ostatnio podsłuchałam, że ktoś na siłowni poleca zielone jabłka zamiast czerwonych, bo podobno zawierają mniej cukru. Wydawało się to dziwnym pomysłem, ponieważ cukier w owocach nie jest jak dodatek cukru w przetworzonej żywności, więc postanowiłem kopać głębiej. Czy cukier w owocach jest dla nas zły? Czy zielone jabłka mają mniej cukru niż czerwone?…
Miesiąc: Grudzień 2020
Articles
Istnieją 3 różne rodzaje papryki – i ważne, które używasz
istnieje duża różnica między słodką, wędzoną i gorącą papryką. Arielle Weg 31 października 2017 za każdym razem, gdy znalazłem przepis, który nazywa się wędzoną lub gorącą papryką, wzruszyłem ramionami i posypałem zwykłymi rzeczami., Myślałem, że różne odmiany tak naprawdę nie robią różnicy, więc nie było potrzeby, abym trzymał pod ręką trzy różne wersje…
Articles
Tytoń bezdymny zostaje zakazany na meczach baseballu – nawet dla graczy
ewolucja kampanii antynikotynowych tytoń bezdymny, od dawna wypchany policzkami graczy major league baseball, wkrótce będzie nielegalny na rosnącej liczbie boisk., w Bostonie, Los Angeles i San Francisco uchwalono niedawno przepisy, które mają wejść w życie przed dniem otwarcia tego sezonu, które zakazują używania tytoniu bezdymnego przez kogokolwiek na boiskach w tych miastach-nawet zawodników….
Articles
Masz głośną spłuczkę w toalecie? Oto Jak to naprawić
istnieje wiele czynników, które mogą sprawić, że Twoja podróż do łazienki będzie mniej prywatna. Głośna toaleta może być w najlepszym razie irytująca, a czasami wręcz alarmująca. przy całym hałasie w naszym życiu toaleta, która nie ma cichego spłuczki, może nas zdenerwować i zakłócić najcichsze chwile. Toaleta, po spłukaniu wydaje wyjątkowy dźwięk. Toaleta, która…
Articles
Esperanto (Polski)
Bonvenon – Welcome Esperanto, eo, La Lingvo Internacia, jest najczęściej używanym skonstruowanym (lub sztucznym) językiem międzynarodowym. Język skonstruowany to taki, którego fonologia, gramatyka i słownictwo są sztucznie zaprojektowane, a nie ewoluowały naturalnie w czasie. Języki konstruowane są zazwyczaj bardzo regularne, ponieważ nie przeszły zmian historycznych, które normalnie występują w językach naturalnych. Nazwa Esperanto…
Articles
tenis coaching dla wszystkich w sercu Hendon
tabela rozmiarów rakiety dla dzieci widzę wiele dzieci z niewłaściwym rozmiarze rakiety na sesjach. Rodzice mają dobre intencje, Zwykle kupując kosztowną rakietę, w którą mogą dorastać dzieci. chociaż każde dziecko jest wyjątkowe, ważne jest, aby poświęcić trochę czasu, aby dopasować każde dziecko do odpowiedniej rakiety, aby zapewnić, że pozostanie wolne od kontuzji i…
Articles
Wszystko o żelatynie i kolagenie
Jeśli spędzasz dużo czasu rozmawiając z ludźmi, którzy jedzą Paleo, prawdopodobnie usłyszysz o żelatynie. Żelatyna sprawdza wszystkie pola pod kątem ważnej żywności z perspektywy Paleo: stosunkowo obfita w naszej diecie przodków, ale stosunkowo rzadka w nowoczesnej diecie. znaczące korzyści zdrowotne, które sprawiają, że niedobór jest poważnym problemem. oto wyjaśnienie, czym są żelatyna i…
Articles
czym jest Azja Południowa?
czym jest Azja Południowa? Pomimo tego, że podregion w Azji jest najbardziej zaludniony na ziemi, wielu ludzi nie ma pewności co do lokalizacji Azji Południowej lub dokładnie, które kraje są uważane za ” południowoazjatyckie.” Azja Południowa może być luźno opisana jako osiem Narodów wokół subkontynentu indyjskiego, w tym narody Wyspy Sri Lanka I…
Articles
Fitness Blender (Polski)
co jest ważniejsze przy próbie uzyskania zdrowego, chudego ciała-dieta, czy ćwiczenia? oto moje szczere, ogólne podejście do tego – za każdym razem, gdy słyszę powiedzenie, że bycie lub wyglądanie jest „80 procent diety i 20 procent ćwiczeń”, marudzę. czy dieta jest niezwykle ważna dla utraty tkanki tłuszczowej, odchudzania i/lub zdrowego organizmu? Tak. czy…
Articles
Świetne ćwiczenia ciążowe: trening na masę
korzyści z ciąży trening na masę trening na masę nie jest tylko dla profesjonalnych sportowców i konkurencyjnych kulturystów – przyszłe mamy mogą również czerpać korzyści. wzmocnienie mięśni brzucha i pleców może pomóc zapobiec bólowi w dolnej części pleców, który jest powszechny w czasie ciąży. Trening siłowy pomaga budować wytrzymałość, której potrzebujesz podczas porodu…