jak dowiedzieć się, czy to miłość — czy po prostu coś bardziej tymczasowego.

zdjęcie Credit: Scott Broome on Unsplash

Jordan Gray

nigdy nie uczymy się o byciu zakochanym dorastając. To oszałamiające, że otrzymujemy zero sformalizowanych szkoleń wokół prawdopodobnie najważniejszego obszaru naszego życia.,

jedną z rzeczy, o które wielu moich klientów pytało mnie w ciągu ostatnich kilku lat, jest to, jak wiedzieć, czy są w rodzaju miłości, która prowadzi do długotrwałego emocjonalnie spełniającego związku.

dokładniej, chcą wiedzieć, czy są zakochani w swoim partnerze (a emocjonalny miesiąc miodowy wkrótce zniknie), czy też naprawdę ich kochają, w sposób, który będzie trwał.

w zeszłym roku przyszedł do mnie klient z pytaniem, które wcześniej zadawano mi w wielu różnych formach.,

spotykam się z nim od 4 miesięcy i czuję się z nim naprawdę dobrze. Mamy wiele kompatybilności w wielu różnych obszarach. Czuje, że szybko staje się moim najlepszym przyjacielem( w dobry sposób), prowadzimy niesamowite rozmowy i oboje uważamy się za atrakcyjnych seksualnie. Ponieważ właśnie osiągnęliśmy cztery miesiące w naszym związku, wiem, że początkowa chemiczna wartość naszego wczesnego romantycznego przywiązania zaczyna zanikać, i zadomowiliśmy się w czymś innym.,

więc moje pytanie brzmi… czego powinienem szukać w tej nowej fazie naszego związku, która sygnalizuje naszą długoterminową kompatybilność? Po wielkim zalewie dopaminowym, w jaki sposób zaczyna się większość związków … skąd mam wiedzieć,czy to jest prawdziwe? Jakie sygnały mogę zauważyć w moim ciele, moim zachowaniu lub naszych interakcjach, które sygnalizują naszą długoterminową kompatybilność?

mówiąc prościej, byliśmy już „zakochani” … jak wygląda wyłaniający się, autentyczny akt „kochania”?,”

(Uwaga: pracowaliśmy razem, pomogłem jej przezwyciężyć trudne emocje, a teraz są jednym z moich najszczęśliwszych klientów w małżeństwie! Yay! Ale dygresję…)

prawdopodobnie w którymś momencie swojej osobistej podróży byłeś w podobnej sytuacji.

czy nie byłoby o wiele łatwiej rozpoznać sprawdzone i prawdziwe znaki ostrzegawcze długotrwałej miłości? Masz szczęście. W to właśnie wchodzimy……. teraz!

oto trzy najważniejsze rzeczy, których powinieneś szukać, aby odróżnić bycie zakochanym od kochania kogoś.,

chcieć ich a chcieć absolutnego najlepszego dla nich

Kiedy jesteś w kimś zakochany, i jesteś uderzany falą za falą wszystkich dizzygly uzależniających substancji chemicznych happy brain, czasami czujesz się zależny od ich obecności, aby poczuć się extra-super-szczęśliwy. Chcesz być z nimi jak najwięcej. Cała twoja istota rozświetla się, gdy widzisz je w swojej okolicy.

Kiedy naprawdę kogoś kochasz, w czysty, bez przywiązania sposób, istnieje przytłaczające poczucie pragnienia absolutnego najlepszego dla niego.,

Jeśli jesteś z nimi w partnerstwie, staje się częścią twojej osobistej misji, aby pomóc im rosnąć i rozwinąć się do jak największej pełni tego, kim są. A jeśli nie jesteś w związku z nimi (ponieważ nigdy nie byłeś lub ponieważ już nie jesteś) nadal kibicujesz im z daleka i chcesz, aby byli tak Wolni i ekspansywni, jak tylko mogą.

prawdziwa miłość to pragnienie dla kogoś absolutnie najlepszego, nawet jeśli to, co jest dla niego najlepsze, to nie być w związku z Tobą. Prawdziwa miłość chce, aby wznieśli się w górę i nie byli obciążeni niczym, co nie służy im w pełni., Prawdziwa miłość jest bezinteresowna. Prawdziwa miłość służy osobie kochanej na każdym poziomie.

więc jeśli uważasz, że myślisz „nigdy nie chciałem lepszych rzeczy dla osoby niż ja dla nich … nigdy”, to jest bardzo duża szansa, że masz czystą, autentyczną miłość do tej osoby… i jeśli masz wystarczająco dużo szczęścia, aby ona również chciała być z tobą, to znalazłeś coś pięknego i odpornego.

szczyt i Dolina a powolny wzrost w czasie

czy Twoja miłość powoli rośnie z czasem czy powoli zanika z czasem?,

badania wykazały, że w ciągu sześćdziesięciu lat „namiętna miłość” wzrasta w pierwszych 6-12 miesiącach związku, a następnie gwałtownie się wyłącza, podczas gdy „miłość towarzyska” rośnie tylko z czasem. O tym szczególnym zjawisku pisałem w artykule Kindling vs. Coal: How to Know If Your relation Will Last.

zakochujesz się w nich, gdy kończy się chemiczny pośpiech / nigdy nie przestajesz ich kochać i dopingować, czy jesteś z nimi, czy nie

mówiąc prościej… twoje uczucie bycia zakochanym albo się kończy, albo nie.,

aby mieć długotrwałą pracę w związku, ty i twój partner musicie mieć fizyczną, emocjonalną i intelektualną kompatybilność.

Jeśli masz jeden lub dwa z trzech, twoje intymne partnerstwo bez wątpienia zawsze będzie czuć, że czegoś brakuje lub nie spełnia.

więc jeśli zauważysz, że Twoje uczucia miłosne zanikają szybko po wypluciu drugiego końca początkowej fazy zauroczenia, to prawdopodobnie byłeś tylko „zakochany”.,'

ale jeśli czujesz bardziej ugruntowaną, odporną miłość do nich, która zawsze będzie dla nich obecna, niezależnie od tego, czy walczysz, czy nie, w tym samym pomieszczeniu, co inni, czy nawet w związku ze sobą, to jesteś bardziej prawdopodobne, że naprawdę ich kochasz.

pamiętaj, prawdziwa miłość nie rozumie. Nie mówi „będę cię kochać tylko wtedy, gdy będziesz moja/jeśli sprawisz, że będę czuła się kochana przez 100% czasu / jeśli będziesz działać w ten konkretny sposób, którego potrzebuję.”

prawdziwa miłość wyzwala. To sprawia, że osoba, którą kochasz bardziej siebie niż kiedykolwiek., Pomaga im poruszać się w kierunku ich autentycznego ja, z dala od masek, myślenia o powinnościach i kompromisów.

pierwsze kilka miesięcy nowego związku może czuć się tak, gdy riptide zabierze cię pod podczas sesji surfowania. Woda zatacza Cię przez jakiś nieznany czas, kiedy nie wiesz, w którym kierunku jest góra, a następnie w końcu wypluwa Cię, sapając za powietrzem. Gdy faza zauroczenia się dobiegnie końca, możesz wyraźniej zobaczyć, czy chcesz kontynuować związek.,

mógłbym napisać dwadzieścia dychotomii dla Ciebie do żucia i poczytania, ale ostatecznie wiesz o tym, kiedy to czujesz. Twoje serce jest obecnie i na zawsze będzie głównym ekspertem od decyzji, którą musisz podjąć. Posłuchaj tego. Zna odpowiedź na każde twoje pytanie.