na tej stronie mogą znajdować się linki partnerskie, co oznacza, że otrzymujemy niewielką prowizję od wszystkiego, co kupisz. Jako współpracownik Amazon zarabiamy na zakupach objętych promocją. Proszę zrobić własne badania przed dokonaniem jakiegokolwiek zakupu online.
pozytywne afirmacje uwalniają cię od lęku, negatywności, winy, strachu i bólu.
te mantry to proste komunikaty. Powtarzane w kółko i zaczynają przenikać do twojego umysłu – powoli zmieniając zarówno twoje myślenie, jak i rzeczywistość., Czasami te powiedzenia zaczynają się jako pobożne życzenia, ale często stają się rzeczywistością twojego życia.
(Uwaga: jednym z pozytywnych sposobów na poprawę swojego życia jest codzienne czytanie i uczenie się czegoś nowego. Doskonałym narzędziem do tego jest dołączenie do ponad miliona innych osób i rozpoczęcie dnia z najnowszymi darmowymi, pouczającymi wiadomościami z tej strony.)
w poniższym poście mamy obszerną listę najlepszych pozytywnych afirmacji dostępnych. Każde zdjęcie linkuje do posta z większą ilością afirmacji i / lub informacji na temat afirmacji. Zachęcam do zapoznania się ze wszystkimi linkami.,
nie mam czasu na przeczytanie całego posta. Zapraszam do przeskoczenia do sekcji tego postu, który najbardziej Cię interesuje korzystając z nawigacji poniżej.
czym są pozytywne afirmacje?
pozytywne afirmacje to Zwroty lub mantry, które powtarzasz sobie, opisujące konkretny wynik lub to, kim chcesz być. (Dowiedz się więcej o osobistych mantrach w tym poście.)
na początku te afirmacje mogą nie być prawdziwe, ale przy ciągłym powtarzaniu twój podświadomy umysł zacznie w nie wierzyć. I w końcu te afirmacje staną się twoją rzeczywistością.
ale zanim przejdziemy do listy pozytywnych afirmacji, chcę poświęcić chwilę na omówienie, jak działają afirmacje.
nie obchodzi mnie to? Następnie przejdź do ładnych zdjęć.
RELATED: 12 Good Morning rutyny Habits
chcesz zbudować zorientowaną na sukces poranną rutynę?, Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się o 12 porannych rutynowych nawykach najbardziej udanych ludzi na świecie.
nauka stojąca za pozytywnymi afirmacjami
afirmacje nie działają magicznie. W przeważającej części działają dzięki sile pozytywnego myślenia. Po pierwsze, afirmacje sprawiają, że ludzie są otwarci na zmiany. Następnie pomagają wprowadzić zmiany.
badania pokazują, że łatwiej jest dokonać pozytywnej zmiany, gdy używasz codziennych afirmacji. Afirmacje pobudzają twój mózg do zmian.,
pierwszym sposobem działania afirmacji jest tworzenie mniej niepokoju i stresu związanego ze zmianą, którą podejmujesz.
Po Drugie, zmieniają sposób, w jaki ludzie myślą o „wypadnięciu z wagonu” z ich zmianą. Nie ma nic złego w „off day” ze zmianą nawyku. Niestety, wiele osób używa tego jako wymówki, aby powiedzieć: „nie mogę tego zrobić” i zrezygnować. Codzienne afirmacje dają Ci motywację do dalszego przeżywania tych trudnych czasów.
największa metoda zmiany efektu wynika z nauki o neuroplastyczności. „Czym jest neuroplastyczność”, możesz się zastanawiać?, Mówiąc prościej, neuroplastyczność jest nauką o zmianie połączenia mózgu dla różnych myśli.
dzieci robią to cały czas. I robią to dość łatwo.
wraz z wiekiem coraz trudniej jest zmienić nasze myśli. Przyzwyczajamy się do naszych wzorców myślowych. Ale ze świadomym wysiłkiem możesz „przerobić” swój mózg. Jednym z najlepszych sposobów, aby to zrobić, jest użycie pozytywnych afirmacji. (Więcej na ten temat, oto kurs, który może pomóc ci zamanifestować, co chcesz w życiu.,)
jak rozwijać pozytywne myślenie
działa to tak: twój umysł myśli w określony sposób automatycznie. Kiedy myślisz o „diecie”, twój umysł może myśleć o takich myślach, jak:
- deprywacja
- głód
- brak
- nudne
- nie działa
czy przy negatywnych myślach, takich jak te, można się zastanawiać, dlaczego trudno schudnąć?
