Oto jak historia idzie. Po tygodniach przygotowania posiłku, uważnego jedzenia i codziennych treningów HIIT w domu jesteś na dobrej drodze do osiągnięcia celów dotyczących składu ciała. Ale podczas gdy przybijasz piątkę sobie i kupujesz wyprzedaż ubrań na siłownię dla nowego zestawu, coś się zmienia i czujesz, że wracasz do punktu wyjścia. O co…
Miesiąc: Sierpień 2020
Articles
atak DDoS (distributed denial of service)
atak DDoS (distributed denial of service) to atak, w którym wiele skompromitowanych systemów komputerowych atakuje cel, taki jak serwer, stronę internetową lub inny zasób sieciowy i powoduje odmowę usługi dla użytkowników docelowego zasobu. Zalew przychodzących wiadomości, żądań połączenia lub wadliwych pakietów do docelowego systemu zmusza go do spowolnienia lub nawet awarii i wyłączenia,…
Articles
Waga Cordwood
współczynniki konwersji wagi CORDWOOD opublikowano 9 września 2011 15 współczynniki przeliczeniowe wagi są zazwyczaj ustalane przez różne młyny i są akceptowane do celów rozliczeniowych. Poniższe współczynniki przeliczeniowe wagi mogą być stosowane jako wytyczne przy przeliczaniu wagi na standardowy przewód stopy sześciennej 128. pokazane wagi są dla drewna średniej wielkości cordwood, które jest w…
Articles
Przyczyny POChP i czynniki ryzyka
co powoduje POChP? z biegiem czasu narażenie na substancje drażniące, które uszkadzają płuca i drogi oddechowe, może powodować przewlekłą obturacyjną chorobę płuc( POChP), która obejmuje przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedmę płuc. Główną przyczyną POChP jest palenie tytoniu, ale osoby niepalące mogą również zachorować na POChP. palenie tytoniu około 85 do 90% wszystkich przypadków…
Articles
Objawy dekompresji malformacji Chiari i leczenie
pierwsze 24 godziny po zabiegu stanowią okres największego ryzyka krwawienia pooperacyjnego. Ciśnienie krwi będzie pod kontrolą, a poziom świadomości będzie uważnie obserwowany. Kiedy w pełni przytomny i całkowicie stabilny, zostaniesz przywrócony do normalnego pokoju. ból pooperacyjny i nudności tępy ból głowy jest powszechny, a większość pacjentów odczuwa znaczny ból szyi i sztywność po…
Articles
Jak kadrować obrazy w Photoshopie za pomocą narzędzia kadruj
Dowiedz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o kadrowaniu obrazów za pomocą narzędzia kadruj w Photoshopie, w tym jak kadrować obrazy bez destrukcji! Teraz aktualizacja dla Photoshop 2021. napisany przez Steve Patterson. w tym pierwszym tutorialu z mojej serii o przycinaniu obrazów, pokażę Ci, jak kadrować obrazy, jak prostować obrazy i jak kadrować obraz…
Articles
jak mielić ziarna kawy za pomocą miksera
mielenie kawy za pomocą miksera Jeśli masz zamiar używać miksera do mielenia ziaren kawy, po prostu postępuj zgodnie z tymi prostymi instrukcjami krok po kroku. Zmierz swoje ziarna kawy najpierw dowiedz się, ile ziaren kawy będziesz potrzebować. Kwota ta będzie zależeć od tego, ile filiżanek kawy planujesz zaparzyć., Omówiliśmy ten temat bardziej szczegółowo…
Articles
Reddit-computers-wymagania dla Nvidia SLI
w Internecie pojawiło się wiele pytań o to, jak skonfigurować dwie lub więcej kart Nvidia w SLI., podstawowe wymagania • zasilacz, który ma wystarczającą moc do zasilania wszystkich GPU w systemie • Płyta główna, która jest gotowa na SLI i ma wystarczająco dużo odstępów między portami PCIe • wystarczająco duża obudowa, aby pasowała…
Articles
Z Archiwum: prezydent Obama podpisuje ustawę o Sprawiedliwych płatnościach Lilly Ledbetter
] 29 stycznia 2009 roku prezydent Obama podpisał swój pierwszy akt prawny: ustawę o Sprawiedliwych płatnościach Lilly Ledbetter. Prawo, nazwane na cześć kobiety, która odkryła, że jej pracodawca płacił jej mniej niż mężczyźni wykonujący tę samą pracę, ułatwia Pani Ledbetter i innym podobnym osobom skuteczne kwestionowanie nierównych wynagrodzeń., Lilly Ledbetter wzięła swoją skargę…
Articles
możesz jeszcze dodać więcej! (Polski)
w tym momencie prawdopodobnie słyszałeś, że retinol powinien być częścią schematu anty-aging każdego. Ale czy naprawdę wiesz, co to jest, jak to działa i ile powinieneś mieć lat, aby zacząć go używać? Jak większość ludzi, Twoja odpowiedź brzmi prawdopodobnie: Hmmm…. Tak jakby … nie. Więc zróbmy trochę # realtalk na temat zagrożeń i…