w tygodniach po porodzie bez wątpienia spędzisz dużo czasu przytulona do swojej nowej miłości do karmienia. Być może podjąłeś kurs karmienia piersią, spotkałeś się z konsultantem laktacyjnym lub przeczytałeś niezliczone artykuły o wszystkim, co pochodzi z odżywiania noworodka. Informacje mogą być zarówno ekscytujące, jak i przytłaczające—tak jak bycie nową mamą!,

większość mam wie, że mleko matki jest pełne składników odżywczych i dobre dla Twojego dziecka, ale możesz nie znać innych niesamowitych faktów na temat mleka matki. Twoje ciało jest zaprojektowane tak, aby to jedzenie zapewniało idealne pożywienie dla Twojego malucha, ale mleko z piersi jest bardziej złożone, niż prawdopodobnie kiedykolwiek sobie wyobrażałeś.

Oto pięć fascynujących faktów na temat mleka matki:

mleko matki jest pełne odporności.

białe krwinki chronią organizm przed chorobami i chorobami., Około 16. tygodnia ciąży zaczynasz produkować siarę, najwcześniejszą formę mleka matki. Zawiera od 1 do 5 milionów białych krwinek na mililitr. Nawet na niskim końcu spektrum, to 100 razy więcej niż to, co niesie twoja krew! Nic dziwnego, że siara nazywana jest „płynnym złotem”! Przez sześć miesięcy po porodzie liczba białych krwinek spada do 100 000 komórek na mililitr—10 razy własne stężenie.

większość czynników immunologicznych zmniejsza się po pierwszym roku karmienia piersią., Mleko drugiego roku jednak widzi wyższe stężenia lizozymu, czynnika odpornościowego, który atakuje ściany komórek bakteryjnych, chroni dzieci przed salmonellą i E. coli, zmniejsza stan zapalny i promuje zdrową florę jelitową.

mleko matki jest również znane jako skuteczne w leczeniu infekcji oczu i uszu, a także pomaga skaleczenia i oparzenia goją się szybciej. Niektóre matki nawet używać mleka matki, aby zapewnić ból, popękane sutki ulgę i szybsze gojenie. Mleko matki to naprawdę cudowny płyn o wielu zastosowaniach!

skład odżywczy zawsze się zmienia.,

liczba kalorii i składników odżywczych (węglowodanów, tłuszczów i białka) w mleku matki zmienia się z tygodnia na tydzień i w ciągu dnia, w zależności od potrzeb dziecka.

noworodki łatwo trawią skład chemiczny siary, co pobudza ich układ trawienny i pomaga im przejść kilka pierwszych stolców. Siara zawiera 10 razy więcej beta-karotenu niż dojrzałe mleko, a także wyższy poziom witaminy E i cynku dla szybkiego rozwoju skóry i oczu.,

mleko przejściowe pojawia się w ciągu jednego do trzech dni po urodzeniu, mleko Dojrzałe pojawia się w ciągu 10-14 dni po urodzeniu. Dojrzałe mleko to 3-5% tłuszczu, pełne witamin i minerałów dla wzrostu i rozwoju dziecka. W trakcie jednego karmienia zawartość tłuszczu w dojrzałym mleku może wynosić od 1 procent na początku do 5 procent na końcu. Ta zmiana służy jako forma kontroli apetytu dla małych zjadaczy. Dojrzałe mleko matki jest również bogate w cholesterol, co jest ważne dla przewodzenia nerwów w mózgu i uważa się, że chroni serce dla dzieci w miarę ich wieku.,

średnio mleko matki zawiera 1,2 grama tłuszczu na uncję, ale to zależy od osoby i przez cały dzień. Podobnie, poziom białka i laktozy zmienia się w ciągu dnia. Po roku karmienia piersią zawartość tłuszczu wzrasta, aby zapewnić zwiększone zapotrzebowanie kaloryczne rosnącego dziecka.

mleko matki jest silnym koktajlem hormonów.,

badania na zwierzętach potwierdzają, że wahania poziomu hormonów wywołują pewne etapy rozwojowe, takie jak otwieranie oczu, rozwój narządów rozrodczych i tryski wzrostu. Oto, co wiemy o tym, jak niektóre hormony mleka matki wpływają na rozwój dziecka:

  • Melatonina – zmienia się w ciągu dnia, aby pomóc dziecku obudzić się, spać i tworzyć rytm dobowy.
  • tyroksyna-zwiększa się w ciągu pierwszego tygodnia, aby dojrzeć jelita i metabolizm dziecka.,
  • czynnik wzrostu naskórka-znajduje się w siarze i pomaga rozwijać przewód pokarmowy dziecka, również pomocny dla wcześniaków.
  • leptyna-Wysoka przez pierwsze 180 dni w celu kontroli wagi i apetytu, wpływa na zdrową florę drobnoustrojów.
  • endorfiny-zmniejszają ból – nic dziwnego, że chore lub ranne dzieci znajdują mleko matki pocieszające).

