wenn Sie Ihre Nägel wieder das strahlende selbst, nicht diese Behandlung alle paar Tage, oder jeder Zeit, die Sie entfernen Nagellack-zu pflegen, gesunde Feuchtigkeit.
Für zusätzliche entspannung, warm das olivenöl leicht und massage alle über füße. Olivenöl ist eine großartige Feuchtigkeitscreme für die Haut, und wenn Sie trockene Zehennägel haben, können Sie im Allgemeinen trockene Füße haben.
Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in Ihr Olivenöl, um die Zehennägel mit einem angenehmen Duft zu füllen. Stellen Sie sicher, dass Sie das Gebräu aus der Küche halten und deutlich markiert.,
Für einen großen Feuchtigkeitsschub fügen Sie ein paar Esslöffel Olivenöl zu einer halben Tasse Feuchtigkeitslotion hinzu. Bevor Sie zu Bett gehen, schlagen Sie Zehen und Füße und ziehen Sie Baumwollsocken an. Wischen Sie morgens Rückstände ab und spülen Sie sie aus, um weiche Sohlen und befeuchtete Nägel freizulegen.
Fördern Sie die Nagelgesundheit von innen nach außen, indem Sie täglich ein Multivitamin-oder Biotinpräparat einnehmen und reichlich biotinreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, gekochte Eier, Avocado und Blumenkohl zu sich nehmen.
Vermeiden Sie das Malen von Zehennägeln, bis Sprödigkeit und Trockenheit gelindert wurden.