Możesz myśleć, że życie w akademiku oznacza koniec dobrego gotowania i stałą dietę złego jedzenia w kafeterii i Pop Tarts, ale jeśli masz gofrownicę, kuchenkę mikrofalową i kubek, można przekształcić się w całkiem niesamowite kucharz domu z odpowiednich przepisów-i mamy 25 ’em dla Ciebie! Większość z tych dań jest gotowa w ciągu 10 minut, dzięki czemu idealnie nadają się do ubijania między zajęciami lub do późnych przerw w nauce. Od hacków z ramenem po posiłki w kubku, będziesz zachwycony wykwintnymi posiłkami, które możesz zrobić prosto z pokoju w akademiku.,

Ramen Stir Fry

Pomiń opakowanie smakowe tym razem i zwróć uwagę na tę super tanią, wstępnie odmierzoną porcję szybko gotujących się makaronów, z którymi możesz zrobić wszystko! Kręte makarony ramen są zabawne do jedzenia, a do nich można wrzucić wszystkie rodzaje warzyw i przypraw.

Mac w kubku

nie wychodzi z pudełka ani nie używa tajemniczego sera w proszku, ale smakuje niesamowicie! Bonus: robi tylko jedną porcję, więc pokusa jedzenia wszystkich pięciu porcji jest wyeliminowana.,

batony musli Chewy Chocolate Chip

batony musli są absolutnym ratunkiem, gdy jesteś w pośpiechu, ale dlaczego te małe batony są tak drogie? Dla studenta na budżet, spróbuj te super pyszne batony, które są zdrowe dla Ciebie i wykonane w kuchence mikrofalowej! (via Bakerita)

Cocoa Mocha

jeśli nie masz ekspresu do kawy, ale masz kuchenkę mikrofalową, możesz zrobić tę spienioną, pyszną kawę z kawą rozpuszczalną i gorącą czekoladą. Oczywiście napój uzupełniliśmy pianką., (via Brit + Co)

Gofrownica Hash Browns

nie mieliśmy pojęcia, że jest tak wiele zastosowań dla gofrownicy! Wypiekanie ciastek w gofrownicy daje im idealną ilość brązowych chrupiących dobroci. (via Macheesmo)

Muffin czekoladowy

jeśli nazywa się muffin, możemy zjeść go na śniadanie, prawda? Prawda?

jajka w gnieździe

to zdrowe śniadanie można zrobić dosłownie w 30 sekund!, Dostaniesz białko i błonnik, jeśli używasz pełnoziarnistego chleba, dzięki czemu to Śniadanie jest lepsze niż większość tłustych rzeczy dostępnych w stołówce. (Via Brit + Co)

meksykańska Kukurydza w filiżance

meksykańska kukurydza to wspaniałe połączenie kukurydzy, odrobiny śmietany, trochę pieprzu cayenne i dużo słonego queso fresca. Można to zjeść na własną rękę lub nuke kilka quesadillas dla Mini meksykańskiej fiesty!

mikrofala łosoś

nie nienawidź go, dopóki nie spróbujesz! Myślimy, że będziesz zaskoczony, jak dobry ten łososiowy obiad okaże się nawet w kuchence mikrofalowej.,

Pizza waflowa

nie zamawiaj więcej. Wyciągnij gofrownicę i spróbuj zrobić ciasto do pizzy! Można nawet mieć Mini pizza party ze współlokatorami, gdzie każdy może wybrać topping. (przez gofrownicę)

cynamonowe jabłko i bananowe płatki owsiane

dodaj świeże (łatwe) lub mrożone owoce (łatwiejsze!) do płatków owsianych, aby dać mu dodatkowy zastrzyk. Poza tym nic nie jest bardziej rozgrzewające niż cynamonowe płatki owsiane, gdy spacer po quadzie zaczyna być chłodniejszy., (Via Brit + Co)

Taco w torbie

możesz jeść tylko w Taco Bell tyle razy, zanim zaczniesz mieć ochotę na domowe meksykańskie jedzenie. Spróbuj tego łatwego „taco”, które nie zabrudzi nawet naczyń, dzięki czemu sprzątanie będzie proste. (via Betty Crocker)

Ramen Pad Thai

zwariuj z azjatycką fusion i zrób pad Thai z tych starych makaronów ramen. Wystarczy dodać sos rybny, świeżą limonkę i garść orzeszków ziemnych do opakowania przypraw, i zrobiłeś kilka imponujących hakowania ramen., (via Serious Eats)

Wafle Falafel

te wypełnione falafelami kliny pita są wykonane w gofrownicy i stanowią świetny lunch na długie dni zajęć. Możesz wypełnić je falafelem i greckim jogurtem i nie martwić się o to, że kapią na twój słodki strój jak tradycyjny Falafel wrap. (via Serious Eats)

10 minutowe kubki Risotto

zapomnij stać nad piecem przez godzinę, te pyszne kolacje są robione w kuchence mikrofalowej w czasie krótszym niż potrzeba, aby uzgodnić, co oglądać na Netflix dziś wieczorem., Próbowaliśmy kilka różnych kombinacji smakowych, takich jak dynia + szałwia i bekon + jarmuż. (Via Brit + Co)

Cold peanut and Coconut Ramen Salad

to danie z makaronem jest gdzieś pomiędzy sosem z orzeszków ziemnych w stylu tajskim i zimną sałatką z makaronem sezamowym. Wystarczy dodać masło orzechowe, sos chili, czosnek, kolendra i trochę mleka kokosowego na kremowe, pyszne danie z makaronem. (via Serious Eats)

muffinka jagodowa z polewą Streusel

trzymaj tę letnią miłość jeszcze trochę dłużej i zrób te wspaniałe babeczki jagodowe w kubku., Sprawią, że twój pokój w akademiku będzie pachniał niesamowicie, ale to oznacza, że będziesz musiał podzielić się nim ze swoim współlokatorem. I ta ślicznotka na końcu korytarza. (via Kirbie ' s Cravings)

Ramen warzywny

OK, nie jesteśmy pewni, czy kiedykolwiek można nazwać te $1 paczki ramen prawdziwy posiłek, ale dodanie kilka świeżych warzyw do nich na pewno pomaga w ich przypadku! Świeży szpinak, kapusta krojona i mrożony groch są szybkie gotowanie produktów i może wejść, jak tylko przestaniesz gotować makaron.,

ciasto czekoladowe

ten pyszny deser jest niebezpiecznie Bliski zaklasyfikowania go jako zdrowy, co oznacza, że możesz się skusić, aby go często robić. (przez Chocolate Covered Katie)

Mikrofalówka Cherry Crisp

te pojedyncze okruchy zajmują tylko 90 sekund, aby w kuchence mikrofalowej, więc nie będziesz musiał wziąć super długą przerwę na naukę! Wiśnie stają się ładne i soczyste, a jest maślana, słodka, owsiana polewa, która jest po prostu idealna., (via the Pretty Bee)

Kubek omlet

wszyscy wiemy, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, a przy smacznym omlecie tak łatwym do zrobienia, myślimy, że możemy w końcu mieć czas, aby cieszyć się tym posiłkiem! Baw się eksperymentując z różnymi kombinacjami smakowymi i dodaj wszystkie rodzaje mięs i warzyw, aby uzyskać dodatkowe białko. (via just Putzing)

Gofrownica Grillowany ser

kto potrzebuje ekspres do panini, gdy można zrobić pyszne grillowane kanapki w gofrownicy! I zaufaj nam, jedzenie kanapki z małymi rowkami palców to świetna zabawa., (via Fifteen Spatulas)

Filiżanka Kawy Quiche

śliczna filiżanka kawy to idealne naczynie na szybki posiłek, taki jak quiche. Zajmuje to tylko wszystkie składniki, które masz pod ręką i kilka minut czasu gotowania.

śniadanie czy deser? Możesz zdecydować się z tym smacznym szewcem, który można zrobić w kilka minut. Używaj świeżych jagód, jeśli chcesz, ale mrożone jagody działają równie dobrze na te zimowe zachcianki.

Zupa Minestrone

niespodzianka!, Ta zupa nie była robiona na kuchence, ale została stworzona w 10 minut za pomocą kuchenki mikrofalowej. Ta obfita, świeża wersja włoskiej zupy jest pełna warzyw, fasoli i smaku na posiłek, który przeprowadzi Cię przez te notatki matematyczne. (via Martha Stewart)