we hebben allemaal gehoord van de pull out methode, aka terugtrekking of “coïtus interruptus” voor Latijnse geleerden, maar wat is precies terugtrekking en hoe effectief is het?

De onttrekkingsmethode is een vorm van anticonceptie die al sinds de oudheid bestaat en nog steeds een veel voorkomende vorm van anticonceptie is (1). Het vereist geen injecties of pillen of doktersbezoeken. Het heeft niet eens een condoom nodig. Voor de meeste mensen klinkt dat geweldig. Echter, de pull out methode heeft een aantal belangrijke nadelen.,

effectiviteit

typisch gebruik faalpercentages van de onttrekkingsmethode zijn tot 27% (1). Dit betekent dat ongeveer 27 van de 100 vrouwen die deze methode een jaar lang gebruiken onbedoeld zwanger zullen worden.

bij Perfect gebruik heeft de onttrekkingsmethode een uitvalpercentage van 4% (1). Perfectie is echter niet wat er in het echte leven gebeurt. Voor een perfecte uitvoering moet uw partner zich vóór de ejaculatie terugtrekken en ervoor zorgen dat zowel het ejaculaat (cum) als het pre-ejaculaat (pre-cum) uit de buurt van de vagina en vulva zijn., Dat vereist veel zelfbeheersing en zelfbewustzijn van de kant van je partner. Voeg een beetje alcohol of veel passie toe en de hitte van het moment kan gezond verstand overheersen. Dit zijn enkele van de redenen waarom het uittrekken heeft zo ‘ n lage snelheid van effectiviteit bij normaal gebruik.,

over 2M+ ratings

over 2M+ ratings

seksueel overdraagbare infecties en pre-cum

wanneer de onttrekkingsmethode wordt gebruikt zonder barrièremethode (bv. condoom), kan deze niet stoppen met soa ‘ s (seksueel overdraagbare infecties) of sperma in pre-ejaculaat of ejaculaat.

Het kennen van de soa-status van uw partner is cruciaal wanneer barrièremethoden niet worden gebruikt., Dit vereist enige kennis van tevoren over uw partner, dus uittrekken is minder ideaal met iemand die je net hebt ontmoet. Als u zich zorgen maakt dat u of uw partner een SOA kan hebben, kan getest worden die onzekerheid oplossen.

een ander ding om te overwegen is pre-ejaculaat. Pre-ejaculaat is een kleine hoeveelheid vloeistof die vrijkomt tijdens seksuele opwinding en voor ejaculatie (2). Een studie toont aan dat meer dan een derde van pre-ejaculaat sperma bevat (2)., Het aantal zaadcellen in pre-ejaculaat is relatief laag in vergelijking met het aantal zaadcellen in ejaculaat, dus de onttrekkingsmethode moet eigenlijk worden gezien als een oefening van bewust risico nemen voor zowel zwangerschap als SOA ‘ s (2).

partnerrelaties

Spermahouders moeten zelf-gecontroleerd en zelfbewust zijn om de onttrekkingsmethode effectief te laten werken, dus het is belangrijk om te weten dat uw partners deze kwaliteiten bezitten. Het is ook handig als u een gemeenschappelijke set van waarden deelt in het geval een ongeplande zwangerschap optreedt.,

ontwenningsverschijnselen hebben vaak de voorkeur boven condooms omdat aangenomen wordt dat ze ongemak veroorzaken en plezier en intimiteit verminderen (3,4). Echter, de gevolgen van het gebruik van een onbetrouwbare methode, zoals ongeplande zwangerschap, miskraam, abortus of het dragen van een zwangerschap tot de volledige zwangerschap, kunnen niet van invloed zijn op de partner of hen anders beïnvloeden. Deze potentiële lasten zijn aanzienlijk. Praten met uw partner over uw zorgen kan helpen in deze situaties. U kunt ook overwegen om te praten met een professional of op zoek naar de begeleiding van iemand die je vertrouwt.

wat nu?,ontwenning kan effectief zijn bij gebruik in combinatie met een andere vorm van anticonceptie, zoals de pil of een condoom. Het gebruik van twee anticonceptiemethoden biedt “dualbescherming.”Noodanticonceptie is een veel voorkomende optie bij het gebruik van minder betrouwbare vormen van anticonceptie, waaronder diafragma’ s, spermicide en onttrekkingsmethode (5). Maar noodanticonceptie moet worden gebruikt binnen de eerste 72 uur na de seks (5). Bedsider is een geweldige bron om te bepalen welke anticonceptiemethoden het beste voor u persoonlijk zijn.,

De big take away voor de onttrekkingsmethode: het voorkomt niet op betrouwbare wijze ongewenste zwangerschappen of de verspreiding van SOA. Het kan beter zijn dan niets, maar het is waarschijnlijk niet de beste optie voor de meeste mensen.

Neem controle over uw reproductieve gezondheid. Download Clue voor iOS of Androidtoday.

Edit: October 19, 2018

in een eerdere versie van dit artikel werd ten onrechte gesteld dat een falen van 27% betekent dat zwangerschap optreedt in 27 van de 100 keer dat de onttrekkingsmethode wordt gebruikt. In plaats daarvan worden 27 van de 100 vrouwen die deze methode een jaar lang gebruiken onbedoeld zwanger.,

leer meer over uw lichaam en de gezondheid van vrouwen

Hallo, Ik ben Steph! Ik stuur je zowel educatieve en onderhoudende verhalen over de gezondheid van vrouwen en delen tips en trucs om het meeste uit uw Clue app!