afirmacje to nawiązywanie nowych znajomości. Tak więc w naszym przykładzie odchudzania, zamiast łączyć się z „dietą”, łączymy się z mniej naładowanymi słowami ” odchudzanie.,”
przeanalizujmy kilka (losowych) pozytywnych afirmacji odchudzających.
- wierzę, że mogę schudnąć
- moje zdrowie jest dla mnie najważniejsze
- unikam nadmiernych węglowodanów
- jestem szczęśliwy i wdzięczny za utratę ____ funtów
- nie ma potrzeby bogatych lub słodkich potraw
- mam moc kontrolowania swojej wagi poprzez zdrowe odżywianie i ćwiczenia
- moje ciało jest świątynią., Będę utrzymywać moją świątynię w czystości
Uzyskaj pomoc w pokonaniu negatywnego myślenia, recytując pozytywne afirmacje każdego dnia.
z biegiem czasu, kiedy używasz tych afirmacji, twój umysł zaczyna utożsamiać nowe słowa z odchudzaniem., Oznacza to „odchudzanie” z myślami takimi jak:
- mogę
- zdrowie jest ważne
- unikaj węglowodanów
- szczęśliwy
- wdzięczny
- mam moc
- moje ciało jest świątynią
- czyste
pozytywne nastawienie nie jest gwarancją sukcesu. Ale negatywne nastawienie zbliża się do gwarancji porażki. Tak więc używanie afirmacji zwiększyło szanse na sukces.
Ta sama podstawowa teoria potwierdza moc wszystkich afirmacji.
afirmacje nie są pobożnymi życzeniami., Używają mocy neuroplastyczności. Afirmacje zmieniają myśli zwątpienia i strachu na myśli pewności siebie i podejmowania działań. Neuroplastyczność pozwala mózgowi tworzyć i reorganizować połączenia synaptyczne.
jak afirmacje mogą wypędzić negatywne myśli
z każdym oddechem, który wypuszczasz, powinieneś także uwalniać stare, negatywne myśli, które mogą nękać twoje zdrowie psychiczne. Pozytywne afirmacje mogą pomóc pozbyć się tych negatywnych myśli, które zagrażają Twojej pozytywności.,
aby Twoje afirmacje zadziałały, musisz pozbyć się negatywnych myśli, ponieważ twoje uczucia mogą być tym, co negatywne. Wszystkie negatywne myśli, które nadal masz, mogą zacząć anulować wszelkie pozytywne myśli, a afirmacje będą bardziej przypominać myślenie życzeniowe zamiast pozytywnego.
jak często należy powtarzać afirmacje
ile razy dziennie, przez ile dni i jak długo należy powtarzać afirmacje?
afirmacje należy powtarzać co najmniej raz dziennie, ale nie więcej niż trzy razy dziennie., Powinieneś poświęcić co najmniej 5 minut na powtarzanie afirmacji, ale nie więcej niż 15 minut na sesję.
nie ma ustawionego czasu, aby „przestać” robić afirmacje. Powinieneś kontynuować swoje afirmacje, dopóki nie poczujesz, że urzeczywistniłeś swój cel.
wydłużenie czasu spędzonego na afirmacjach do ponad 15 minut 3x dziennie po prostu nie jest warte twojego czasu, ponieważ nie ma dodatkowej korzyści.
przejdźmy teraz do przykładów afirmacji…
afirmacji pewności siebie i poczucia własnej wartości
aby zobaczyć pełną kolekcję zdjęć., Kliknij na obrazek i przeniesie Cię do strony z kolekcją zdjęć.
ze wszystkich różnych obszarów Twojego życia, w których pozytywne afirmacje mogą coś zmienić, największym obszarem jest zaufanie.
jak wspomniano wcześniej, afirmacje działają poprzez przyjmowanie negatywnych myśli, takich jak wątpliwości, lęki i lęki i powolne przekształcanie ich w bardziej pozytywne emocje.
