czy przechodzisz przez odzyskiwanie? Chcesz się poddać? Przeczytaj kilka inspirujących cytatów, które pomogą Ci wrócić na właściwe tory i przestać mieć wątpliwości co do swojej przyszłości.
czy obecnie przechodzisz rehabilitację z powodu nadużywania alkoholu lub narkotyków? Czy rozważasz rzucenie rekonwalescencji z powodu nieprzyjemnych objawów odstawienia? Czy ostatnio doświadczyłeś nawrotu i poczułeś się jak porażka? Jeśli którakolwiek z powyższych kwestii dotyczy ciebie, wiedz, że nie jesteś sam., Miliony innych wróciły do zdrowia, odbudowały swoje życie i znalazły szczęście.
uzależnienie od narkotyków jest złożonym stanem zdrowia psychicznego. Po pierwsze, niszczy relacje i przynosi niezliczone trudności uzależnionym i ich rodzinom. Świadomość, że potrzebujesz profesjonalnej pomocy to jedno. Pozostawanie zaangażowanym w powrót do zdrowia to zupełnie inna sprawa.
bez odpowiedniego systemu wsparcia, uzależniony może zacząć wyobrażać sobie, że bycie w odzysku jest o wiele trudniejsze niż pozostawanie w sprzęgle uzależnienia., Dobrą wiadomością jest to, że wielu uzależnionych zostało zainspirowanych do pozostania w zdrowiu, przypominając sobie powód, dla którego zaczęli w pierwszej kolejności.
poniższe cytaty motywacyjne pomogły milionom pozostać zaangażowanym w ich odzyskanie. Mamy nadzieję, że wzmocnią one również twoje zaangażowanie, pomagając Ci znaleźć komfort Nie w narkotykach, ale w życiu trzeźwym, wolnym od narkotyków.
Zainspiruj się cytatami z odzyskiwania uzależnień
„nie pozwól, aby przeszłość ukradła Ci teraźniejszość.”- Terri Guillemets
nie utopić się w swoich błędach przeszłości., Przeszłość odeszła. Gdy już zdasz sobie sprawę, jak bardzo Twoje wcześniejsze działania wpłynęły na twoich przyjaciół i rodzinę, Szukaj przebaczenia i napraw to. Nie musisz karać siebie za przeszłe krzywdy. Wybaczanie sobie w uzależnieniu jest bardzo ważne w procesie odzyskiwania. Zostaw przeszłość za sobą i ruszaj dalej ze swoim życiem.
„jedyną osobą, którą jesteś przeznaczony, jest osoba, którą zdecydujesz się być” – Ralph Waldo Emerson
uzależnienie od narkotyków nie czyni z Ciebie przegranej sprawy. Cokolwiek zrobiłeś w przeszłości, nie określa ani nie określa kim jesteś., Możesz zmienić swoje życie i swoją przyszłość poprzez celowe pozytywne działania. Nie było ci przeznaczone być zrujnowanym przez narkotyki lub alkohol. Do ciebie należy przepisanie historii.
„doświadczenie nie jest tym, co się z tobą dzieje, jest tym, co robisz z tym, co się z tobą dzieje.”- Aldous Huxley
niezależnie od tego, ile razy możesz ponieść porażkę w drodze do wyzdrowienia, Bitwa jeszcze się nie skończyła. Ważne jest, aby określić przyczyny wystąpienia nawrotów i opracować strategię zapobiegania ich nawrotom.
„Jeśli możesz zrezygnować na jeden dzień, możesz zrezygnować na całe życie.,”- Benjamin Alire Sáenz
jedno zwycięstwo z odzysku może umocnić Cię do wytrwałości. Zaczyna się od zdecydowanej determinacji, aby nie ulegać pokusie, bez względu na to, jak dotkliwa może być. Za każdym razem, gdy opierasz się pragnieniu angażowania się w narkotyki, wzmacniasz swoją determinację, aby pozostać czystym przez całe życie.
