Zuerst war das OMG-you-have-to-try-it DIY Apfelessig für Ihr Haar, und jetzt ist es Olivenöl für Ihr Haar. Ich fange an zu denken, dass sich alle Geheimnisse für weiches, gesundes Haar in meinem Salatdressing verstecken—und ehrlich gesagt bin ich nicht sauer darauf. Für etwas, das ich nicht die ganze Zeit benutze, können Haarmasken unangemessen teuer sein, daher bin ich mehr als glücklich, mich zu Hause zu einer DIY-Haarbehandlung zu machen…das heißt, solange es tatsächlich funktioniert.,
Wenn Sie das Internet fragen, wirkt Olivenöl für evvverything vom Haarwachstum bis zur Dicke. Aber bevor ich zum Küchenschrank husche und diese Flasche EVOO über meinen ganzen Kopf nieselrege, wandte ich mich an zwei Trichologen und einen Dermatologen, um herauszufinden, ob Olivenöl tatsächlich Vorteile hat oder ob dieser Haarhack nur ein weiterer Pinterest-Fehler ist. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was die Experten über die vermeintlichen Vorteile von Olivenöl als Haarbehandlung zu sagen haben.
Ist es gut, Olivenöl in Ihr Haar zu geben?
Ratet mal, was? Es gibt einige Wahrheit zu all diesen Gerüchten über Olivenöl hilft, Haare zu erweichen, Frizz zu minimieren und Bruch zu reduzieren. Laut der Trichologin und Koloristin Bridgette Hill mit dem Paul Labrecque Salon and Skincare Spa kann die Einbeziehung von Olivenöl in Ihre Haarpflege Feuchtigkeit in die Haarfaser versiegeln, was zu Elastizität beiträgt und zu weniger Bruch führt.,
Darüber hinaus sagt Hill, dass Haaröle Ihre Haarsträhne durchdringen und die Wassermenge reduzieren können, die Ihr Haar aufnimmt—was wiederum Schrumpfung und Frizz reduziert. Der Trichologe und Promi-Stylist Kari Williams sagt, dass, obwohl die meisten davon profitieren können, dünnes Haar leicht durch Olivenöl belastet werden kann, so dass diese Leute es vermeiden sollten, es zu übertreiben.
Jetzt, wie für Ihre Kopfhaut? Das ist, wo die Dinge ein wenig schwieriger., „Die einzige Einschränkung, die ich Ihnen geben werde, ist, dass Olivenöl direkt die Hefe ernähren kann, die Schuppen auf Ihrer Kopfhaut wachsen lässt“, erklärt die vom Board zertifizierte Dermatologin Saya Obayan, MD. Um besonders sicher zu sein, rät Hill davon ab, es überhaupt auf den Bereich anzuwenden. Wenn Sie also Olivenöl auf Ihre Wurzeln auftragen, empfiehlt Dr. Obayan, es leicht zu verwenden und die Kopfhaut nicht zu übergießen.
Kann Olivenöl Ihr Haar schneller wachsen lassen?,
Obwohl die Haarvorteile in Hülle und Fülle vorhanden sind, fehlen Olivenöl die wissenschaftlichen Beweise, um seine Verwendung als Haarwachstumsöl für schnellere, längere Strähnen oder Haardichte zu unterstützen. Warum reden alle über Olivenöl, als wäre es ein magisches Elixier für das Wachstum wirklich langer Haare? Dr. Obayan weist auf eine Studie hin, die gezeigt hat, dass es eine Komponente von Olivenöl namens Oleuropein gibt, die den Wachstumszyklus direkt beeinflussen kann, aber diese Studie wurde an Mäusen und nicht an Menschen durchgeführt. Und selbst dann macht das nicht aus, wie viel Olivenöl oder wie oft Sie es anwenden müssten, damit es effektiv ist.,
Kann Olivenöl zum Kochen für Haare verwendet werden?
Hill und Williams sind beide Fans der Verwendung der Küchenzutat, betonen jedoch, wie wichtig es ist, ein unraffiniertes, kaltgepresstes natives Olivenöl extra zu wählen. Olivenöl ist ein ausgezeichnetes Trägeröl, daher kann es laut Hill auch mit anderen wie Rizinusöl oder Schwarzkernöl gemischt werden, wenn Sie wirklich Ihr Haarspiel basteln möchten.
Und wenn Sie dies tun, empfiehlt Williams, Olivenöl als heißes Öl oder zur Konditionierung zu verwenden und es einmal pro Woche anzuwenden, wenn Sie Ihr Haar färben oder trockene, beschädigte Enden haben., Erwärmen Sie einfach 2-4 Esslöffel Olivenöl (abhängig von der Dichte Ihres Haares), massieren Sie es durch die Länge Ihres Haares und bedecken Sie es mit einer Plastikkappe. Warten Sie mindestens eine Stunde, bis das Öl in Ihre Haarkutikula eingedrungen ist (sowohl Williams als auch Hill empfehlen, es über Nacht stehen zu lassen, FWIW, also ist länger wirklich besser), bevor Sie es ausspülen.
Welche Art von Olivenöl eignet sich am besten für Haare?
Wenn ihre kopfhaut gesundheit ist ein anliegen, Dr. Obayan sagt zu stick mit produkte, die sind speziell formuliert für den einsatz auf die kopfhaut und haar, da sie werden viel weniger wahrscheinlich zu stimulieren schuppen. Dr., Obayan empfiehlt auch, nach einem Produkt zu suchen, das Feuchthaltemittel und Feuchtigkeitscremes mit Ölen kombiniert, wie Palmer ‚ s Olive Oil Leave-In Conditioner und ORS Olive Oil Style und Curl Smooth-N-Hold Pudding. Wenn Sie sich für eine vorgefertigte Formel entscheiden, ist ein Pro-Tipp von Williams, sich die Reihenfolge der Zutaten anzusehen und ein Produkt auszuwählen, dessen Olivenöl als eines der ersten fünf aufgeführt ist, um sicherzustellen, dass es tatsächlich einen Haufen davon gibt.
Können Sie Olivenöl gegen Haarausfall verwenden?,
„Wir wissen, dass Olivenöl eine gute entzündungshemmende Eigenschaft hat, die dazu beitragen kann, einige der Entzündungen auf Ihrer Kopfhaut zu beruhigen“, erklärt Dr. Obayan. Wenn Ihr Haarausfall auf Entzündungen zurückzuführen ist, könnte Olivenöl theoretisch helfen, Haarausfall zu reduzieren. Aber-ABER!—hier kommt Ihr Arzt oder Derm ins Spiel. Wenn Sie unter Haarausfall oder Kopfhautentzündungen leiden, könnten Sie sich mit einem größeren zugrunde liegenden Problem befassen, also gehen Sie bitte zu einem Fachmann, bevor Sie mit der Selbstbehandlung mit Öl beginnen.,
The final takeaway
Alles in allem sagen die Haarexperten, dass Olivenöl ziemlich sicher zu probieren ist. Halten Sie Ihre Erwartungen realistisch (dh erwarten Sie nicht über Nacht Meerjungfrauenhaar), und Sie könnten sogar von Ihren Ergebnissen beeindruckt sein. Wie für mich und meine feinen Haare und manchmal schuppige Kopfhaut? Wir werden das vorerst aussetzen.