poniżej znajduje się 95 pozytywnych afirmacji zaufania, które mogą zmienić twoje życie. Pamiętaj, aby kliknąć na połączone Zdjęcia i sprawdzić je wszystkie.
wszystko mi się ułoży.,
jestem zwycięzcą.
narzędzia, których potrzebuję, aby odnieść sukces, są w moim posiadaniu.
nie ma nikogo lepszego do roboty niż ja.
wierzę w swoje umiejętności społeczne.
inni mnie nie wykorzystają.
mam zaufanie do swoich umiejętności.
nie boję się się mylić.
szczęście jest w moim zasięgu.
jestem przekonany o obecności innych.
sukces będzie moją siłą napędową.
sukces innych nie wzbudzi we mnie zazdrości. Mój czas nadejdzie.
będę mówił z ufnością i pewnością siebie.,
powiem „Nie”, gdy nie mam czasu lub chęci do działania.
jedyną osobą, która może mnie pokonać, jestem ja.
odważę się być inny.
moje każde pragnienie jest osiągalne.
nawet poza moją strefą komfortu, będę czuł się komfortowo we własnej skórze.
Jeśli zawiodę, zawiodę do przodu.
moja pewność siebie nie zna granic.
afirmacje miłości własnej
miłości własnej. Może te słowa brzmią dla ciebie trochę pobłażliwie., Z pewnością mogą być pobłażliwi, gdy miłość własna znajduje się w kimś próżnym i egocentrycznym.
ale dla większości ludzi miłość własna jest czymś, czego nie mamy dość. Często sami jesteśmy najgorszymi krytykami. Łatwo jest krytykować własne błędy. I możemy być bezlitosni, gdy zawiedziemy.
Jeśli chcesz odnieść sukces w życiu, musisz kochać siebie. Ci, którzy chcą bardziej niż cokolwiek znaleźć miłość, muszą najpierw kochać siebie.
„Kochaj siebie” to jedna z najlepszych rad, jakie kiedykolwiek napisano. Jeśli chcesz się dobrze spisać … we wszystkim, musisz kochać siebie., Pozytywne afirmacje to świetny sposób na wzmocnienie poczucia własnej miłości. Zbudują twoje zaufanie do twojego najlepszego zasobu: Ciebie.
nie potrzebuję innych ludzi do szczęścia.
wolę nadzieję niż strach.
pozycjonowanie to wybór, który wybieram.
Nie będę osobiście odbierał negatywności innych ludzi.
moje zaangażowanie wobec siebie jest realne.
jestem diamentem. Czas, żebym zabłysnęła.
moja opinia ma znaczenie.
jestem magnesem miłości.
miłość własna jest naturalnym stanem bycia.
jestem kochany i poszukiwany.,
przestanę przepraszać za to, że jestem sobą.
Negative self-talk nie ma miejsca w moim życiu.
nie kłaniam się swoim lękom.
mój umysł, ciało i dusza są sprawne i silne.
jestem wdzięczny za to, co mam.
pozytywne afirmacje do wyznaczania celów
Jeśli nie tworzysz celów i planów, wszystkie Twoje pozytywne afirmacje mogą skończyć się tak, jak pobożne życzenia.
pozytywne myślenie jest cudowne. Jest to ważna część sukcesu, ale co więcej, potrzebujesz działania, aby odnieść sukces. Tu właśnie wchodzi w grę wyznaczanie celów.,
kiedy tworzysz cele, jest to instrukcja krok po kroku na temat procesu, którego użyjesz, aby osiągnąć swoje pragnienia. Osiągnięcie swoich pragnień bez celów jest jak złożenie skomplikowanego projektu montażowego IKEA. Możesz to zrobić w końcu, ale nie będzie tak wydajny i łatwy, jak gdybyś podążał za wskazówkami.
ustawianie bramek występuje w dwóch różnych stylach. Istnieją cele procesu i cele rezultatu.
cele wynikowe to cele, o których myśli większość ludzi, myśląc o celach. Są efektem końcowym., Obejmują one cele takie jak: „chcę zarobić milion dolarów” i ” chcę stracić dwadzieścia funtów.”
cele procesu, z drugiej strony, opierają się na krokach w procesie osiągania swoich celów. Są to cele takie jak: „chcę zwiększać swoje przychody o 5% co miesiąc.”I” chcę schudnąć 3 funty co miesiąc.”
osobiście wolę cele procesowe. Cele te zapewniają standard do utrzymania i są znacznie lepsze do śledzenia niż cele wynikowe.
Jeśli chcesz poprawić swoje cele, proponuję sprawdzić moje arkusze robocze., Te bezpłatne wydruki do pobrania pomagają śledzić i monitorować cele. Zwiększa to szansę na sukces w swoich pragnieniach.
dość o wyznaczaniu celów. Przejdźmy do kolejnych afirmacji bramek.
osiągnę wszystkie swoje cele.
moje cele są proste i nieskomplikowane.
moje cele są coraz bliżej realizacji każdego dnia.
każdego dnia wyznaczam jasne cele i staram się je realizować.
mam plan działania, aby osiągnąć moje pragnienia.
moje priorytety są jasne. Pracuję, by najpierw dokończyć najważniejsze zadania.
moje cele są moim celem.,
wyznaczam tylko cele, które mają znaczenie.
moje nastawienie na sukces jest niezachwiane.
Kiedy moja potrzeba będzie wystarczająco silna, znajdę sposób.
zależy mi na tym, aby stać się osobą, którą się stanę.
mój umysł jest jak woda. Zmienię się i dostosuję w razie potrzeby.
sukces jest w mojej przyszłości.
opanuję rozpraszanie uwagi i skupię się na celach.
muszę polegać na sobie.
wina za porażkę spoczywa na moich barkach.
jestem swoją największą szansą na sukces.
przyjmę tylko najlepsze.
sukces jest w mojej przyszłości.
ciągle się poprawiam.,
Pragnę uczyć się nowych rzeczy.
gdzie inni widzą wyzwanie, ja widzę nowe możliwości.
mam nastawienie na wzrost.
Czas jest moim przyjacielem. Kończę wszystkie zadania, które muszę dokończyć.
My life is made for joy. Będę żył z żywiołem.
będę aktywnie odkrywać przeszkody w moich osiągnięciach.
Mindfulness pomoże mi w pełni wykorzystać mój czas.
biorę odpowiedzialność za swoje sukcesy i porażki.
nie jestem zależny od nikogo innego.,
pozytywne afirmacje lęku
wszyscy od czasu do czasu doświadczamy lęku. Lęk i lęki, które je napędzają, są naturalną reakcją na wielki, zły, straszny świat.
lęk jest naturalny. To część naszej walki lub ucieczki. Lęk to sposób, w jaki nasze ciała mówią nam, że coś się wydarzy i przygotowują się do biegania lub klubowania czegoś na śmierć. (Uwaga na marginesie: jeśli zmagasz się z lękiem lub atakami paniki, ten darmowy dźwięk może Ci pomóc.,)
Niestety, nasze współczesne społeczeństwo nie pozwala nam zatajać naszych problemów na śmierć. A ucieczka z posiedzenia zarządu, które Cię niepokoi, może nie być tak złą odpowiedzią.
oznacza to, że pozytywne ćwiczenia myślące, aby pozbyć się niepokoju może być jednym z najlepszych sposobów zwalczania lęku.
codzienne wiadomości motywacyjne każdego dnia zmniejszą niepokój i rozjaśnią Twój dzień. Zanim zagłębimy się w pozytywne afirmacje lęku, spójrzmy na kilka innych sposobów zwalczania lęku.,
Top 11 sposobów na pokonanie lęku
Jeśli masz ciężki okres z lękiem. Sprawdź tę krótką listę niektórych prostych rzeczy, które można zrobić, aby zwalczyć lęk. Zauważ, że używanie afirmacji jest jedną z metod pokonania lęku.,
- Kontroluj oddech
- pozytywne afirmacje
- Dziennikarstwo
- ćwiczenia
- słuchaj uspokajającej muzyki
- Wypróbuj olejki eteryczne na niepokój
- Uwolnij swoje napięcie (krzyk, krzyk, cios w worek)
- uprawiaj seks
- myśl uważnie
- idź na spacer na zewnątrz
- użyj kolorowanek dla dorosłych
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o pokonywaniu lęku, sprawdź te wspaniałe książki o powstrzymywaniu lęku. W przeciwnym razie kontynuujmy nasze pozytywne afirmacje niepokoju.,
z wigorem podążam za marzeniami.
małe rzeczy w życiu robią różnicę.
lubię być otoczony przez innych.
mój strach maleje, gdy żyję z odwagą.
mogę iść z prądem.
jestem szczęśliwy, zdrowy i skoncentrowany.
Zmiana daje mi szansę.
jestem spokojna, cierpliwa i kontroluję swoje emocje.
im więcej daję, tym więcej otrzymuję.,
moje negatywne myśli i obrazy siebie zniknęły.
moja siła jest silniejsza niż mój niepokój.
wychodze poza stres do pokoju.
moje myśli są pozytywne i pełne radości.
jestem bezpieczny. Ufam życiu i ufam sobie.
moje życie to przygoda.
pozytywne afirmacje dla kobiet
poniższe afirmacje zostały zaprojektowane przez kobiety dla kobiet. Są pozytywne i zaprojektowane, aby pomóc Ci wznieść się ponad próby i udręki codziennego życia i odnieść sukces.
oczywiście większość tych mantr będzie działać również dla mężczyzn., Tak więc, jeśli jesteś facetem takim jak ja, Możesz również cieszyć się większością tych codziennych afirmacji.
wystarczająco dobre jest wystarczająco dobre.
uczucia to nie fakty.
mam mnóstwo energii.
moje dziecko jest szczęśliwe i zdrowe.
Zostaw „co by było gdyby”
Nie będę żyć w reakcji na moje dziecko.
równowaga w życiu jest tym, do czego dążę.
poświęcę czas, aby postawić siebie na pierwszym miejscu.
będę działać po namyśle, nie instynktownie.
spokój to mój podstawowy stan bycia.
jestem zadowolony.
Zasady mnie kierują. Ani chwili fantazji.
udzielam sobie zgody na osobiste spędzanie czasu.,
czy spodziewałbym się tego po kimś innym?
jestem wyjątkowa i prezentem dla świata.
afirmacje do pracy
praca to wspólny obszar, w którym wiele osób chce się doskonalić i iść do przodu.
ludzie mogą chcieć awansować na 9-5 etatów. Mogą chcieć znaleźć pracę, która ma długoterminowe bezpieczeństwo. Mogą chcieć nowej pracy, w której są wyzwani i mogą rozwijać się wraz z firmą. Mogą chcieć przekształcić swoją stronę w własny rentowny biznes.
istnieje wiele powodów, dla których ludzie chcą awansować w biznesie. Ale powody nie mają znaczenia., Pozytywne codzienne afirmacje pomogą im się tam dostać.
oczywiście i same afirmacje nie zwiększą twojej produktywności w pracy. Jednak zwiększona energia i pozytywny sposób myślenia z afirmacji wywrze ogromny wpływ na twoją osobistą produktywność.
wiele sukcesów, które osiągamy w pracy, opiera się na nawykach, które wbudowujemy w nasz dzień pracy. Jeśli te nawyki pracy są dobre, to poradzisz sobie dobrze w każdym środowisku pracy. Jeśli nie masz dobrych nawyków w pracy, twoje wysiłki mogą przebiegać na gorąco i na zimno.,
Jeśli chcesz lepiej radzić sobie w pracy lub swoim bocznym zgiełku, zachęcam do zapoznania się z tym postem (poniżej), który prezentuje najlepsze nawyki zawodowe.
dobre nawyki w miejscu pracy, aby zbudować udaną karierę
wróćmy do pozytywnych afirmacji do pracy.
będę pracował mądrzej, nie ciężej.
mam pozytywny wpływ i otaczam się innymi takimi jak ja.
Czas jest moim najcenniejszym zasobem. Pilnuję swojego czasu.
balans jest kluczowy. Wymieszam troskę o siebie z wysiłkiem.
mój postęp zawsze idzie do przodu.,
Zapraszam do siebie.
otacza mnie pozytywna energia.
jestem wspaniałym pracownikiem. Każda firma byłaby szczęśliwa mając mnie.
moja kariera będzie jednym z moich marzeń.
Kiedy mówię „nie” niewłaściwej pracy, zbliżam się do idealnej kariery.
moje nowe przychody z działalności będą nadal rosły.
jestem spokojna i pewna siebie.
nowe możliwości przychodzą mi łatwo.
przyciągnę pozytywnego klienta.
Kiedy zapuka okazja, będę gotów otworzyć drzwi.,
potężne afirmacje sukcesu
sukces to trochę mgliste określenie. Ludzie często odnoszą się do niego z myślą, że sukces = pieniądze. Może tak być, ale jest o wiele więcej sposobów, aby odnieść sukces.
jeśli relacje są twoim celem, posiadanie szczęśliwej, zdrowej rodziny jest sukcesem. Jeśli podróż jest twoim celem, odwiedzenie wielu miejsc i sprawdzenie setek przedmiotów z tętniącej życiem listy życzeń może być znaczeniem sukcesu.
jest tyle osobistych definicji sukcesu, ile różnych ludzi na świecie.
tylko Ty wiesz, co oznacza dla Ciebie osiągnięcie sukcesu., Wiele osób jest nieszczęśliwych, ponieważ mierzą siebie za pomocą mierników innych ludzi dla sukcesu i być może znajdują się w chęci.
ale niezależnie od tego, co myślisz o miarze sukcesu, możesz dostosować swoje osobiste afirmacje, aby pomóc ci to osiągnąć.
Wypróbuj tablicę Afirmacyjną na rozmiar
Jeśli chcesz osiągnąć sukces (w dowolnej dziedzinie, której pragniesz). Polecam wypróbować tablicę afirmacyjną.
ta tablica jest czymś, co powinno iść gdzieś, gdzie często widzisz. Może to być dowolny rodzaj tablicy, na której możesz pisać lub publikować rzeczy.,
- tablice korkowe
- tablice suchościeralne
- Lustro
- tablica plakatowa
- tablica kredowa
prostą ideą jest to, że chcesz umieścić swoje ulubione afirmacje na tej tablicy, a następnie naturalnie, przez cały dzień zobaczysz afirmacje i przypomnisz sobie powody, dla których dążysz do sukcesu i co musisz zrobić, aby osiągnąć ten sukces.
jeśli wydrukujesz wiele zdjęć na tej stronie afirmacji, będą one doskonałymi dodatkami do domowej tablicy afirmacji. Wypróbuj i zobacz, jak to działa dla Ciebie!,
wydane pieniądze wracają do mnie.
mam całą moc, której potrzebuję, aby osiągnąć sukces, którego pragnę.
wszechświat daje wiele możliwości dla mojego sukcesu.
odmawiam oderwania się od moich celów i wizji.
każdy dzień jest pełen nowych pomysłów i nowych możliwości.
sukces przychodzi mi łatwo.
jestem godny stabilności finansowej.
jestem otwarty i chętny do odkrywania każdej drogi do sukcesu.
ograniczające przekonania nie mają nade mną władzy. Jestem optymistką i otwartą osobą.
Organizacja przychodzi mi naturalnie.,
kontroluję swój dzień; nie pozwolę, aby mój dzień kontrolował mnie.
moja pasja do biznesu przynosi wymierne rezultaty.
nie pozwolę innym narzucać mi swoich ograniczeń.
jestem w pełni zaangażowany w osiąganie sukcesów w moim życiu.
moim jedynym ograniczeniem jest ja.
pozytywne codzienne afirmacje
tutaj znajdujemy się w końcowej części. Pozytywne codzienne afirmacje.
nie ma zasady, kiedy powinieneś robić swoje afirmacje każdego dnia. Jedyną ważną kwestią jest to, że afirmacje stają się nawykiem, który robisz każdego dnia. Afirmacje zyskują swoją moc poprzez powtarzanie., Jeśli nie powtarzasz swoich nawyków każdego dnia, nie ma sensu nawet mówić swoich afirmacji.
chociaż nie ma „właściwego” czasu na afirmacje, to myślę, że jest najlepszy czas, a ten czas jest rano.
