-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
Reddit
Kiedy po raz pierwszy zaczniesz badać, gdzie trenować w Tajlandii, może to być bardzo przytłaczające. Jeśli szukasz Muay Thai w Tajlandii w Google, pierwsza siłownia, która pojawi się Jest Tiger Muay Thai., Czy to znaczy, że Tiger jest najlepszym obozem w Tajlandii? Oczywiście, że nie. To po prostu oznacza, że mają najlepszy marketing w branży.
celem tego artykułu jest pomoc w identyfikacji różnych rodzajów siłowni muay Thai w Tajlandii i zdecydować, która siłownia jest najlepsza dla Ciebie. Jeśli wyślesz mi wiadomość i poprosisz o rekomendację siłowni, powiem ci, abyś zrobił własne badania.
jeśli chodzi o siłownie muay Thai w Tajlandii, z biegiem lat odpływają i płyną. Niektóre lata jest dobry plon trenerów i zawodników na siłowni, a inne lata nie ma., Nie lubię dawać ludziom zaleceń treningowych na konkretnych siłowniach, ponieważ Nie wiem, jak siłownia jest w danym momencie, chyba że tam jestem.
Ten artykuł przedstawia 10 rodzajów obozów treningowych Muay Thai, które znajdziesz w Tajlandii. Chociaż istnieją obozy Muay Thai, które mogą nie pasować do żadnej z tych kategorii, Ta lista obejmuje większość obozów w Tajlandii.
#1. Siłownie turystyczne
przykłady: Diamond Muay Thai, Sinbi Muay Thai, Rawai Muay Thai, Sutai, itp., (Większość siłownie w Tajlandii z większości obcokrajowców)
najbardziej popularne obozy muay Thai w Tajlandii są siłownie turystyczne. Oznaką siłowni turystycznej jest to, że ich dochody pochodzą od turystów płacących za treningi, a nie od bojowników. Podczas gdy tradycyjne siłownie Muay Thai zarabiają na portmonetkach bojowych ze swojej stajni zawodników, siłownie turystyczne zarabiają na pobieraniu opłat za szkolenie obcokrajowców.
te siłownie mają zazwyczaj tajskich bojowników trenujących na siłowni w pełnym wymiarze czasu, ale nie są w stanie przetrwać bez dochodów obcokrajowców., Zagraniczne siłownie turystyczne często sponsorują wysokiej klasy zagranicznych zawodników, co pomaga przyciągnąć regularnych studentów i innych zawodników na siłowni, podczas gdy właściciele Tajów wydają się być bardziej skąpy o ich sponsoringu.
Kiedy pierwszy raz trenujesz w Tajlandii, prawdopodobnie skończysz na jednej z tych siłowni. Mają angielskie strony internetowe, ich pracownicy mówią po angielsku i są otwarci na kobiety trenujące na siłowni.
Większość siłownie turystyczne znajdują się w obszarach Tajlandii, które mają dużą populację turystów., Miejsca takie jak Phuket, Chiang Mai, Koh Samui, Pattaya i Koh Phangnan to tylko kilka z wielu regionów z dziesiątkami obozów turystycznych.
należy pamiętać, że nie wszystkie siłownie turystyczne są sobie równe. Niektóre są bardzo dobre obozy szkoleniowe, podczas gdy inne są straszne. Zrób własne badania podczas poszukiwania konkretnego obozu do szkolenia w.
lubię dzielić siłownie turystyczne na dwie podkategorie. Pierwsza kategoria to siłownie turystyczne, które istnieją wyłącznie dla studentów zagranicznych., Te siłownie nie mają żadnych tajskich chłopców żyjących na siłowni i są całkowicie puste, jeśli nie mają żadnych obcokrajowców szkolenia na siłowni.
drugim typem siłowni turystycznej są te, które mają zbiór tajskich pięściarzy (zwykle 6-12), którzy mieszkają na siłowni i regularnie walczą. Podczas gdy te siłownie nie polegają na pensjach tajskiego zawodnika w większości swoich dochodów, mają zawodników, którzy awansują w szeregach.
kto powinien tu trenować: początkujący, średniozaawansowani, sponsorowani zawodnicy
#2., Siłownie Powerhouse
przykłady: PK Saenchai Muay Thai, Sor Sommai, Petchyindee
w świecie Muay Thai pieniądze rozmowy. Obozy szkoleniowe, które mają dużych sponsorów finansowych, mogą sobie pozwolić na zakup najlepszych młodych perspektyw w Tajlandii lub obecnych supergwiazd. Siłownie takie jak Petchyindee, PK SaenchaiMuayThaiGym i Sor Sommai kupują wielu młodych perspektyw, którzy są mistrzami w swoim regionie.