„czasami po prostu musisz dać sobie to, co chciałbyś, aby ktoś inny ci dał.”- Dr Phil
samo-wola jest kluczem do pozostania trzeźwym. Jeśli pragniesz życia w trzeźwości, to pracuj nad tym. Nikt nie może cię zmienić. Musi pochodzić z wewnątrz., Naprawdę pragniesz znów być szczęśliwym i wolnym, pracuj nad tym.
„uwierz, że możesz i jesteś w połowie drogi.”- Theodore Roosevelt
nic nie jest tak ważne jak pewność siebie. Wszystko inne blednie bez pewności siebie. Niezależnie od tego, jak daleko zaszedłeś, byłeś na drodze uzależnienia, wiara w swoją zdolność do rzucenia daje Ci motywację do szukania pomocy i pozostania w zdrowiu.
„nasza największa chwała nie polega na tym, że nigdy nie zawodzimy, ale na wzroście za każdym razem, gdy zawodzimy.,”- Ralph Waldo Emerson
nikt, kto osiągnął coś wielkiego, nigdy nie pozwalał na strach przed niepowodzeniem. Bez wątpienia mogą wystąpić nawroty w drodze do wyzdrowienia. Kiedy to się stanie, poklepaj się po plecach i idź dalej. Nie obwiniaj się za błędy z przeszłości. To nie koniec drogi. Twoja podróż wciąż przed nami.
„największym błędem, jaki możesz popełnić w życiu, jest ciągłe Banie się, że go popełnisz.”- Elbert Hubbard
błędy są świetnym punktem do nauki., Obawiając się, że może wystąpić nawrót lub zrezygnować z odzyskiwania całkowicie może cię okaleczyć. Nikt nie jest doskonały. Wszyscy popełniamy błędy. Gorszą rzeczą, która może się zdarzyć, jest powstrzymywanie się od próby ponownie z powodu wcześniejszych niepowodzeń. Pamiętaj, strach zabija więcej marzeń niż porażka.
„bądź silniejszy niż Twoja najsilniejsza wymówka.”- Unknown
nie odkładaj szukania pomocy. Musisz szukać profesjonalnej pomocy teraz, jutro lub następnego dnia. Życie w zaprzeczeniu lub wymyślanie wymówek, aby opóźnić rehabilitację, sprawi, że pogrążysz się głębiej w dołach rozpaczy., Musisz określić, w jakim kierunku chcesz, aby twoje życie obrało i pracować w jego kierunku.
„Kiedy Twoje poprzednie telefony, nie odbieraj. Nie ma nic nowego do powiedzenia.”- Unknown
nie pozwól, aby twoja przeszłość Cię prześladowała. Nie urodziłeś się, by być zniewolonym narkotykami. Kiedy wyzdrowiejesz, pamiętaj, jak nieszczęśliwe było twoje życie jako uzależniony, i bądź zdecydowany, aby nigdy więcej nie wrócić na tę utraconą ścieżkę. Prawdziwe szczęście nie pochodzi z ćpania. Teraz, gdy znalazłeś nowe życie, zrób wszystko, co możesz, aby uniknąć okoliczności, które mogłyby wywołać przeszłe pragnienia, prowadząc do nawrotu choroby.,
Twoja podróż do trzeźwości nie będzie łatwa w parku. Przez większość czasu możesz stawić czoła przytłaczającym wyzwaniom. Z determinacją można pokonać każdą przeszkodę na drodze do szczęścia przez całe życie.
rozpocznij leczenie od nadużywania substancji
Jeśli jesteś już w trakcie rekonwalescencji i otrzymujesz profesjonalną pomoc, bądź zdeterminowany, aby zakończyć swój program. Jeśli już wracasz do społeczeństwa, bądź na tyle odważny, aby powiedzieć ” nie ” narkotykom, niezależnie od tego, jak intensywna może być pokusa.,
powyższe cytaty dotyczące odzyskiwania uzależnień zainspirowały niezliczone osoby do kontynuowania, mimo że stoją w obliczu pozornie nie do pokonania problemów. Mamy nadzieję, że dadzą ci również odwagę zmierzenia się z nałogiem i zwrócą się o profesjonalną pomoc.
nic nie może być porównywane do radości, jakiej doświadczysz, gdy w końcu uwolnisz się od nałogu i wrócisz do życia, którym kiedyś się cieszyłeś.