głównym powodem tego jest to, że afirmacje można łatwo zintegrować z normalną rutyną poranną. (Aby dowiedzieć się więcej, sprawdź ten 7-dniowy kurs, Jak stworzyć potężną poranną rutynę.)
innym powodem jest wyczucie czasu. Rano twój dzień jest pełen potencjału. Wszystko może się zdarzyć.,
dzień może być wspaniały, pełen zabawy i produktywności. Albo dzień może być okropny — jeden z tych dni, w których ciągle czujesz się spieszony i osiągasz niewiele.
jedna rzecz, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo sposób, w jaki twój dzień mija, opiera się na twoim nastawieniu. Kiedy budzisz się szczęśliwy i w pozytywnym nastroju, Twój dzień będzie często podążać tą ścieżką, ponieważ twoje nastawienie sprawia, że w ten sposób.
Trochę zły na siebie i spieszyć się za drzwi, dzień, który nastąpi, będzie wydawał się pośpieszny.
w większości chodzi o nastawienie., Ale pamiętaj, mówiąc pozytywne codzienne afirmacje, możemy dostosować nasze postawy, aby dopasować nasze pragnienia na dany dzień.
Tak więc, w te dni budzisz się w złym nastroju, ważniejsze niż kiedykolwiek jest poświęcenie 5 minut swojego czasu i recytowanie codziennych afirmacji, aby zmienić swoje nastawienie, które potencjalnie może zmienić „zły dzień” w dobry.
jestem przygotowany na wyzwania dnia.
dziś jestem pełen pozytywnej energii.
stoję przed dniem ze spokojem i cierpliwością.
myśl o zmierzeniu się z dniem napełnia mnie pewnością siebie i pozytywnym nastawieniem.,
jestem pobudzony myślą o nowym dniu.
wybieram szczęście na swój dzień.
mój dzień jest pełen możliwości i potencjału.
mój dzień jest błogosławieństwem i darem, którego nie zmarnuję.
ufam, że moja wewnętrzna mądrość poprowadzi mnie przez cały dzień.
Nie będę się porównywał do innych.
mój dzień jest pełen potencjału.
zmierzę się z dniem z otwartym sercem i otwartym umysłem.
Nie będę się porównywał do innych.
dziś czuję się zdrowa i silna fizycznie, emocjonalnie i psychicznie.
dzisiaj dokonam wielkich rzeczy.,
lubisz te pozytywne afirmacje? Możesz polubić niektóre z inspirujących postów cytatów, które zrobiłem. Dlaczego nie dać im szybkiego spojrzenia na trochę inspiracji.
a może po prostu dodać zdjęcia z cytatami do Pinteresta lub Instagram.
chcesz więcej inspiracji? Sprawdź inne inspirujące strony cytatów poniżej.
mam nadzieję, że podobał Ci się ten duży zbiór afirmacji. Mam nadzieję, że odwiedziłeś wszystkie linki i zobaczyłeś fajne zdjęcia z afirmacji.
Mam nadzieję, że są czymś więcej niż tylko czymś, na co patrzysz., Przy tak wielu afirmacjach do wyboru, mam nadzieję, że znalazłeś kilka, które Cię poruszają i być może wydrukowałeś je i ustawiłeś na tablicy afirmacyjnej, aby uniknąć negatywnego mówienia o sobie. (Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak korzystać z afirmacji i uważności, sprawdź naszą recenzję aplikacji Grokker.)
afirmacje i codzienne pozytywne i szczęśliwe myśli mogą być świetnym sposobem na uzyskanie właściwego sposobu myślenia, aby osiągnąć swoje marzenia. Mam nadzieję, że ta strona dała Ci trochę inspiracji.
Daj mi znać, co sądzisz o afirmacjach i tym wpisie w komentarzach poniżej., Jeśli masz ulubioną pozytywną afirmację, podziel się nią w komentarzach poniżej. Dzielenie się większą liczbą afirmacji daje ludziom więcej szans na znalezienie idealnych afirmacji dla własnego życia.
więc podzielcie się swoimi przemyśleniami i osobistymi afirmacjami na temat przezwyciężania negatywnego myślenia.