większość zawodników trenujących w tych obozach rywalizuje w Lumpinee, Rajadamern lub Channel 7., Siłownia taka jak Sor Sommai będzie zazwyczaj miała 3-5 Rajadamnern Mistrzów szkolenia na siłowni w danym momencie. Petchyindee jest połączony z ONE Fighting Championship, A PK Saenchai jest połączony z talentem all-star.
wszystkie te siłownie mają reputację dla ciężkich treningów i zawodników najwyższego poziomu. Jako obcokrajowiec, te siłownie nie są idealne do treningu, jeśli nie jesteś wojownikiem. Dostaniesz kogoś, kto będzie trzymał Twoje ochraniacze, ale możesz być ostatnią osobą, która zadzwoni na ochraniacze. Te siłownie skupiają się na budowaniu własnych zawodników, więc nie należy spodziewać się żadnego specjalnego treningu.,
Jeśli jesteś obcokrajowcem wysokiego szczebla, który chce poprawić swoje umiejętności, to są to świetne miejsca do treningu, ponieważ możesz sparować i klinczować z jednymi z najlepszych zawodników w Tajlandii.
na wielu z tych obozów (poza Petchyindee), trzeba mówić trochę po tajsku, jeśli chcesz się przejść. Większość trenerów nie mówi ani słowem po angielsku, więc może to być trudne, jeśli ktoś chce się uczyć.
kto powinien tu trenować: doświadczeni zawodnicy
#3., Obozy MMA
przykłady: Tiger Muay Thai, Aka Tajlandia, PTT, Team Quest, Fairtex Training Center, Venum
Tajlandia jest domem dla niektórych z najbardziej popularnych obozów MMA na świecie. Na siłowniach takich jak Tiger I AKA, istnieje stały strumień bojowników UFC, które regularnie odbywają wycieczki do szkolenia. Te siłownie są przeznaczone dla ludzi Zachodu, którzy chcą trenować MMA będąc na wakacjach w Tajlandii. Oferują Muay Thai, BJJ, Zapasy, Kickboxing, a większość ma program siłowy i kondycyjny.,
obozy te są idealne dla osób, które chcą trenować z innymi zawodnikami MMA w Tajlandii. Są to zdecydowanie największe obozy Muay Thai w ogóle i mają ogromne zaplecze. Ponieważ istnieje więcej pieniędzy, aby być oferując wiele klas, te siłownie są najbardziej skuteczne finansowo.
Jeśli jesteś dużym obcokrajowcem powyżej 90 kg, znalezienie partnerów sparingowych w twojej wadze może być niezwykle trudne. Większość tajskich bojowników jest poniżej 67 kg (150 funtów), więc będziesz ponadgabarytowy w porównaniu do wszystkich na siłowni., Obozy MMA mają zwykle duże wagi ciężkie, więc będziesz miał więcej partnerów treningowych, jeśli trenujesz na obozie kickboxingu lub MMA w Tajlandii.
Phuket ma najwięcej obozów Muay Thai i MMA, więc jeśli planujesz trenować MMA, proponuję zarezerwować wycieczkę do Phuket, aby tam to zrobić.
kto powinien tu trenować: zawodnicy MMA lub osoby, które chcą się uczyć MMA, wagi ciężkie, które potrzebują partnerów treningowych
#4., Wszystkie te obozy są dostępne w następujących językach: francuski, francuski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski, włoski za najlepszych zagranicznych bojowników w Tajlandii. Podczas gdy tradycyjne tajskie siłownie nie lubią oferować sponsorów zagranicznych zawodników, siłownie te sponsorują większość swoich zawodników. Większość tych siłowni jest własnością zagraniczną (z wyjątkiem Singpatong).
każda siłownia ma silne powiązania z poszczególnymi krajami., Na przykład Elite Fight Club w Phuket jest własnością Brazylijczyków, którzy sponsorują i przyciągają najlepszych zawodników z Brazylii. Jeśli jesteś brazylijskim wojownikiem Muay Thai, istnieje duża szansa, że skończysz trenować w Elite.