z założenia dzieci często zasypiają po karmieniu. Za każdym razem, gdy karmisz piersią, uwalniasz hormon relaksacyjny i wiążący oksytocynę, która ma uspokajający wpływ na Ciebie i twoje dziecko, zmniejszając tętno i ciśnienie krwi dla Ciebie obu., Korzyści z tego hormonu rozciągają się długo po urodzeniu dziecka, ze zmniejszonym ryzykiem chorób serca dla was obojga!

zawartość drobnoustrojów zmienia się z dnia na dzień.

ponad 150 cukrów (oligosacharydów) karmi drobnoustroje jelitowe Twojego dziecka, aby utrzymać zdrowy rozwój bakterii trawiennych. Bakterie z organizmu przenoszą się przez mleko, aby pomóc dziecku w ustaleniu własnej flory jelitowej i układu odpornościowego. Precyzyjny makijaż mikrobiologiczny zmienia się z dnia na dzień i z sezonu na sezon.,

według Katie Hinde, biolog i profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie Arizona State, ssanie dziecka w piersi tworzy próżnię; wynikające z tego „płukanie wypluwające dziecko” dostarcza wiadomości do receptorów gruczołów sutkowych matki. Jeśli określony patogen zostanie zidentyfikowany, organizm matki zaczyna wytwarzać przeciwciała do walki z nim, które następnie wracają do ciała dziecka. Wyjaśnia to, dlaczego może wystąpić znaczna zmiana koloru mleka matki, gdy dziecko jest chore., Twoje ciało dostosowuje się do mleka, które jest bliższe odżywczej siary, którą najpierw wyprodukowałeś, aby dostarczyć przeciwciała zwalczające chorobę Twojemu dziecku.

smaki wahają się i wpływają na podniebienie Twojego dziecka.

Twoje dziecko może wykryć wyjątkowy zapach twojego mleka—i preferować go. Mleko z dojrzałych ludzkich piersi smakuje ” słodko i trochę orzechowo, o prawie waniliowym smaku.,”Mleko matki może smakować bardziej słonawo po zapaleniu sutka, w ciągu ostatnich kilku miesięcy ciąży lub gdy spożycie mleka spada poniżej określonej ilości—zmiana smaku, która może wpłynąć na chęć dziecka do odstawienia.

wczesne doświadczenia z mlekiem matki dostarczają naszemu potomstwu niewypowiedzianych wiadomości kulturowych i pomagają niemowlętom określić własne preferencje smakowe. Cokolwiek jesz, przenosi subtelności smaku w mleku-czy to pikantnym, słodkim, czy słonym-do ośmiu godzin po spożyciu. Możesz myśleć o wariacjach jako o różnych smakach w egzotycznym posiłku., Dzieci karmione piersią mają tendencję do przygód podniebienia podczas rozpoczynania stałych pokarmów ze względu na ich ekspozycję na szeroką gamę smaków.

„masz informacje o całym swoim życiu, które mogą być w Twoim mleku”, wyjaśnia Hinde, wskazując na fakt, że wegetariańskie matki, które jadły mięso jako nastolatki, nadal przekazują te kwasy tłuszczowe swoim niemowlętom. „Mleko mówi dziecku o świecie, w którym żyła jego matka.”

dla dziecka i mamy!,

mleko matki jest złożoną, ciągle zmieniającą się, fascynującą substancją, zaprojektowaną, aby dać dziecku dokładnie to, czego potrzebuje. Karmienie piersią to wspaniały prezent dla Twojego dziecka, ale nie zapominaj, że są też korzyści dla Ciebie! Karmienie piersią sprzyja szybszemu gojeniu się po porodzie, silniejszym kościom, zmniejszonemu lękowi i czasowi wiązania z dzieckiem.

i pamiętaj, że skład mleka nie jest jedyną rzeczą, która zmienia się wraz z karmieniem piersią., Noszenie wygodne, wspierające, i pochlebne odzież pielęgniarska sprawi, że podróż karmienia piersią znacznie bardziej przyjemne. Aby dowiedzieć się, jak znaleźć idealny biustonosz do karmienia, kliknij tutaj. Biustonosze do karmienia Kindred Bravely są wykonane z ultra-miękkich, elastycznych tkanin zaprojektowanych, aby dopasować się do wahań wielkości biustu. Nasz sklep oferuje różnorodne Biustonosze do karmienia i macierzyństwa, aby spełnić Twoje indywidualne potrzeby, w tym nasz nowy, opatentowany bez użycia rąk biustonosz pompujący i pielęgniarski oraz nadchodzący biustonosz sportowy.

co cię zaskoczyło, gdy dowiedziałeś się o mleku matki? Proszę o komentarz poniżej!,

dodatkowe zasoby: