jesteś poważnie nadęty, nastrojowy i zmęczony—i masz skurcze okresu potwora…ale bez okresu. Innymi słowy, cierpisz na wszystkie klasyczne objawy okresu, ale twój rzeczywisty okres jest całkowicie MIA.
Po pierwsze: nie świruj. Jest lista powodów (a niektóre są naprawdę nic wielkiego) za tym, dlaczego te tell-tale skurcze menstruacyjne trapią cię, ale nie ma miesiączki wraz z ’em.,
„zmiany hormonalne związane z owulacją mogą wpływać na niektóre z tych samych ścieżek w mózgu, które mogą być dotknięte innymi schorzeniami, powodując wahania nastroju, które wydają się podobne do okresu, ale nie są związane z owulacją lub miesiączką”, mówi Chailee Moss, MD, ginekolog w Johns Hopkins Medicine. Co więcej, niektóre nieprawidłowości fizyczne w macicy i jajnikach mogą również powodować skurcze, które wydają się typowe objawy PMS, dodaje.,
chodzi o to, że ponieważ istnieje tak wiele różnych powodów skurcze bez okresu, nigdy nie należy wstydzić się o ich wychowywanie z lekarzem, jeśli jesteś zaniepokojony. (Zawsze mądrze jest być własnym orędownikiem zdrowia!)
ale pomocne jest zapoznanie się z możliwymi przyczynami, więc czytaj dalej, aby uzyskać wyczerpującą listę, która pomoże zawęzić to, co może napędzać skurcze.
Anowulacja
co jakiś czas twoje ciało przechodzi wszystkie zmiany hormonalne związane z zespołem przed menstruacyjnym (PMS), ale w rzeczywistości nie wypuszcza jaja w tym miesiącu., Jest to znane jako cykl bezowulacyjny. A jeśli nie uwolnisz jaja podczas cyklu, nie dostaniesz okresu (ale nadal możesz dostać skurcze).
Anowulacja jest bardziej powszechne, niż mogłoby się wydawać: „dziesięć do 18 procent wszystkich regularnych cykli są anowulacyjne,” mówi Chicago-based OB-gyn Jessica Shepherd, MD. Cykl anowulacyjny może się zdarzyć losowo przy okazji, lub może to być związane z innym problemem, jak odżywianie, masa ciała, lub jesteś coraz blisko menopauzy.,
pomijając okres od czasu do czasu zwykle nie ma się czym martwić, jeśli masz gorączkę, znaczne nudności lub wymioty lub ból, którego nie możesz kontrolować za pomocą prostych leków OTC lub który nie poprawia się w ciągu tygodnia, skontaktuj się z lekarzem od razu.
w przeciwnym razie, nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem, jeśli pominiesz więcej niż trzy cykle z rzędu, mówi dr Shepherd.
ciąża
Jeśli uprawiałaś seks bez zabezpieczenia w ciągu ostatniego miesiąca, byłaś trochę rozchwytywana o branie tabletek, lub polegałaś na metodzie antykoncepcji pullout, warto zrobić test ciążowy., Wiele objawów wczesnej ciąży—w tym tkliwość piersi, wahania nastroju, zmęczenie i (zgadujesz) skurcze-naśladują objawy, które zwykle masz przed i w trakcie okresu.
choroby tarczycy
tarczyca, mały gruczoł w kształcie motyla na szyi, reguluje wiele funkcji organizmu, w tym metabolizm i cykl miesiączkowy. Jeśli twoja tarczyca się rozwali, twoje cykle mogą stać się nieregularne, mówi dr Shepherd., W rezultacie możesz przejść długi okres bez miesiączki, a jednocześnie doświadczyć skurczów przypominających okres, dodaje dr Moss.
ponieważ tarczyca reguluje pracę mózgu, wahania nastroju, które uważałeś za część PMS, mogą być związane z funkcją neurologiczną-wyjaśnia. I plamienia lub skurcze mogą wystąpić, ponieważ błony śluzowej macicy jest zbudowany, ale nie rzuca się, ponieważ nie masz owulacji.,
często zdarza się, że choroby tarczycy są błędnie diagnozowane lub mają opóźnienie w diagnozie, zwłaszcza wśród niektórych populacji mniejszościowych, wyjaśnia lek. med. Yasmin Akhunji, endokrynolog z Paloma Health. „Warunki, takie jak nadczynność tarczycy lub choroba Grave' a, jeśli jest spowodowana czynnikami autoimmunologicznymi, jest bardziej rozpowszechniona w społecznościach czarnych i azjatyckich w USA, zwłaszcza wśród kobiet”, mówi dr Akhunji, który wskazuje na to badanie 2016.,
nadczynność tarczycy, w której organizm wytwarza zbyt dużo hormonów tarczycy i może powodować zwiększony niepokój, bezsenność i drżenia, dotyka Czarnych Kobiet dwa razy więcej niż białych kobiet. „Kobiety z Azji i Pacyfiku identyfikujące się z wyspami miały o 78 procent zwiększone ryzyko choroby Grave 'a w porównaniu z białymi kobietami”, dodaje dr Akhunji. Stan przeciwny, niedoczynność tarczycy lub zapalenie tarczycy Hashimoto, charakteryzujące się wolniejszym metabolizmem, zmęczeniem, wypadaniem włosów, aw niektórych przypadkach, przyrost masy ciała, wydaje się być bardziej powszechne u białych kobiet.,
należy skonsultować się z lekarzem, jeśli występują inne objawy choroby tarczycy, w tym nagłe niewyjaśnione zmniejszenie lub przyrost masy ciała, drżenie, kołatanie serca lub znaczne zmęczenie.
antykoncepcja hormonalna
jednym z bardzo częstych działań niepożądanych antykoncepcji hormonalnej jest pominięcie miesiączki. To dlatego, że jednym ze sposobów, w jaki urządzenie zapobiega ciąży, jest przerzedzenie błony śluzowej macicy, więc nie ma nic do zrzucenia o tej porze miesiąca.,
i chociaż zazwyczaj nie nix twój przepływ całkowicie, tabletki antykoncepcyjne mogą spowodować super-lekkie przepływy lub plamienia. Możesz więc odczuwać objawy okresu, takie jak skurcze i tkliwość piersi, nawet bez ciężkiego, pełnowymiarowego okresu, mówi dr Shepherd.
stres
stres jest zaskakująco częstym powodem braku miesiączki. „Stres zwiększa poziom kortyzolu, co wpływa na równowagę hormonalną”, mówi dr Shepherd-w tym hormony, które regulują jajniki i wyściółkę macicy. Ale nadal możesz czuć się skurcz.,
egzaminy, zgony, z pewnością pandemia koronawirusa, aktualny cykl wiadomości, a nawet rozstania to wielkie wydarzenia powodujące stres, które mogą powodować okresy, aby nie działać. Ale nawet bardziej subtelne rzeczy, takie jak żonglowanie tonę w pracy, mogą napędzać chroniczny stres, który wpływa na umysł i ciało, nawet jeśli możesz nie zdawać sobie z tego sprawy.
„niektórzy ludzie nie zdają sobie sprawy, że są tak zestresowani, ale kiedy o tym mówią, zdają sobie sprawę, że coś przechodzą”, mówi dr Shepherd. Jeśli uważasz, że stres miesza z miesiączkami, porozmawiaj z lekarzem., Terapia, ćwiczenia, joga i medytacja mogą pomóc uzyskać Stres pod kontrolą i swoje okresy z powrotem na torze.
zespół policystycznych jajników (PCOS)
często pomijane okresy mogą być spowodowane przez PCOS. „PCOS jest stanem, w którym pacjent ma nadmiar androgenów, które są substancjami chemicznymi w organizmie, które wpływają na funkcję jajników, wzrost włosów, przyrost masy ciała i wrażliwość na insulinę”, mówi dr Moss.
PCOS może powodować cykle bezowulacyjne i nieregularne plamienia., To zwykle powoduje torbiele rosną na jajnikach, które, jeśli pękają lub powodują jajnik skręcić, może powodować ból miednicy, że czuje się bardzo jak skurcze okresu.
do 20 procent kobiet jest dotkniętych PCOS.
do 20 procent kobiet na całym świecie są dotknięte PCOS, i jest to bardziej powszechne wśród kobiet, które mają nadwagę lub mają mamę lub siostrę z chorobą, mówi dr Moss., Niekoniecznie jest to bardziej powszechne w jednej grupie rasowej lub etnicznej, ale objawy mogą występować inaczej między niektórymi społecznościami.
na przykład jedno z badań 2017 wykazało, że ludzie Latinx mają poważniejsze objawy PCOS, w tym wypadanie włosów na skórze głowy, niechciany wzrost włosów w innym miejscu i trądzik. Czarne osoby z PCOS mogą mieć większe ryzyko rozwoju chorób serca, zbyt, Dr Akhunji mówi., Ponadto często w grę wchodzi rasizm Medyczny; ludzie koloru mogą nie mieć dostępu do wysokiej jakości opieki w celu oceny warunków hormonalnych, takich jak PCOS, a dostawcy opieki zdrowotnej mogą nie traktować poważnie problemów zdrowotnych osób BIPOC, dodaje dr Akhunji.
Jeśli uważasz, że możesz cierpieć na PCOS, skontaktuj się z lekarzem. Chociaż nie ma lekarstwa, antykoncepcja i inne leki mogą pomóc w zarządzaniu objawami i uzyskać miesiączki z powrotem na tor.
polipy macicy
możesz kojarzyć polipy z okrężnicą, ale te same małe łagodne guzy mogą rosnąć w twojej macicy., „To przerost błony śluzowej macicy”, mówi dr Moss. Polipy w macicy mogą powodować skurcze i dolegliwości przypominające okres, nawet jeśli nie masz okresu.
ponieważ polipy mogą utrudnić zajście w ciążę i ponieważ istnieje niewielkie ryzyko, że mogą rozwinąć się w raka macicy w dół linii, lekarz prawdopodobnie będzie chciał je usunąć, najczęściej za pomocą stosunkowo prostej procedury znanej jako histeroskopia. Podczas histeroskopii lekarz wkłada długą rurkę przez pochwę i do macicy. Lekarz jest w stanie wykorzystać zakres zarówno zobaczyć i wyciąć polipy.,
torbiele jajników
co miesiąc jajniki wytwarzają kilka torbieli w trakcie przygotowania do owulacji, ale tylko jedna torbiel uwalnia jajko. Chociaż inne Zwykle rozpraszają się na własną rękę w czasie masz okres, czasami jeden torbiel (lub więcej) trzyma się.
torbiele mogą również wystąpić w przypadku cyklu bezowulacyjnego (np. w przypadku PCOS). Torbiele jajników często powodują żadnych objawów w ogóle, chociaż czasami mogą wywołać okres – jak ból, gdy nie jesteś na okres. Więc jeśli masz nieregularne skurcze, nie wahaj się omówić to z lekarzem.,
„torbiele same w sobie nie są zwykle problemem” – mówi dr Moss. „Ale jeśli stają się szczególnie duże, mogą spowodować skręcenie jajnika-aka skręcenie jajnika—co jest bolesne i wymaga procedury awaryjnej, aby uratować jajnik.”
zapalenie narządów miednicy mniejszej (PID)
skurcze jest częstym objawem PID, który jest infekcją macicy, jajowodów lub jajników, które zwykle występuje, gdy bakterie przenoszone drogą płciową rozprzestrzeniają się z pochwy do narządów rozrodczych.,
„zakażenia przenoszone drogą płciową, takie jak chlamydia i rzeżączka, są typowymi winowajcami tej poważnej infekcji miednicy, która może prowadzić do bólu miednicy i niepłodności”, mówi Sherry A. Ross, MD, ginekolog i autor She-ology. „Upewnij się, że otrzymujesz regularne kontrole STI między nowymi partnerami seksualnymi, aby upewnić się, że nie jesteś nosicielem szkodliwych Sti.”
zakażenia układu moczowego (zum)
jednym z częstych objawów ZUM są skurcze miednicy-mówi dr Ross. „Inne objawy to częstotliwość, pilność i ból i pieczenie z oddawaniem moczu, a także krwawienie z oddawaniem moczu.,”
Jeśli uważasz, że twoje skurcze mogą być związane z ZUM, udaj się do lekarza ginekologa lub pierwszego kontaktu jak najszybciej; nieleczona ZUM może przerodzić się w zagrażające życiu zakażenie nerek.
Mittelschmerz
Jeśli masz skurcze, wzdęcia i tkliwość piersi, ale bez okresu, jednym z powodów może być to, że nie jest to jeszcze *całkiem* czas na okres-ale nadchodzi.
po niemiecku „ból w środku”, mittelschmerz dzieje się około połowy cyklu miesiączkowego-około 14 dnia, kiedy owulacja—mówi Nicole Scott, lekarz ginekolog w IU Health., To zupełnie normalne doświadczenie-dotyka około 20 procent kobiet—i nie znaczy, że coś jest nie tak, mówi.
ponieważ tylko jajniki robią swoje, niewiele można zrobić, aby temu zapobiec i objawy powinny ustąpić w ciągu dnia lub dwóch. Ale jeśli masz skurcze lub uczucie dyskomfortu, który jest bardzo bolesny lub pochodzi z jakichkolwiek oznak infekcji, zadzwoń do lekarza, dr Scott dodaje.
zbyt dużo ćwiczeń
regularne chodzenie na siłownię jest jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc sobie z objawami PMS., Jednak praca zbyt ciężka lub zbyt często może faktycznie zepsuć cykl, aw niektórych przypadkach sprawi, że przegapisz okres razem, mówi dr Scott.
cały ten stres fizyczny, zwłaszcza jeśli stracisz dużo tkanki tłuszczowej, może sprawić, że okres zniknie i spowoduje nieprawidłowe wahania poziomu hormonów. Fluktuacje te mogą powodować nastroje, nieregularne plamienia, trądzik i inne objawy podobne do PMS (tj. skurcze bez rzeczywistego okresu).
Jak wspomniano, w przypadku pominięcia okresu przez trzy lub więcej cykli z rzędu, należy skonsultować się z lekarzem.
niektóre pozycje seksualne
to ironia, że coś tak przyjemnego może również prowadzić do bólu. Ale „odczuwanie skurczów lub bólu po seksie jest całkowicie normalne”, mówi dr Ross.
Dlaczego? „Niektóre pozycje seksualne są anatomicznie trudniejsze w pochwie i narządach żeńskich, w tym w macicy i jajnikach”, wyjaśnia., „Na przykład styl pieska pozwala na głębszą penetrację, ale może powodować dyskomfort dla wielu kobiet, podczas gdy pozycja misjonarska wydaje się być łatwiejsza i wygodniejsza dla kobiet.”Eksperymentuj ze swoim partnerem, aby dowiedzieć się, które pozycje są najlepsze dla Twojego ciała.
śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego
ten bolesny zespół pęcherza moczowego, który dotyka kobiety częściej niż mężczyzn, może również powodować skurcze w dolnej części brzucha, mówi dr Ross.,
znane również jako bolesny zespół pęcherza moczowego, inne objawy śródmiąższowego zapalenia pęcherza są podobne do zakażenia dróg moczowych, w tym ból miednicy, ból między pochwą a odbytem u kobiet, ból podczas stosunku i ciągłe silne parcie na oddawanie moczu. Dokładne przyczyny tego stanu nie są znane, ale może to być związane z defektem ochronnej błony śluzowej (nabłonek) pęcherza moczowego, reakcja autoimmunologiczna, zakażenie, lub alergii. Może być również dziedziczna.,
poronienie
poronienia są znacznie częstsze niż mogłoby się wydawać—każda kobieta w ciąży ma 25% szans na poronienie-mówi dr Ross. Objawy poronienia mogą obejmować ciężkie skurcze miesiączkowe. Jeśli jesteś w ciąży i występują silne skurcze, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.
endometrioza
endometrioza występuje, gdy tkanka, która normalnie rośnie wewnątrz macicy, rośnie poza nią—zazwyczaj w okolicy miednicy, co może powodować znaczne skurcze, mówi dr Ross.,
ból miednicy związany z endometriozą różni się od zwykłego bólu PMS tym, że często pojawia się kilka dni lub tygodni wcześniej niż typowe skurcze PMS, i może trwać kilka dni, nawet po zakończeniu okresu (tak, w zasadzie, masz bardzo mało dni bezbolesnych w całym cyklu). Endometrioza skurcze również przychodzi bez tych innych objawów PMS, takich jak wahania nastroju.
rozpoznanie endometriozy może potrwać lata. „Populacje Black i Latinx są tylko o połowę bardziej prawdopodobne, aby zdiagnozowano endometriozę., Jednak Azjatki były bardziej narażone na zdiagnozowanie endometriozy w porównaniu z białymi kobietami”, mówi Jodie Horton, MD, certyfikowany przez Zarząd ginekolog i główny doradca wellness Dla Love Wellness. Część tego ma związek z uprzedzeniami rasowymi, wyjaśnia dr Horton – ból czarnych pacjentów jest często niedostatecznie traktowany. Osoby BIPOC mogą mieć objawy endometriozy bagatelizowane lub przypisywane lękowi.
inną trudnością w diagnozowaniu endometriozy jest fakt, że różne stany mogą powodować bolesne miesiączki i bóle miednicy., Objawy endometriozy różnią się również w zależności od osoby. „Kobieta może mieć bardzo niewiele zmian i ma ciężkie objawy w porównaniu do innej kobiety, która może mieć ciężką chorobę, może nie mieć żadnych objawów w ogóle”, mówi dr Horton. Czasami trzeba wyciąć operację usunięcia tkanki i zdiagnozować endometriozę.
zespół jelita drażliwego (IBS)
„skurcze dolnej części brzucha jest częstą dolegliwością u kobiet cierpiących na IBS,” Ross mówi. Według badań, kobiety w krajach zachodnich są dwa do trzech razy bardziej narażone na rozwój IBS niż mężczyźni.,
zaburzenie jelitowe jest związane z nawracającym bólem brzucha lub dyskomfortem wraz ze zmienionymi nawykami jelit w okresie co najmniej trzech miesięcy. Mogą to być zaparcia, biegunka, lub podwójne whammy-zarówno zaparcia i biegunka (tak, jest to możliwe!), Mówi dr Ross.
Rak jajnika
rak jajnika jest stosunkowo rzadki, dotyka tylko około 22 000 kobiet rocznie w USA.. Ale to jeden z najbardziej śmiertelnych nowotworów dla kobiet, zabijając około 14 000 kobiet rocznie. Duża część tego jest dlatego, że często nie wykazuje żadnych lub bardzo subtelnych objawów, mówi dr Scott.,
wzdęcia brzucha, problemy z oddawaniem moczu, utrata masy ciała i ból brzucha lub miednicy to możliwe objawy raka jajnika, według Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego. I chociaż brak okresu nie jest najczęstszym objawem raka jajnika, może być jednym z nich.
jeśli miesiączka minęła 3 miesiące lub dłużej, lub masz inne objawy, w tym niewytłumaczalny dyskomfort w obrębie miednicy, skontaktuj się z lekarzem.,
pęknięta torbiel
torbiele—takie jak te spowodowane PCOS, cykl bezowulacyjny, lub po prostu jajniki—są wypełnione płynem worki, które często pochodzą bez objawów, zgodnie z National Library of Medicine (NLM). Biorąc to pod uwagę, torbiele mogą czasami powodować uczucie ciśnienia, wzdęcia, obrzęk i (ding, ding, ding) ból podobny do okresu, ale bez miesiączki.
skurcze lub ból brzucha bez okresu mogą uderzyć w możliwość pęknięcia torbieli.,
chociaż torbiele zazwyczaj nie stanowią problemu, mogą one uzyskać dość duże i potencjalnie pęknięcia, powodując nagłe, ostre skurcze, często w połączeniu z nudnościami i wymiotami, na NLM. Ponieważ to zależy od tego, który jajnik ma (lub miał) torbiel, nie ma twardej i szybkiej Zasady, gdzie w jamie brzusznej może wystąpić ten ból.,
dysfunkcja mięśni dna miednicy
dno miednicy to grupa mięśni i innych tkanek, które tworzą zawiesinę w miednicy, która utrzymuje razem pochwę, macicę, pęcherz, odbytnicę i inne narządy miednicy, zgodnie z NLM. Podobnie jak każda inna część ciała, dno miednicy może stać się słabe lub zranione, szczególnie po ciąży i porodzie, i powodować objawy, takie jak ból w miednicy, ból w dolnej części pleców i uczucie ciśnienia w miednicy lub pełności, które są podobne do tych w okresie.
różnica między bólem miesiączkowym?, Jeśli czujesz wybrzuszenie wewnątrz pochwy lub, w bardziej ekstremalnych przypadkach, możesz zacząć wypychać narządy z otworu pochwy, według Amerykańskiego Kolegium Położników i Ginekologów (ACOG), prawdopodobnie masz do czynienia z problemami mięśniowymi dna miednicy.
inne objawy to ból podczas seksu, uczucie pieczenia w pochwie i podczas Sikania, wyciek moczu podczas kaszlu, śmiechu lub ćwiczeń, wyciek stolca lub trudności z dotarciem do łazienki na czas., Aby określić, co się dzieje, ACOG mówi, że Twoja Opieka zdrowotna zapewnia zazwyczaj przeprowadzi badania pochwy i odbytnicy, w których możesz zostać poproszony o kaszel lub nadwyrężenie, aby zobaczyć, czy nie przeciekasz.
ciąża pozamaciczna
Mówiąc najprościej: ciąża pozamaciczna jest wtedy, gdy zapłodnione jajo rośnie poza macicą, około 90% czasu w jajowodzie-wyjaśnia ACOG. W miarę wzrostu ciąży może to spowodować pęknięcie rurki, potencjalnie powodując zagrażające życiu krwawienie wewnętrzne, które wymaga natychmiastowej operacji.
na początku, ta ciąża może pojawić się i czuć się jak każda typowa ciąża, dzięki objawom, takim jak pominięty okres, delikatne piersi i zaburzenia układu pokarmowego. Możesz również wystąpić ból w dolnej części pleców, ból brzucha lub ból miednicy (pomyśl: skurcze)—wszystkie z nich nadal trudno stwierdzić, czy doświadczasz ciąży pozamacicznej lub typowej.,
ale w miarę wzrostu płodu mogą pojawić się poważniejsze, definiujące objawy, takie jak nagły i silny ból brzucha lub miednicy, ból barku, osłabienie, zawroty głowy lub omdlenia. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z tych objawów należy natychmiast udać się do lekarza lub na ostry dyżur.
zapalenie wyrostka robaczkowego
ten bolesny scenariusz ma miejsce, gdy jeden koniec wyrostka robaczkowego zostanie zablokowany przez obcy obiekt, taki jak kupa. Tak, dobrze to przeczytałeś: kupa., Zablokowanie wewnątrz tego małego, podobnego do rurki narządu może prowadzić do infekcji, a z kolei ból wokół pępka, który stopniowo staje się ostrzejszy i porusza się w kierunku prawej, dolnej części brzucha, zgodnie z NLM.
ale w przeciwieństwie do skurczów związanych z okresem, ból z wyrostka robaczkowego zazwyczaj pojawia się *szybko* i może być jeszcze gorzej, gdy kaszel, kichanie, a nawet chodzić., Inne objawy, które odróżniają ten ból od okresu obejmują gorączkę, nudności i wymioty—wszystko to oznacza, że należy udać się do lekarza lub ostry dyżur tak szybko, jak to możliwe do leczenia, miejmy nadzieję, przed pęknięcia dodatek.
choroba zapalna jelit (IBD)
różni się od IBS, IBD jest terminem parasol, który obejmuje kilka warunków, w tym choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, które charakteryzują się przewlekłym zapaleniem przewodu pokarmowego., Chociaż dokładna przyczyna jest nieznana, IBD uważa się, że ze względu na układ odpornościowy reaguje nieprawidłowo na wyzwalacze, które powodują stan zapalny, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
skurcze i ból związane z IBD różnią się w zależności od diagnozy. Dla pacjentów z Leśniowskiego-Crohna, to zazwyczaj zlokalizowane na dolnej, prawej stronie brzucha. U osób z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego ból może promieniować w kierunku lewej strony.,
Jeśli masz do czynienia z IBD, prawdopodobnie będziesz miał inne systemy przewodu pokarmowego oprócz skurczów, takich jak przewlekła biegunka (która może być krwawa), utrata masy ciała i nadmiar gazu, Cleveland Clinic mówi. Aby zdiagnozować chorobę zapalną jelit, lekarz prawdopodobnie skieruje cię do gastroenterologa, który może zlecić badania krwi, próbki kału i badanie endoskopowe.
nietolerancja laktozy
gdy nie możesz trawić pokarmów z laktozą, cukrem znajdującym się w mleku i produktach mlecznych, pozostajesz z gazem, biegunką, wzdęciami i bólem., To chore dla Twojego żołądka uczucie może naśladować skurcze i wzdęcia, które czujesz, gdy masz okres, ale powinny one rozproszyć się w ciągu kilku godzin, na National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases.
spróbuj prowadzić dziennik żywności, aby dostrzec wzory dotyczące tego, kiedy czujesz skurcze i co właśnie zjadłeś. Może to pomóc w określeniu, czy winą jest nietolerancja pokarmowa.
niestrawność
skurcze żołądka, szczególnie w górnej części brzucha? Zauważ to krótko po (lub nawet w trakcie) jedzenia? Niestrawność często podczas lub zaraz po jedzeniu, może być winny., Inne objawy obejmują ciepło, pieczenie lub ból między pępkiem a dolną częścią mostka, nieprzyjemne uczucie sytości podczas lub zaraz po posiłku, wzdęcia i nudności, zgodnie z NLM.
przez większość czasu niestrawność nie jest oznaką poważnego problemu zdrowotnego—chociaż możesz spowolnić Jedzenie i uniknąć leżenia bezpośrednio po dużym posiłku.