Z tego powodu mają ogromną francuską obecność na siłowni. Oprócz swoich obcokrajowców, Singpatong ma również stabilne zbiory tajskich pięściarzy, którzy regularnie rywalizują na Lumpinee stadium.,
zawodnicy wysokiego szczebla są również przyciągani do tych siłowni, ponieważ daje to zawodnikom możliwość trenowania z jednymi z najlepszych w Tajlandii. Podczas gdy są początkujący, którzy trenują w tych siłowniach, są one zazwyczaj lepiej dostosowane do bojowników.
kto powinien tu szkolić: bojowników, obcokrajowców, którzy nie mówią po angielsku (francuski, hiszpański, portugalski, włoski)
#5. Siłownie Hi-So
przykład: Akademia RSM
słowo Hi-So oznacza wysokie społeczeństwo., Jest to termin używany w odniesieniu do bogatych elit w Tajlandii, którzy mają dużo pieniędzy. Thais Hi-So mają zwykle jaśniejszą skórę i chińskie pochodzenie.
w ciągu ostatnich 5 lat w Bangkoku pojawiły się nowe siłownie. Te siłownie są przeznaczone dla bardziej zamożnych Tajów, którzy chcą nauczyć się Muay Thai w komfortowym otoczeniu. Niektóre siłownie Hi-So znajdują się zwykle w centrach handlowych i są nastawione na fitness i ćwiczenia.
te siłownie są idealne dla osób, które chcą trenować w bardzo czystym i komfortowym otoczeniu., Jeśli nie jesteś tak poważnie o Muay Thai i chcesz spróbować, to odwiedź siłownię Hi-So.
zazwyczaj możesz zarezerwować prywatne lekcje za około 1000 bahtów, a trenerzy to byli zawodnicy i uczą prawdziwego Muay Thai. Różnica między tymi siłowniami a tradycyjnymi tajskimi siłowniami polega na tym, że nie mają żadnych zawodników ani nikogo, kto poważnie myśli o rywalizacji.,
kto powinien tu trenować: zamożni Tajowie, początkujący
#6 – Siłownia Instagram
przykład: Yokkao
Jeśli chodzi o siłownia marketing, siłownie social media Get It Right. Gdybyś śledził ich stronę na Instagram, pomyślałbyś, że te siłownie są najlepsze w Tajlandii. Jednak rzeczywistość jest taka, że większość zawodników nie trenuje tak ciężko, a supergwiazdy rzadko są w pobliżu.,ponieważ Instagram Instagram jest kuratorowanym spojrzeniem na życie w ogóle, siłownie na Instagramie pokazują tylko najważniejsze elementy treningu i sprawiają, że wszystko wydaje się niesamowite, tworząc fałszywą narrację o siłowni.
bądź ostrożny za każdym razem, gdy odwiedzasz miejsce znane w Internecie, ponieważ istnieje ryzyko, że na siłowni pojawi się grupa noobów, którzy chcą spotkać ludzi, których regularnie widzą w postach wideo online.
w sezonie jest szansa, że te siłownie są przepełnione. Z mojego doświadczenia wynika, że przepełnione sale gimnastyczne są najgorsze., Nic nie jest bardziej irytujące niż trzeba czekać 20 minut, aby uderzyć ciężką torbę, jak cień pole w rogu, ponieważ siłownia jest zbyt zajęty.
kto powinien tu trenować: ludzie z Instagram
# 7. Siłownie w Bangkoku
przykłady: Kaewsamrit, Eminent Air, Sasiprapa, FA Group
kiedy odwiedzasz Bangkok, jest wiele siłowni, które mają jeden lub dwa Lumpinee lub rajadamnern mistrzowie i stajnia młodszych tajskich pięściarzy, którzy trenują na siłowni., Te siłownie mają tendencję do przyciągania garstki obcokrajowców, którzy trenują na siłowni w danym momencie.
ponieważ jest zazwyczaj dużo cudzoziemców, którzy często siłownie, mają tendencję do mówienia lepiej po angielsku niż siłownie, które nie mają wielu obcokrajowców. Siłownie te mają tendencję do podziału swoich dochodów z portfeli zawodników i opłat za obcokrajowców, które zarabiają na siłowni. Większość siłowni ma jednego lub dwóch zawodników, którzy są wysoko sklasyfikowani i dobrze znani w Tajlandii.
