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leki., Może nawet przepisać kojący krem z aktywnym, odrętwiającym składnikiem, takim jak lidokaina, który możesz zastosować miejscowo, aby stłumić to ogniste uczucie, gdy czekasz na ustąpienie objawów.
,1 milion po rzekomym zakażeniu jej opryszczką
„objawy BV (bakteryjne zapalenie pochwy) i drożdży są zwykle odróżnialne od zum, ponieważ drożdże zwykle mają grubą białą wydzielinę i dużo swędzenia, a przy BV wskazówką jest zazwyczaj płyn o rybim zapachu” – mówi Dweck., „Jednak ze względu na wszystkie stany zapalne, które przynoszą obie infekcje, Pieczenie z oddawaniem moczu lub uczucie ciśnienia, takie jak uczucie potrzeby częstego Sikania, jest normalne”, mówi Dweck.
infekcje drożdżowe są tradycyjnie leczone flukonazolem (lekiem przeciwgrzybiczym na receptę) lub produktem drogeryjnym bez recepty, który jest wkładany dopochwowo.,
zobacz, jak gorący lekarz wyjaśnia, czy trzeba leczyć infekcje drożdży, czy nie:
div>
Baar, fizjolog sportowy, mówi, że za każdym razem, gdy kurczymy nasze mięśnie, wytwarzają ciepło, co oznacza, że wraz ze wzrostem intensywności ćwiczeń, ilość wytwarzanego ciepła wzrasta proporcjonalnie. „Ponieważ nasze ciało nagrzewa się podczas ćwiczeń, temperatura naszych wewnętrznych płynów wzrasta, w tym moczu przechowywanego w pęcherzu”, mówi Baar., Dlatego, jeśli sikasz zaraz po treningu, będzie cieplej niż normalnie i może się palić. Dobra wiadomość jest taka, że ten rodzaj gorącego Siku jest tymczasowy i nie ma się czym martwić. To znaczy, że właśnie przeszedłeś zabójczy trening.
sól i piasek z plaży mogą dostać się w stroju kąpielowym i powodować wiele irytacji, jak może po prostu być w mokrym Bikini dół przez długi okres czasu., „Bakterie uwielbiają wilgotne, ciemne środowisko, więc łatwo mogą stać się rezerwuarem infekcji” – mówi Dweck. Zminimalizuj ryzyko, zakładając kombinezon w miarę możliwości podczas surfowania i pozwalając, aby strój kąpielowy wyschł na słońcu przed nałożeniem szortów lub sarongów na wierzch.
powiązane: 5 rodzajów ukąszeń robaków, których nigdy nie powinieneś ignorować
„widzę wiele kobiet, które przychodzą z urazem krocza i sromu z powodu stałego otarcia” – mówi Dweck., „Powiedz, że bierzesz naprawdę energiczne zajęcia spinningowe. Jeśli po prostu nosisz zwykłe szorty gimnastyczne, siedzenie nie jest wyściełane, twoja klasa trwa godzinę i pocisz się jak szalony—Twój srom jest zasadniczo ranny z powodu ciągłego tarcia od siedzenia i spodenek.”Może to powodować te same małe mikro otarcia i zwiększyć wrażliwość, tak jak w przypadku seksu.
to samo, jeśli jesteś kimś, kto jeździ konno przez wiele godzin, z wyjątkiem tego przypadku, otarcia są spowodowane ciągłym tam iz powrotem materiału na Twoim sromie, gdy podskakujesz na koniu., „To, co zwykle polecam moim pacjentom, którzy są prawdziwymi sportowcami, którzy mają problemy z rowerem i jazdą konną, to użycie smaru silikonowego lub jakiegoś balsamu do ciała, aby zapobiec otarciom. Wyściełane jodhpurs, spodenki rowerowe, a nawet specjalnie zaprojektowana Bielizna mogą pomóc w amortyzacji obszaru, jak również, ” mówi Dweck.