ocet jabłkowy jest dziś uważany za jeden z najnowszych elementów ze względu na jego niesamowite korzyści zdrowotne. Ten składnik ma wysoką zawartość kwasu octowego i polifonów, jednego z głównych składników jabłka, o wysokich właściwościach przeciwutleniających, antycellulitowych i łojotokowych, które poprawiają barierę skóry., Ponadto ten produkt pomaga regulować pH, poziom cukru we krwi oraz poziom cholesterolu i glukozy.
Ten produkt jabłkowy cydr jest zalecany nie tylko do nakładania na skórę, ale także do rozcieńczania wodą ze względu na wysoką zawartość potasu, wapnia, magnezu, witamin C i E. chociaż spożywanie octu rozcieńczonego wodą poprawia ciśnienie krwi, doskonale nadaje się również do bólu brzucha, poprawia trawienie, łagodzi ból skurczów, a ponadto pomaga obniżyć poziom tłuszczu z brzucha.,
to nie jest wiadomość, że gwiazdy takie jak Scarlett Johansson, Victoria Beckham, Hilary Duff i Miranda Kerr sprawiły, że stało się to częścią ich stylu życia i Ty też powinieneś. Pozostawiamy ci korzyści płynące z konsumpcji tego naturalnego produktu:
walka z trądzikiem
Czy wiesz, że może Ci to pomóc w rozwiązaniu tego problemu? Cóż, oprócz dodawania go do sosów sałatkowych, użycie octu zmieszanego z wodą na twarzy jako maski na twarz pomoże regulować pH, zmniejszyć nadmiar sebum i poprawić wygląd skóry dzięki jego właściwościom antybakteryjnym., Rozcieńczyć trzy łyżki octu ośmioma wodą i nałożyć lekką warstwę Na twarz przez 15 minut tylko co trzy dni, aby uniknąć efektu ubocznego. Ponadto zobaczysz, jak te plamy starcze zmniejszają się. Pokochasz wyniki!
chcesz piękne włosy?
wszyscy staramy się mieć lśniące i miękkie włosy, a w poszukiwaniu idealnego środka popełniamy błędy, które tylko go ranią. Ale zapomnij o tym, na szczęście kwas octu jabłkowego będzie miał funkcję równoważenia poziomu Ph w skórze głowy., Po prostu nałóż go na dziesięć minut przed kąpielą, masuj przez kilka minut i spłucz ciepłą wodą.
nie ma już plam na zębach
wiele ma plam na zębach z powodu picia kawy, wina, tytoniu, a nawet Chili. Oczywiście nie wiedziałeś, że jedną z zalet octu jest ich wyeliminowanie, a także pomoc w nieświeżym oddechu. Wymieszaj trochę sody oczyszczonej z octem jabłkowym, tworząc pastę, a następnie szoruj przez kilka minut i pamiętaj, aby spłukać ciepłą wodą., Możesz go używać trzy razy w tygodniu, aw ciągu dwóch tygodni zauważysz zmiany.
jest silnym przeciwutleniaczem
jedną z zalet spożywania octu jabłkowego jest naturalna poprawa zdrowia i zmniejszenie ryzyka zarażenia się wszelkiego rodzaju chorobami. Jego właściwości pomagają w zaburzeniach erekcji, obniżają poziom cukru we krwi, obniżają poziom cholesterolu, trójglicerydów i łagodzą dyskomfort zgagi w taki sam sposób, jak niektóre rośliny lecznicze, takie jak aloes., Po prostu weź łyżkę stołową każdego ranka i pamiętaj, że będzie działać najlepiej, jeśli uzupełnisz ją dietą niskotłuszczową.
pożegnaj się z zatrzymywaniem płynów
ocet jabłkowy będzie twoim najlepszym sprzymierzeńcem w detoksykacji nerek, usuwaniu zatrzymanych płynów, których organizm nie potrzebuje, i ma działanie moczopędne na twoje ciało. Po prostu weź łyżkę stołową na pusty żołądek każdego dnia, a zobaczysz zmiany za kilka tygodni.,
alkalizujący
jak wspomnieliśmy, wiele odchudzających się celebrytów dodało ten składnik do swojej codziennej rutyny, a Kourtney Kardashian nie jest wyjątkiem starsza siostra klanu Kardashian-Jenner przygotowuje alkalizujący napój przed kolacją i oczywiście zawiera naturalny produkt, o którym mowa. Wystarczy wymieszać dwie łyżki octu jabłkowego w szklance wody. Ten napój pomoże Ci pozbyć się tłuszczów i toksyn, których nie potrzebujesz.
zalecamy stosowanie całkowicie organicznego octu, który można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością., Natomiast ich tańsze wersje przeszły już różne procesy chemiczne i nie są tak zalecane w celu poprawy zdrowia. Pamiętaj, że najbardziej naturalne jest najlepsze.
* obrazy: Getty Images