- tekort aan vitamine E verhongert een embryo van vitale energie en voedingsstoffen
- Dit kan ernstige neurologische schade veroorzaken – wat kan leiden tot het verlies van een zwangerschap
- deskundigen zeggen dat vrouwen die willen ervoor zorgen dat ze voedsel met een hoog mineraal eten
het eten van noten, boerenkool en avocado kan helpen vrouwen te beschermen tegen een miskraam, suggereert nieuw onderzoek.omdat het een tekort aan vitamine E heeft, verhongert een embryo van vitale energie en voedingsstoffen die het nodig heeft om te groeien, hebben wetenschappers ontdekt.,
Dit kan ernstige neurologische schade veroorzaken – uiteindelijk leidend tot het verlies van een zwangerschap.
deskundigen beweren nu dat vrouwen die zwanger willen worden voedingsmiddelen met een hoog mineraalgehalte moeten consumeren of supplementen moeten innemen.,
onderzoekers van de Oregon State University voerden hun studie uit op zebravisembryo ‘ s – die een soortgelijke neurologische ontwikkeling hebben als mensen.
zij stelden vast dat een ernstig tekort de depletie van essentiële vetzuren veroorzaakte, met name de omega-3 DHA.,
wanneer het groeiende embryo hiervan verminderd is, beginnen de cellen glucose te gebruiken om schade in de baarmoeder te voorkomen en te verminderen.
Dit voorkomt echter dat glucose wordt gebruikt voor het belangrijkste doel – mensen voorzien van energie.
Dit voorkomt dan dat veel fysieke en neurologische kenmerken – vooral de hersenen – zich correct vormen.
uiteindelijk kan dit leiden tot het verlies van een zwangerschap, waarschuwden de onderzoekers in het tijdschrift Free Radical Biology and Medicine.,
zij ontdekten dat bij zebravis een ernstig vitamine E-tekort verantwoordelijk is voor 80% van de miskramen.
de gevaren van een vitamine D-tekort
een tekort aan vitamine D – dat afkomstig is van de zon – kan uw risico op het krijgen van dementie verhogen, volgens onderzoek in oktober.,
Het is al bekend dat iemands genetica het gevaar van dementie kan verhogen, net als roken of overgewicht.
maar een studie van de Universiteit van Edinburgh wees uit dat een gebrek aan zonneschijn het risico zou kunnen verhogen.
het herstellen van glucosespiegels door het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan het essentiële mineraal kan een deel van de schade herstellen, merkten zij op. Professor Maret Traber, auteur van de studie, zei: “vitamine E heeft vele biologische rollen, waarvan er slechts één is om als antioxidant te dienen.
‘in het groeiende embryo speelt vitamine E een belangrijke rol bij de bescherming van essentiële vetten zoals DHA.,
‘verlies en oxidatie van deze vetten kan een kettingreactie veroorzaken waarbij glucose betrokken is, de cel van andere antioxidanten zoals vitamine C afbreekt, de cel van energie berooft en uiteindelijk een dodelijke afloop heeft. hoewel deze ook voorkomt in zoete aardappelen, avocado ‘ s en zonnebloempitten, merkten Amerikaanse onderzoekers eerder op dat 96% van de vrouwen onvoldoende vitamine consumeren.
en gezien deze statistieken waarschuwen deskundigen vrouwen dat ze supplementen moeten nemen om ervoor te zorgen dat ze voldoende hoeveelheden hebben als ze kinderen willen.