niektóre treningi na tych siłowniach mogą z czasem ulec erozji, ponieważ stają się coraz bardziej popularne wśród turystów., Wypróbuj kilka zajęć, aby sprawdzić, czy podoba ci się szkolenie, zanim zapłacisz z góry za dłuższy czas. Popularne siłownie turystyczne w Bangkoku, takie jak FA Group, mogą być bardzo zatłoczone w określonych porach w okolicy, gdy na siłowni jest wielu obcokrajowców.
kto powinien tu trenować: Fighters, Bangkok Holiday Drop-ins
#8. Siłownie Podajnik
przykład: 96 Penang
wiele małych siłownie są bardzo dobre w budowaniu dzieci do bojowników., Są to obozy w wiejskich wioskach, które mają nadzieję wyprodukować wielką gwiazdę, aby w końcu mogli sprzedać je większemu obozowi, który może sobie pozwolić na zapłatę. Muay Thai to przede wszystkim biznes, a siłownie feeder często zarabiają, tworząc młode gwiazdy, których pragną większe obozy.
te siłownie często mają wielu młodych tajskich chłopców i mogą mieć jeden lub dwa bardzo dobre perspektywy z aspiracjami, aby pewnego dnia zostać mistrzem. Siłownie te rywalizują na lokalnych stadionach poza Rajadamnern, Lumpinee lub Channel 7 i zazwyczaj mają zbiory 10-20 tajskich chłopców, którzy mieszkają w obozie.,
wiele z tych siłowni będzie miało jednego lub dwóch wysokich tajskich zawodników, którzy mogą walczyć na jednym z dużych stadionów w Tajlandii. Jeśli mają jakieś potencjalne supergwiazdy, zwykle kupują je w jednej z większych siłowni, jeśli są dostępne w sprzedaży.
kto powinien tu trenować: ludzie mieszkają w obszarach Nie turystycznych, którzy potrafią mówić po tajsku
#9., Obozy na Małych Wyspach
przykłady: KYN Muay Thai, Lanta Muay Thai
inną odmianą siłowni turystycznej, którą napotkasz, są małe siłownie na wyspach, które często znajdują się na niektórych mniejszych wyspach wokół Tajlandia. Obozy te zazwyczaj nie mają wielu tajskich lub zagranicznych bojowników i są przeznaczone specjalnie dla początkujących / średnio zaawansowanych studentów, którzy chcą trenować., W przeciwieństwie do większych obozów turystycznych, takich jak Sinbi, te małe obozy wyspiarskie są trudniejsze do zdobycia i zazwyczaj mają garstkę studentów i może 1-2 trenerów na siłowni.
jeśli planujesz wycieczki po Tajlandii na Koh Yao Noi, Koh Lanta lub Koh Tao, są to dobre opcje treningowe, aby pozostać w formie lub wziąć prywatną lekcję. Mają Wszystkie cechy obozów turystycznych, ale mają tendencję do wyluzowanych siłownie, ponieważ nie mają tam żadnych zawodników trenujących.
kto powinien tu trenować: Początkujący, Średniozaawansowany
#10., Obozy Superstar
przykłady: Banchamek Gym, Yokkao
kolejną odmianą obozu turystycznego są obozy Superstar. Są to obozy, do których przybywają turyści, aby mogli robić zdjęcia z tajskimi gwiazdami na siłowni.
choć przyciąga wielu obcokrajowców, zwykle jest wypełniony gwiezdnymi ścigaczami, którzy chcą powiedzieć swoim przyjaciołom w domu, że mają szansę trenować z legendarnym Buakaw lub Saenchai w Tajlandii.
szkolenia na tych obozach mogą się różnić., Jeśli twoim jedynym celem w Tajlandii jest spotkanie z Buakawem i powiedzenie, że trenowałeś z nim, idź do jego obozu. Jednak nie spodziewaj się zaciskać lub sparować z wysokiej klasy tajskim wojownikiem, chyba że zarezerwujesz prywatną lekcję lub elitarnego wojownika.
kto powinien tu trenować: Star Chasers
#11. Mieszane Tajskie siłownie
przykład: Mankong Phranai
istnieje nowa rasa siłownie Muay Thai, które wyrosły wokół Bangkoku i innych miast w Tajlandii: Tajskie siłownie skupione., Podczas gdy większość siłownie w Tajlandii są przeznaczone dla cudzoziemców, te siłownie mają zajęcia przeznaczone do pracy Thais.
w przeciwieństwie do siłowni Hi-so, które mają tendencję do zupełnie nowych obiektów, siłownie te są bliżej do tradycyjnych siłowni Muay Thai. Prowadzą zajęcia grupowe dla mieszkańców i pobierają opłaty za członkostwo, które są bardziej przystępne.
zazwyczaj te siłownie często mają również emigrantów, którzy trenują na siłowni. Niektóre z tych siłowni mają specjalne zajęcia fitness, które są przeznaczone dla mieszkańców, i regularne zajęcia szkoleniowe, które są przeznaczone dla obcokrajowców., Więc może być kilka klas wypełnionych więcej obcokrajowców, a później w ciągu dnia zajęcia, które są wypełnione Tajami.
kto powinien tu trenować: miejscowi, początkujący, emigranci
#12. Dynastie
przykłady: Paranchai, Jitmuangnon, Kiatmoo9
podobnie do siłowni, siłownie dynastii mają historię produkcji niektórych z najlepszych bojowników w Tajlandii., W przeciwieństwie do niektórych siłowni, które kupują swoje talenty od innych siłowni, siłownie takie jak Jitmuangnon, Paranchai i Kiatmoo9 budują swoją supergwiazdę Thailand od wewnątrz.
te siłownie mają większą mieszankę młodszych tajskich chłopców, którzy walczą na mniejszych stadionach i torach, i zwykle garstka superstars, którzy rywalizują na stadionach elitarnych. Siłownia jak Jitmuangnon ma reputację produkcji niektórych z najbardziej elitarnych talentów w całej Tajlandii.,
Podczas gdy obozy dynastii będą San Antonio Spurs, i jak są w stanie budować swoje talenty z poziomu ich systemu draft. Zarówno siłownie, jak i Dynastie mają utalentowanych zawodników, różnica polega na tym, jak są produkowane.,
kto powinien trenować tutaj: Fighters, Hardcore Muay Thai fans
#Bonus – siłownie Fitness
przykłady: Unit 27, Phuket Fit, Titan Fitness
podczas gdy te siłownie nie koncentrują się na Muay Thai, istnieje ogromny odsetek obcokrajowców, którzy przyjeżdżają do Tajlandii trenować fitness. Wielu z tych obcokrajowców interesuje się crossfitem lub kulturystyką i może wziąć prywatny Muay Thai na boku.,
Phuket jest znany jako stolica fitness Tajlandii, z Soi Tai-ed (Tiger Road) szczególnym hot spot dla tych siłowni. Istnieje wiele miejsc do trenowania, jeśli tylko chcesz przyjechać do Tajlandii, aby uzyskać kształt, uzyskać silniejszy, lub schudnąć.
więc dla tych, którzy nie są w Muay Thai lub MMA, Tajlandia jako alternatywa, dzięki czemu można dostać pompę siłowni na.
kto tu powinien trenować: Fitness ludzi
myśli końcowe
nie ma czegoś takiego jak idealna Siłownia Muay Thai., Idealna siłownia dla ciebie będzie zależeć od poziomu umiejętności, cele, i ilość czasu masz w Tajlandii. Podczas gdy ja udzielam rekomendacji, rzeczywistość jest taka, że każdy może trenować na każdej siłowni. Tak długo, jak jesteś płatnym klientem, siłownie Cię przyjmą.
z mojego doświadczenia wynika, że elitarne siłownie są lepsze dla zawodników, którzy chcą wyostrzyć swoje umiejętności, a siłownie dla początkujących są lepsze do nauczania technik, ponieważ są bardziej skoncentrowane na podstawach. Mając to na uwadze, możesz nauczyć się dobrej techniki z każdej siłowni, o ile znajdziesz trenera chętnego do zainwestowania w ciebie.,
ważniejsi od samych siłowni Muay Thai są trenerzy na siłowni. Jeśli odwiedzasz obóz z leniwymi trenerami, którzy nie wkładają w Ciebie zbyt wiele wysiłku, wyjdź. Nie ma sensu trzymać się na siłowni z trenerami, którzy nie dbają o pomoc w poprawie.
dopóki trenujesz w Tajlandii z dobrym trenerem tajskim, nie możesz się pomylić. Kluczem jest znalezienie trenera, który zainwestuje czas i energię, aby zobaczyć, jak się poprawiasz. Czasami prywatne lekcje są najlepszym sposobem na zwrócenie uwagi, której potrzebujesz, zwłaszcza jeśli trenujesz na ruchliwej siłowni.